Форум » Общение » Хочу поделиться своим горем (продолжение) » Ответить
Хочу поделиться своим горем (продолжение)
вотэтода!: Кончиласьпервая по популярности тема форума. Как же без неё-то? Продолжаем ныть.
вотэтода!: Не могу, напишу: у меня уже месяц как не проходит ущемление нерва. Свернула себе случайно во сне шею(прошу заметить - не на льду, а в собственной постели! ) Все хуже и хуже, болит плечо, рука, шея иногда совсем не поворачивается, спать больно, голова всё время болит, сидеть, лежать долго в одной позе не могу, а утром меня проще застрелить....К врачу записалась, только приема надо дождаться...А поскольку врачь - неврапотолог, очень даже хорошо знаю что он скажет: никаких резких движений, никаких занятий физкультурой и спортом итд пока не вылечусь... Да у меня эта фигня почти с детства, лет с 11-ти, защемит, дня через 2 пройдет. Я привыкла давно . Но тут месяц не проходит, такого ещё не бывало.
doc: вотэтода! пишет: Не могу, напишу: у меня уже месяц как не проходит ущемление нерва. Свернула себе случайно во сне шею Ну , пока будите ждать приёма врача , рекомендую : Таб. Диклоберл -Рет 0.1 № 10 D.S. По 1 таб. вечером , после еды -10 дн. Таб. Нейровитан № 30 D. S. По 1 таб. утро. , вечер - 15 дн. Диклак Гель 5% D.S. Наносить утром и вечером , втирать лёгкими пассовыми движениями. Попробуйте . Если у Вас нет гастрита , то - не повредит , а поможет - Точно )) Ну , потом , по рекомендациям врача .... Гладкого Льда !!))
вотэтода!: doc doc пишет: Если у Вас нет гастрита ещё какой... Поэтому боюсь сама без консультации с врачем незнакомые таблетки жрать... А мазь попробую, спасибо! А втирать-то куда? Это я просто знаю что дело вшейном позвонке, а болит-то плечо , лопатка и рука. Куда втирать?
Cindi: Лена, а мануальная терапия не помогает? знаю, что такое ущемление седалищного нерва. Это ужас просто. Желаю скорейшего выздоровления!!! А у меня тоже горе - посмотрела себя на видео. И зачем только я это сделала?
Schteffie: вотэтода! , лучше мовалис 15 мг в день, он более селективный, и не влияет на слизистую желудка.
вотэтода!: Cindi пишет: знаю, что такое ущемление седалищного нерва. Не , эта зараза ущемилась у меня давно, и сейчас ведет себя прилично (пока не падаю). А на этот раз другой какой-то нерв, который в лопатку, руку и плечо отдает. Какая-то я вся нервная. Блин, сегодня записаласьт к варачу ...аж на пятницу! А ка до этих пор жить-то? Schteffie Спасибо, по пробую.
Daisy: Дочка болеет. Аж с четверга на прошлой неделе. Мало того, что у нее в двадцатых числах соревнования, а мы еще не начинали готовиться, так и я свои тренировки пропускаю, одну за другой... блин...
IrinaV: Daisy Быстрейшего выздоровления дочке! Терпения - маме! Всё будет хорошо!
Daisy: IrinaV , спасибо! Очень верно подмечено про терпение.
doc: вотэтода! пишет: А втирать-то куда? Это я просто знаю что дело вшейном позвонке, а болит-то плечо , лопатка и рука. Куда втирать Втирать , по направлению шейных позвонков , и в места , максимальной иррадиации боли ( лопатка , плечё ) Выздоравливайте !!!
вотэтода!: doc Спасибо!
Wizard: Daisy Главное выздоровить. Остальное приложится. В конце концов, можно ставить "мысленные эксперименты" - думать, как делаешь тот или этот элемент.
Ice_Kvitk@: Wizard я как раз мысленно делаю много элементов, а вдруг когда-нибудь сделаю их на льду
Daisy: Wizard , стараемся! Трудно отделаться от навязчивых мыслей о том, что все давно уже ВСЁ научились делать, пока я дома взглядом дырку в мониторе просверливаю.
Ешка: сегодня была ОЧЕНЬ СТРАННАЯ тренировка %). Вы можете себе представить, что у меня ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ?!?! Ой, нет, вру: на раскатке один раз получился крюк (который я и спросонок всегда делаю) и из упражнений кое-как получались моухоки %). Я упала с винта. С обычного простенького винта! Со мной такого не было года три: как выучила - всегда делала более-менее стабильно, БЕЗ падений... При всем этом самочувствие и настроение (изначальное) было отличным... Я в шоке. Настолько в шоке, что как-то по-настоящему расстроиться даже не могу %) А еще было одно просто чудо. Я "закатывалась" задним ходом на максимальной скорости и столкнулась с девушкой, котопая делала то же самое, но в другую сторону. И мы на противоходе врубились друг в друга почти на середине катка. Каждая еще треть катка пролетела: я в угол и в бортик, а она - в длинному борту. И ни одна не покалечилась. И даже не упали. "Судьба Онегина хранила..."
Valdemar: Ешка, фантастика
IrinaV: Ешка пишет: у меня ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ ГГГ! Да нормально всё... Думаю, у каждого была такая тренировка, хотя бы раз в сезон. И я - не исключение. Всё - проходит! А вот про столкновение - это, правда, "Чудо"! У меня аналогичное столкновение закончилось со значительно худшими последствиями: N-нное количество глубоко-фиолетовых синяков и растяжение мышц шеи... Не дрейфь, в следующий поход на лёд у тебя всё получится вдвое лучше, чем обычно! Просто уверена в этом!
Либела Тулупова: Хочу поделиться не горем, а рассказом о... ну я даде не знаю, как это назвать. Вопсчем, слушаем: Тренер раскритиковала у девушки коньки (шнуровка до колена, зубцов ноль, куплены во "времена Очакова и покоренья Крыма"). Папа согласился купить новые. Девушка поехала в магазин, выбрала ботинки, с трудом выбрала, тк всё, что ни меряла, было неудобно. В конце концов выбрала, их отложили. Папа по дороге с работы должен был их купить. И тут пошли чудеса. Папа почему то решил, что ботинки стоят... 43 тысячи, и, разумеется, не купил. Какой яирмы/какого названия были ботинки, они не помнят. По крайней мере, ему показалось, что продавщица назвала цифру 43. Вариант с 43 размером не предлагать. Размер был 35. Я уже неделю гадаю, что же эта цифра означала??? Специально зашла в Экспресс. Самые дорогие ботинки 10350рэ. Наверняка, есть и дороже, но не 43 же тысячи?! В общем, мрак непролазный
вотэтода!: Наверное испорт РФ3 имелись ввиду.
Либела Тулупова: вотэтода! пишет: Наверное испорт РФ3 имелись ввиду А где ж там 43 то просматривается? Причём, мне попеняли (несильно) , что я их по миру решила пустить, послав в столь дорогой магазин
вотэтода!: Четверка похожа на F в письменном варианте. Скорее всего ему название НАПИСАЛИ, а не сказали. И он перепутал букву с цифрой. Ну это только мои предположения.
Wizard: Daisy пишет: Трудно отделаться от навязчивых мыслей А ты смотри на тех, у кого ни хрена не получается. Потом, когда выздоровишь, пару дней походи на каток в такое время, когда на катке подавляющее большинство народа - начинающие и неопытные люди. Уж на что я отвратительно катаюсь, но однажды случайно попал в такое время, самооценка поднялась моментально.
Wizard: Ешка пишет: Я упала с винта. Поскольку мне тут вздумалось среди ночи заниматься психотерапией и внушением пофигизма серьезным спортсменам, дам и тебе совет: относись к этому философски, можешь даже своему падению из винта присвоить статус нового элемента фигурного катания (назови его "Ешкин винт" - вообще войдешь в историю). Зачем такой фигней заниматься? Опять-таки для подъема самооценки, который неизбежно поведет к победам.
Сашулька: Представляете,какой ужас! Я же катаюсь массовых, и постоянно делаю бильман с ласточкой,два мои коронных элемента, и мне запретили их делать. Инструктор,который следит за порядком,подъехал ко мне и сказал,что я могу кого-то ударить или покалечить! А я всегда смотрю назад,чтоб кого-нибудь не ударить! Люди! Где справедливость???!!!!
Ice_Kvitk@: Сашулька Эх, я всё больше начинаю любить мой каточек - у нас ничего не запрещают мне (а инструктора ругают за его "экстремальное" катание кораликами). Тьфу-тьфу тьфу! Ну может у вас летом людей меньше будет и тогда тебе разрешат делать коронные элементы?
Сашулька: Ice_Kvitk@ А летом он не работает, но я может на другой буду ходить, не знаю пока, мама чего-то упрямиться, что надо в другой конец города ехать. Но сколько у нас города этого тут? 40мин и ты уже на катке, буду ее уговаривать)
Wizard: Сашулька пишет: Где справедливость???!!!! В правилах пользования катком. Если бильман и ласточка не зпарещены, то инструктор неправ, и ему можно об этом сказать. ;) Кстати, мне ласточку делать не запрещают, а она такая хреновая у меня, что я-то уж точно могу травмировать кого-нибудь. Так что, respect your civil rights ;)
Света: Ну вот, я как минимум на наделю - на покой( Нежданно-негаданно воспалился голеностоп(
Daisy: Света Мы тут как именитые спортсмены с кучей нажитых боевых ранений... То лапы ломит, то хвост отваливается...
Либела Тулупова: Daisy пишет: То лапы ломит У тебя их часом не после парных вращений ломит? У меня правая не только не поднимается. но даже ложку и мышку не берёт. Тюкаю левой. Кстати, мне положен приз за "перевод правил соревнований другой рукой". Блин, а ведь завтра контрольные проверять в 5 группах. В общем, дело
Либела Тулупова: Чудеса: убрала на катке ДВА силикона (старый и новый) в конёк. Открываю дома сумку, а нового... нема причём, старый, уже плоский, на месте, а нового, но УЖЕ раскатанного нет. Абыдно. Я, конечно, на 461 рубле не разорюсь, но всё равно абыдно.
doc: Либела Тулупова пишет: Чудеса: убрала на катке ДВА силикона (старый и новый) в конёк. Открываю дома сумку, а нового... нема Может- Барабашка ?
Либела Тулупова: doc пишет: Может- Барабашка ? Только его не хватало. Но уж лучше так, чем маразм.
doc: Либела Тулупова пишет: Только его не хватало. Но уж лучше так, чем маразм. Но , маразм , обычно - старческий.... ИМХО Какое , отношение , это имеет к Вам ? Однозначно - Барабашка !!!
Eliana: Вчера была на катке. Не одна, записалась на индивидуаловку. Вышла с осознанием того, что я - какашка. Какашка с корабликом. Больше ничего делать не умею... Грусть - тоска навалилась по новой ...
Hummer: У меня уж прямо какое-то вселенское горе... Странно, но на довольно большой город крытых катков нет И я, вот уж месяца полтора, не делаю ничего для ФК, кроме усиленной растяжки мышц, да упражений для сохранения формы. А, ведь, терпеть без катка ещё примерно 7 месяцев Омг
Valdemar: Hummer Оно вообщет много где сезон заканчивается и в крытых. Ролики конечно не фигурки и асфальт не лёд, но я всётки собираюсь покататься пока лёд недоступен :).
Ешка: Eliana, представь, что я тебя обнимаю крепко-крепко-крепко, чтоб тебе было не так горько от разочарований. Так всегда бывает, особенно после пристального внимания тренера :(. Я уже привыкла в 25-раз начинать все с начала ;). Напиши себе красивый список, что не так (у меня такие списки иногда достигают 15 пунктов %). Выбирай на тренировку три-пять самых любимых элемента и совершенствуйся. А самое главное - напротив пунктов обязательно ставь галочки разными фломастерами "поработала", "кажется, дело пошло на лад", "Я - УМНИЧКА!". У тебя все получится!
Eliana: Ешка Надо попробовать ... Тренер вчера смотрел на мои потуги и грустно так вздыхал, но когда дело дошло до перебежки - не выдержал ... Я поняла существенную разницу от работы в группе, от работы в дуэте, трио и индивидуального занятия. Когда тренер, как коршун не отводит от тебя глаз и ты постоянно слышишь "Плохо, плохо, уже лучше, почти получилось, этот раз хуже"... мне это напомнило игру в "Холодно-горячо!" И самое интересное, он спустил меня обратно на зесмлю, точнее на лёд ... а то я тут думала, что кататься научилась...
Daisy: Eliana, я один раз в жизни была на индивидуальной тренировке - как я тебя понимаю... я с нее даже не выползла - я вывалилась.
Daisy: Либела Тулупова пишет: У тебя их часом не после парных вращений ломит? Да нет, не после вращений. Но тем не менее ты почти в точку - после беговых в паре по всему катку. Видимо, напряжение от того, чтобы не попасть партнеру партнерше под ноги и свои не подставлять, очень сильно повлияло - три дня еле ходила.
torinka: Eliana, ох, я тебя как понимаю. По случаю того, что не пападаю на свои тренировки уже около месяца, пошла к другомутренеру на выходном. У нее оказалось всего 3 человека. И тоже раскритиковала в пух и прах. Вообщем настроение было на нуле. Ну у нее другой совсем подход ко многим элементам, но осознавать, что у тебя ничего почти не получается малость неприятно. Вообщем, не унывай, будем работать!
IrinaV: Eliana Да нормально всё! Наша тренер не из разряда щедрых на похвалы. Скорее, - наоборот. Всегда найдёт, за что раскритиковать в пух и прах. Понимаю тебя на все 200%. Сама каждый раз ухожу со льда с чувством, что ничегошеньки-то я не умею на льду. Грустно ...минут на 5, а потом "козерожья" упёртость во весь голос заявляет: "всё равно, я научусь делать ..." (на месте многоточия название того элемента, за который особенно досталось на тренировке). Поверь, не было ещё ни разу, когда бы вышла со льда со смутным осознанием, что уже что-то умею делать, наверняка. Причём, как заметила, эту методику наша тренер применяет не на всех не то, что взрослых, но и детей. Видимо, и у твоего тренера, есть чутьё, что тебя таким образом можно подзадорить и усердие в занятиях ты от этого только удесятеришь! Не надо впадать в уныние! Вперёд! И только - в бой! У тебя всё получится!
вотэтода!: IrinaV а я либелу просто ненавижу уже. Знаю все ошибки из-за которых не получается, но никак не могу их исправить... Она, сволочь, то есть, то опять нет. Каждый раз обрадуешься что все, поймал, а назавтра опять хрен тебе. Это уже 3 года продолжается - можешь себе представить??????
Либела Тулупова: doc пишет: Какое , отношение , это имеет к Вам ? В этом учебном году дважды получала по голове. doc пишет: Однозначно - Барабашка !!! Точно! Положила при выходе на лёд в карман платок. Покаталась. Сую руку в карман - пусто. А ещё на этом катке народ всё время норовит в чехлах на лёд выйти.
IrinaV: вотэтода! Ни фига себе!!! А чего же от нас тренер в первый сезон в либеле "оборотов 10-15 накрутить" требует?!!! Ты меня успокоила... Теперь не буду маяться, когда в очередной раз эта непокорная дама - либела - уйдёт из арсенала моих вращений! (Единственный волчок обладает просто собачьей верностью ко мне: даже на тупых в коньках могу оборотов 5-6 на скорости, чуть быстрее летаргической, скрутить. ) А ещё заметила за собой такую странность в либеле. Отдельно она, сволочь, может и не получаться. А как даётся задание "либела со сменой ноги" или "либела-волчок-заклон", то хотя бы 2-3 полноценных оборота с центровкой и прочим, что в ней полагается, - запросто выходят. Это точно - тараканы в голове! Вот бы ещё кто подсказал, как их лечить?
IrinaV: Либела Тулупова Странный у вас каток, какой-то!
Либела Тулупова: IrinaV пишет: Вот бы ещё кто подсказал, как их лечить? тапочки им купить (как в анекдоте)
doc: IrinaV пишет: Вот бы ещё кто подсказал, как их лечить? Подсказываю : Их ( тараканов ) Не лечат... Их - травят...
IrinaV: doc пишет: Их ( тараканов ) Не лечат... Их - травят... Вместе с хозяином головы, в которой они завелись?!!! Ничего себе, радикальненько!
torinka: IrinaV пишет: Вместе с хозяином головы, в которой они завелись?!!! Ничего себе, радикальненько! IrinaV, зато надежно!
Eliana: torinka Если честно, я намерена сегодня пойти на каток и полтора часа откатать перебежкой и скобками...
tooluxel: МЕНЯ БЕСИТ НАША ТУПАЯ ПОГОДА третий день катаюсь и ветер нихрена не даёт сделать , только передняя поверхность бедра отваливается :) ну почему летом когда +25, а от асфальта ещё жарче ветра никогда не дождёшься
вотэтода!: tooluxel пишет: только передняя поверхность бедра отваливается Эй, ты там её чем-нибудь привяжи! Она нам ещё на старте пригодится!
tooluxel: да отваливается в смысле нагрузок а так всё в порядке, НО ВЕТЕР С**КО СИЛЬНЫЙ
tooluxel: да и вот ещё не пытайтесь прыгать перекидной на роликах по ветру и перекидной не получиться чисто и аксель недокрутишь
вотэтода!: tooluxel пацталом! А ещё плевать против ветра не рекомендуется. (блин,как тебе не страшно на асфальте? там де падать в сто раз больнее... )
tooluxel: ты как нибудь приходи на Дворик, я покажу как падать и как прыгать
вотэтода!: IrinaV пишет: А ещё заметила за собой такую странность в либеле. Отдельно она, сволочь, может и не получаться. А как даётся задание "либела со сменой ноги" или "либела-волчок-заклон", то хотя бы 2-3 полноценных оборота с центровкой и прочим, что в ней полагается, - запросто выходят. Это точно - тараканы в голове! Вот бы ещё кто подсказал, как их лечить? Так это как раз нормально. Как только теряешь обороты и сваливаешься на ребро - можно быстренько уйти в волчек или еще чего, и там опять зацентроваться и ускориться. А отдельно - тупо стой и ни-ни, не шелохнися. Вот это гораздо труднее. Насчет трех лет - Ира, не надо меня в пример брать! Я просто уникум по затуплению в либеле. За это время можно было уже......эх!.... tooluxel пасибачки... боюся даже смотреть на такое..
Ешка: у меня четвертый(!!!!) год повторяетя уникальное сочетание "самый ответственный (он же самый дооолгий и трудный) экзамен + показательные В ОДИН ДЕНЬ". В этот раз меня ждет кандминимум... Если учитывать, как я катаюсь после умственного перенапряжения %), то надо срочно что-то делать с программой:(. Пока, вся в печали, я дошла до того, что придется, наверно, убрать комбинированное вращение со сменой и вместо него попробовать волчок (не факт, что он у меня получится :( ). :.( Скажите мне что-нибудь жизнеутверждающее...
torinka: Eliana, ну вот это настрой! Ну ты молодец!!! Если я полтора часа откатаюсь перебежками и скобками, то домой пойду на руках. tooluxel, ничего себе!!!! Прыгать на роликах...ддааа.... гм..попробовать что ли...летом..
torinka: Ешка , вот ты сдашь хорошо экзамен (ну сдашь ты его, мы в тебя верим!!! ) И потом на радостях каааак откатаешь показательный! Мы держим за тебя кулачки)))))
IrinaV: Ешка Раз повторяется, - значит, есть уже некоторый опыт! Учти его! И, уверена, у тебя всё получится по высшему разряду! Не дрейфь!!! Помни: мы в тебя ВЕРИМ!
Сашулька: Уже третья неделя пошла,как я не была на катке! Наверное, все что умела разучилась делать!!! ХОЧУ на каток!!!!!
IrinaV: Сашулька Ну, то, что не была перед экзаменом в балетной школе - это хорошо! А что теперь тебе мешает взять коньки и пойти на каток?
tooluxel: Вот почему на роликах перекидной выходит нормально, с четким махом и выездом, причем иногда кажется что в аксель улетаешь, а на льду как-то кривенько с поджиманием ноги и с корявым выездом
вотэтода!: tooluxel (потому что фк учиться надо всё-таки не на роликах, а на льду )
Wizard: tooluxel пишет: Вот почему на роликах Школьный курс физики - разное трение качения и трение скольжения.
Сашулька: IrinaV А сейчас праздники, каток закрыт Только на следующей неделе получится!!
IrinaV: Сашулька пишет: А сейчас праздники, каток закрыт Во дают!!! На праздниках же - самое оно то: от посетителей отбоя нет! или, в Одесссе всё наоборот?
вотэтода!: IrinaV Весна. В Одессе уже совсем тепло. У нас народ на катки только зимой ходит. :-))) Летом и весной - на природу шашлыки жрать и купаться, ну на великах ещё. Катки пустые, что в будни, что в праздники.
IrinaV: вотэтода! ГЫ!!! А у нас всё, не как у людей: сегодня места для вращения не найти было на тренировке, не говоря уже про заходы на прыжки и каскады... А на улице - жара, солнце! и чего они не едут на природу, на шашлыки и т. п.?!!!
Либела Тулупова: Хочу поделиться горем. Зайдя в свой любимый строительный магазин я не нашла своих любимых тонких х/б перчаток! И теперь меня ждёт художественная штопка перчаток за 7 рублей, тк они больше уже похожи на дырку от бублика, ещё чуть-чуть и останутся только манжеты Думала ли я, что доживу до такого!
IrinaV: Либела Тулупова Наташ, а зачем тебе эти перчатки? Если - не секрет...
Сашулька: IrinaV А вот такой у нас милый город, когда тепло, народ на море идет, катки пустые! И они их закрытвают, потому что нет прибыли! А я бы ходила каталась, но таких как я мало
torinka: Сашулька . у нас то же самое. Все на природе и на шашлыках. хотя каток вроде бы в этом году первый раз!!!! не закрывают!!! Ну это потому, что конкуренция. Караван, Шато-вообщем если хоть один работает, то и остальные не хотят закрываться... А зато нам хорошо!!! Мы только групплй, и больше никого.
Ellika: Сходила в первый раз за долгое время на лёд, да ещё и хороший. Как хорошо что у меня нет никакого звания, просто фея, иначе мне было б ну ОЧЕНЬ стыдно За то мои комплименты Олегу, мне очень понравилась его постановка корпуса, особенно шикарно это смотрелось на уже отработанных элементах, лично забыла сказать, слишком ты уж нас на выходе шокировал
IrinaV: Ellika Ура!!! Ты, всё-таки, сделала ЭТО!!! ВЫШЛА на лёд!!! Теперь, есть вероятность, что захочешь, как минимум, вернуть былые навыки, а там - расти дальше!!! Может, когда-нить и за коньками приедешь? Ellika пишет: хорошо что у меня нет никакого звания Так звания не у тебя одной нет... Не заслужили, видать...
Ellika: IrinaV пишет: Так звания не у тебя одной нет ну вон ты у нас заслуженный мастер спорта)) Да за какими коньками, я хотя бы в гости выбраться мечтаю))
IrinaV: Ellika пишет: ты у нас заслуженный мастер спорта)) и хде это ты нашла? Да уж - "мастер"-ломастер!!! У мну звания только видны у тебя - Фея, у Либелы Тулуповй - ЗМС, у тулукселя - Секретарь и у всех модераторов, что они - модераторы. Остальные, без заслуг в ФК. Ellika пишет: хотя бы в гости выбраться мечтаю)) А уж как я мечтаю!!! Даже супруг озабочен: чего-то Эли с ромкой давно в гостях нет...
Ellika: IrinaV пишет: Остальные, без заслуг в ФК Ну это с твоей стороны косяк, у всех звания есть))) Так знай, твоё ЗМС
IrinaV: Ellika пишет: Так знай, твоё ЗМС По-моему, вот это - самый настоящий косяк и есть!!! ЗМС с уровнем катания на III юношеский, в лучшем случае!!! А то и - вовсе - "юный ФИГУрист"! Ты не ответила, когда приедешь-то?
вотэтода!: IrinaV Эти "звания", блин, конечно для прикола придуманы были, но я уже не первого человека встречаю, который заходя на форум обалдевает - какая это я ЗМС, или Либела Тулупова, например. ОЧЕНЬ МНОГИХ эти звания с толку сбивают, люди или принимают их всерьез, или, если знают лично людей у которых тут всякие звания, начинают считать их лгунами. Уже не превый раз приходится объяснять, что звание лишь отражает колличество написаных постов.
sneg: вотэтода! пишет: звание лишь отражает колличество написаных постов Да, к слову, а что обозначают звездочки и их цвет?
вотэтода!: sneg То же, что и звание. Для тех, наверное, кто читать не умеет.
Либела Тулупова: IrinaV пишет: Наташ, а зачем тебе эти перчатки? Чтоб в них кататься, разумеется! А ты на каток с голыми руками ходишь?
вотэтода!: Либела Тулупова Не удивляйся. Просто в строительных перчатках из всех моих знакомых катаешься ты одна.
Либела Тулупова: вотэтода! пишет: в строительных перчатках из всех моих знакомых катаешься ты одна. В них удобнее: х/б, тоненькие, дешёвые. Проще новые купить, чем штопать (а режктся они все ой-ёёй как). Нас таких трое :) Но идея моя :)
sneg: вотэтода! пишет: Просто в строительных перчатках из всех моих знакомых катаешься ты одна Зря смеётесь. В них не только кататься, но и в футбол играть хорошо на гаревом покрытии . Проверено на личном опыте. Либела Тулупова Наташа, такой дивайс всегда есть в Ленте, Окее и т.п.
IrinaV: Либела Тулупова пишет: А ты на каток с голыми руками ходишь? ГЫ!!! На нашей тренировочной арене температура - редко достигает 0 градусов... Интересно, я что - морж, чтобы 1,5 часа в таких условиях кататься без перчаток?!!! В шерстяных катаюсь, тоненьких, но тёплых. Вообще - мерзлячка я. Но холод катка мне на пользу.
Сашулька: А я вообще без перчаток катаюсь Падать не всегда приятно, поэтому сначала пробовала в перчатках кататься, но мне жутко не удобно - рукам жарко. Я вообще перчатки никогда не ношу, даже в морозы.
Либела Тулупова: Сашулька пишет: Я вообще перчатки никогда не ношу, даже в морозы. А в Одессе зима есть? Просто любопытно
Либела Тулупова: IrinaV пишет: температура - редко достигает 0 градусов... Там где я катаюсь, градусов 18. Отсюда и перчатки потоньше, а ещё футболка с коротким рукавом и велосипедки А вот и ещё одно хнык-хнык: была в среду в парке Бабушкина. Ох, жесть. Лёд a la малый каток в Юбике. И как я раньше по такому каталась?! Весь истерзан, на льду крупный песок, тк заливочный агрегат у них стоит ... на улице(!!!). Жара. На электронном термометре +20. Бортики, стены, крыша - всё белое, аж в глазах круги плывут. Единственное цветное пятно: красные часы-термометр и зелёные буквы на двери "выход" На этом льду я себе казалась бомбардировщиком, который должен "отбомбиться" (прыгнуть) в нужном квадрате при неисправном моторе и прерывистом ветре (разное качество льда в разных местах и грязь на нём). Оказалось, что я всё-таки за этот год отучилась прыгать в метре от борта (и слава богу!), вращаться по такому льду - самоубийство, скорость на льду-асфальте гасится мгновенно. В общем, никакой ностальгии по былым временам я не ощутила. Только обида на саму себя: на кой хрен извинте, сорвалось, я ходила на этот малый каток?!
Valdemar: Либела Тулупова В этом есть позитив, значит выросло мастерство
Сашулька: Либела Тулупова Конечно есть! У нас как-то было -20, море до волнареза полностью замерзло! Эх, жаль, у меня тогда коньков не было, но я тогда по льду на велике классно покаталась А вообще зимой регулярно в среднем -5, так что есть в Одессе зима !!!
IrinaV: Либела Тулупова Да нормально всё! Главное - ты поняла, что малые катки не для твоего полёта! ГГГ! Вот сегодня спецом смотрела на термометр: на главной (тёплой) арене в 10 утра было поначалу лишь +5 гр. Хотя... тренер так гоняет, что мне и при такой температуре в тонюсеньком (но чисто шерстяном) гольфе через 10 минут - жарко! А без перчаток - падать больно очень: лёд издирает все руки в кровь. Поэтому, - без них никак, даже если жарко.
Сашулька: лёд издирает все руки в кровь А у нас лед так чистят, что он снегом сверху посыпан всегда, поэтому падать хорошо, как в сугроб)
Либела Тулупова: IrinaV пишет: малые катки не для твоего полёта! Имелся в виду не размер, а качество (отсутствие оного) льда
Либела Тулупова: sneg пишет: такой дивайс всегда есть в Ленте, Окее и т.п. Нету его там. Специально проверила. Там (как и везде) либо резиновые оранжеые перчатки для чистки унитазов, либо перчатки с толстыми сине-белыми вставками. А то и вовсе брезентовые рукавицы до локтя. Ладно. Займусь художественной штопкой. В шерстяных по-любому жарко будет
Лесёнок Рыжий: А я в четверг была в парке Бабушкина. На улице, по-моему, прохладнее было, по крайней мере, хоть ветерок дул, а на катке жуткая духота. Каточек покрыт был сантиметровым слоем воды, которую каждые пол-часа пытались убрать машиной. Но для моего уровня и такое вполне сгодилось, вот только падать шибко мокро. С утра народу было довольно много для такого маленького катка. Зато к 3 часам дня там уже никого не было (меня, правда, тоже). Решила, что больше туда не сунусь. Но на следующей неделе чуть ли не заморозки по ночам обещают, так что, как знать? Может и ничего там будет? Опять ведь праздники грядут....
Wizard: Либела Тулупова пишет: Ладно. Займусь художественной штопкой. Cкейтерские перчатки не пробовали? Я видел, вроде бы, не шерстяные, а из чего-то более легкого.
Либела Тулупова: Wizard пишет: Cкейтерские перчатки не пробовали? А что это? Да и вообще, надо с этой темой завязывать :) Народ, наверняка, уже смееёт ся
Wizard: Либела Тулупова Есть такие перчатки для катания на скейт-борде. Обычно у них на ладонях есть такие небольшие пупырышки, которые помогают при падении. Перчатки эти делают сравнительно тонкими, учитывая то, что скейт-борд - спорт теплого времени года.
Либела Тулупова: Честно говоря, не верю я, что они за 7 рублей :))))))))) Ленива я , чтоб куда то идти, что-то искать... Нет в ближайшем магазине, так не надо. Бум ждать. А ЕСЛИ я ВДРУГ соберусь посмотреть телек, так займусь художенственной штопкой :) (до сих пор себя не смогла заставить)
Сашулька: Либела Тулупова А не пробовали, велосипедные перчатки одевать - ладонь защищена и не жарко.
Либела Тулупова: Вместо того, чтоб сходить в свой законный выходной на каток, сидела с умным лицом на заседании кафедры. Надеюсь, в этом был высший кармический смысл? Даже предложения какие-то вносила (лишь бы побыстрее смыться "на волю, в пампасы") Приношу извинения своей будующей коллеге, выступавшей не этом заседании, и порой читающей этот форум но честное слово, кому нужна эта наукообразнеость, так её и разэтак
Либела Тулупова: Либела Тулупова пишет: Надеюсь, в этом был высший кармический смысл? Оказывается, был. В магазине появились перчатки!!! А, может, директор этого магазина зашёл на этот форум? Или сам занялся ФК?
вотэтода!: Либела Тулупова Наташа, все проще - начался дачный сезон. Перед первомайскими праздниками все перчатки раскупили дачники. А сейчас их опять завезли, ведь сейчас опять длинные выходные , на перчатки спрос большой. Я думаю директору магазина даже в страшном сне не может приснится что его перчатки кому-то нужны...чтобы на коньках в них кататься. :-))))
Либела Тулупова: вотэтода! пишет: Я думаю директору магазина даже в страшном сне не может приснится что его перчатки кому-то нужны...чтобы на коньках в них кататься. :-)))) Лена! Я же шутила!!!!! А не пойти ли мне в магазин и не написать ли благодарность... за завоз удобных перчаток для фигурного катания? ЗЫ. Боже, как хорошо! В пятницу не надо на работу! Такое хорошее настроение и хочется хохмить вовсю!
IrinaV: Либела Тулупова пишет: Боже, как хорошо! В пятницу не надо на работу! Такое хорошее настроение и хочется хохмить вовсю! *Умирая от зависти* ... а нам ещё и в субботу работать...
Либела Тулупова: IrinaV пишет: *Умирая от зависти* ... а нам ещё и в субботу работать... Зато я работала в субботу. И скажу честно: я - никакая. Зовут завтра на шашлыки, а мне... даже на каток не хочется, а только лечь и лежать, аки медузе
IrinaV: В единственный выходной на этой неделе - в воскресенье - приезжаю на тренировку, на 10 утра. ...Льда нет... На сайте дворца указано, что "массовые катания" есть и в 8, и в 10 и т. д., ВСЁ воскресенье!!! У охранников ледового тоже ничего не удалось узнать по поводу льда. ( в смысле, когда он будет). Всё. Ушла депрессовать. И так - уже 10 дней нет тренировок взрослых, а тут ещё лёд внепланово растопили... Либела Тулупова пишет: Зовут завтра на шашлыки, а мне... даже на каток не хочется А мне на каток ВСЕГДА хочется... Это - неизлечимо?
Либела Тулупова: IrinaV пишет: Оффтоп: А мне на каток ВСЕГДА хочется... Это - неизлечимо? Это к Доку. Он тайно на эту тему диссертацию пишет. Совсем как в цитате из "Кыси": "А мне этого хочется всегда"
Либела Тулупова: IrinaV пишет: И так - уже 10 дней нет тренировок взрослых, а тут ещё лёд внепланово растопили... Ну дела У нас тоже уже две недели ничего нет. Тренер куда-то уехала, и лёд на том катке сплавили. В общем, мужайся, княгиня!
вотэтода!: Либела Тулупова пишет: У нас тоже уже две недели ничего нет. У нас 2 недели стоят совершенно пустые катки с массовым катанием! Приходи и катайся сколько влезет, хоть один на целый лед. Так что не корректно нам, Питерцам, жаловаться на то что растопили ближайший каток к дому.
Либела Тулупова: вотэтода! пишет: У нас 2 недели стоят совершенно пустые катки с массовым катанием ПУСТЫЕ?! Обе мои попытки оттянуться в Ледовом (утром млм днём!!!) выродились в присутствие на тренировке Академии :( Плюнуть некуда было! А ты пустые... Может, пустой тот, что к ТВОЕМУ дому ближе... Но я до работы на него не успею :(((((((((
Клеся: вотэтода! Лена, как у тебя шея? Я знаю, что это. Это защемление нерва где-то в шейно-грудном отделе, из-за остеохондроза. У меня такое же было в прошлом году. Тоже во сне шею неудачно повернула. Ничего вообще не помогало, и выпало на выходные, когда поликлиника не работала. Было жутко больно, не стоять, ни сидеть, ни лежать дольше нескольких секунд в одном положении не получалось. Помог массаж, куда меня очень удачно направили прямо в поликлинике из-за острой боли, спасибо им большое. Просто сразу стало лучше, а через несколько сеансов вообще прошло! Обезбол вообще стараюсь никакой не пить, т.к. считаю, что это всё гадость, забивающая диалог с организмом :).
Клеся: tooluxel пишет: Вот почему на роликах перекидной выходит нормально, с четким махом и выездом, причем иногда кажется что в аксель улетаешь, а на льду как-то кривенько с поджиманием ноги и с корявым выездом У меня - наоборот. Не представляю, как я на роликах могу улететь в аксель. Точнее - представляю , но что-то не хочется...
вотэтода!: Клеся Спина плохо.. Самое плохое то, что она вылетает переодически с детства, в разных местах, но как правило проходит за 2дня-неделю..А в этот раз 2 месяца уже, и ничего не меняется. Болит рука очень, спать трудно, сидеть больно. После ОФП или льда хуже становится, поэтому почти не катаюсь и на офп вообще не хожу. Хорошо хоть в Москву когда ездили, не скрутило окончательно, учитывая то как мы в "сидячем " вагоне ехали. К врачу дойти все никак не могу. Запишусь - то соревнования у дочки, то визу оформлять, то ещё чего.. К дохтуру надо, ясное дело.
Лесёнок Рыжий: Вчера на катке очень неожиданно для себя обнаружила, что, оказывается, я при скольжении вперёд отталкиваюсь зубцами..., и даже елочку нормально делать не умею... А я-то думала, что хоть это хорошо делать научилась... А теперь надо с самого начала всему учиться... Учиться, учиться и ещё раз учиться!
Valdemar: Лесёнок Рыжий На роликах покатайтесь :)
Сашулька: Лесёнок Рыжий ,Valdemar , У меня та же проблема, только с правой ногой все нормально, а с левой я отталкиваюсь именно зубцом, когда слежу за тем как еду, тогда нормально получается. Как только я концентрирую внимание на чем-то другом, сразу еду через зубец. И я катаюсь на роликах, но не помогает=( Просто нужно следить за собой, тогда, возможно, позже ездить правильно войдет в привычку.
Либела Тулупова: Valdemar пишет: На роликах покатайтесь :) Или на прокатных коньках :)
Valdemar: У меня малая как на ролики встала, так сперва "прокруты" пошли, сразу вылезло что зубцом подталкивалась :). За пару дней роликов всё на место встало .
Сашулька: Блин, а чего ж мне не помогает? Я на роликах почти каждый день катаюсь, а на коньках все равно зубцом отталкиваюсь.
Лесёнок Рыжий: Либела Тулупова пишет: Или на прокатных коньках :) А в чём секрет прокатных коньков? Мои коньки, думаю, не сильно от них отличаются....
Либела Тулупова: Ну они обычно тупые, без зубцов, китайские или пластиковые
IrinaV: Ну вот, пришёл и мой черёд вернуться в эту тему... После 2 недель перерыва, вчера была-таки тренировка с тренером. Вроде бы "Ура!"? Аха, как же. По случаю того, что на льду было всего 4 человек и все из нашей группы, дала наша тренер лутц прыгать (последний раз на тренировке мы его прыгали где-то в феврале... ). Причём, заход дала самый мой нелюбимый - по диагонали, в угол бортиков. Счастливая, что получается на нормальной скорости, выполняю подводящее к лутцу упражнение (это аналогично прыжку, только после толчка зубцовой не делаем поворота в воздуже, а группируемся и тут же разгруппировываемся и приземляемся), и тут же получаю взбучку: оказывается нет крутой дуги LBO на отталкивании. То есть на заходе я должна катить в сторону длинного борта, а на выезде - в сторону короткого. Эдак, прикинув, получилось, что в лутце надо сделать 360+ примерно 120 градусов в однооборотном прыжке! Чем не аксель? Ладно бы этим дело и закончилось. Для того, чтобы мы, чайники, Бог знает в какой степени, от ФК, запрыгали лутц правильно, даётся ещё одно подводящее упражнение: прыгать лутц с кросс-роллов назад. Ребята, кто-нить пробовал? RBO, LBO, RBO, LFO, правая на зубец, толчок - и лутц! Вообще не могу из такого положения выпрыгнуть. А если и получается прыгнуть, то недокрут не менее 50 градусов (от требуемого нашим тренером количества этих самых градусов...). В общем, лутц обозвали "флутцем", из-за того, что ребро не крутое, "не ярко выраженное". Это - грустно. А ещё грустнее, что отчётливо поняла, что такого лутца, как требует от нас тренер - не выпрыгну. Никогда. В общем, лутца нет со вчерашнего дня в арсенале моих прыжков... Набор оных у меня стал ещё скуднее...
Ешка: я тоже хотела пожаловаться (на все: на жизнь, на ФК, на жизнь без ФК), но... Открываю тему: "Хочу поделиться своим горем" ОК, замечательно. НО потом... %) подборка рекламы просто шикарная (у меня одной или у всех?): "Ритуальное обслуживание. Груз 200 Оформление похорон, венки, гроб, груз 200, ритуальные услуги, вызов агента" "Сохраним память о тех, кого любим..." "Элитные гробы из Канады..." Это они специально? Чтоб нам сразу легче стало? :)))) Мне стало %). Я не представляю, как я буду катать программу после трехнедельного перерыва (поездка, нервный срыв, депрессия, реабилитация, подготовка к экзамену) и в день этого самого экзамена, но МНЕ УЖЕ ХОРОШО :))))
Ice_Kvitk@: Не, у меня всегда такая реклама: Нужна информация по каткам ? Тут характеристики, продавцы, объявления, продажа, покупка дорожной техники www.specserver.com Металлочерепица каскад (шоколад) черепица каскад, металлочерепица каскад, металлочерепица шоколад www.novolipetsk.ru ЗнайКак.ру Ответы на все вопросы, которые начинаются со слов Как...? www.znaikak.ru А тебе везёт :)
IrinaV: Ешка Ир, реклама, предлагаемая мне, слово-в-слово совпадает с тем, что написала Ice_Kvitk@. Может, это спецом, для тебя персонально?! Так сказать, "клин клином..."? Гляди-ка, - подействовало!!! Думаю, теперь и сдача экзамена, и прокат - будут просто блестяще тобою выдержаны! Просто не может быть иначе!
вотэтода!: IrinaV пишет: лутц с кросс-роллов назад. Ребята, кто-нить пробовал? RBO, LBO, RBO, LFO, правая на зубец, толчок - и лутц! А кросс-роллы какие - едешь ходом назад и ноги ставишь/меняешь не перед собой, а за ?
IrinaV: вотэтода! Кросс-роллы - обычные, без скрещивания: ноги ставишь похоже как на дугах назад наружу... наверное, это и есть "за себя"... Только крутые должны быть кросс-роллы, по окружности малого радиуса.
Сашулька: А я сегодня скакала по лестнице в школе, упала и подвернула ногу. Теперь хромаю.
IrinaV: Сашулька Сочувствую! Лечись!
Стрелка: Вот, Я хочу поделиться своим горем(если это можно назвать горем). Я вчера попала в травм пункт я на улице наступила на ржавый гвоздь , дак он мне вонзился прямо через кроссовок в ногу(в ступню), так я допрыгала на левой ноге до ближайшей поликлинике (это щас мне смешно, а тогда...)Результат:правая ступня болит, левая нога тоже, потому что я скакала на ней теперь хожу на носках, на пятку наступить не могу Мои родители прикалываются, что я хожу на носках, как балерина Так вот я и подумала, может пока я на носках мне уже можно равновесие отрабатывать, ну там например ласточку или бильман делать на носках, или может прыжки попробывать
Лесёнок Рыжий: Стрелка какой ужас! Сочувствую... Поправляйся!
IrinaV: Стрелка да уж... "Что такое "не везёт" и как с ним бороться?!" Ногу лечи. А ласточки с бильманами никуда не денутся! Да и для ФК - нет резону учить спирали на носочках. Носочек на полу - это, аккурат, зубец на льду! Падать бо-о-ольно!
Либела Тулупова: А я уже третий день болею. Голос как у серого волка, дышу ртом, и, похоже, разорюсь скоро на платках... За субботу откровенно стыдно.
IrinaV: Либела Тулупова Наташ, а не аллергия ли это? (Сама такая хожу уже второй месяц. На катке только и спасаюсь - от морозного воздуха без пыльцы слизистая принимает своё обычное состояние и я начинаю дышать как человек, а не как рыба, вытащенная из воды. )
Wizard: Либела Тулупова Если это начинается именно с носа, то нужно гасить приступы спрэем, в начале.
Ешка: На второй тренировке неудачно поставила ногу на зубец на флипе :( Изучением лутца пришлось пожертвовать во имя целых (в будущем) связок. Вроде, ничего серьезного (в данный момент не болит), но все равно - АБЫДНА :( Тем более что лед был свежезалитый: катайся-не хочу...
IrinaV: Н-да... Долго думала куда свой пост разместить: в "приколы" или "горе"? Всё было бы очень смешно, если бы не так печально для меня... На самом деле всё началось задолго до того, как меня по башке ударила фигурнокатательная молния! Вдруг, вечерние отёчности ног перестали проходить к утру да и на зиму нога отказывалась возвращаться к своему "родному" 37 размеру... Говорят - "необратимые возрастные изменения..." . Ну, на этом умном заключении сменила размер обуви на побольше и пошире и довольная себе жила дальше... И лишь спустя год регулярных походов на лёд, после смены ботинок на большей жёсткости, мои ноги также - вдруг, стали прежнего - 37 - размера... Теперь в достаточно жёстком ботинке коньков нога болтается в длину, как туго не шнуруй ботинок. В результате - ноги стёрты в кровь уже раскатанными и ставшими родными ботинками... Неужели - опять менять?!!!
Либела Тулупова: IrinaV пишет: Неужели - опять менять?!!! Ну прям моя история с предыдущими ботинками. Мне так объяснили, что как только нога чуть в ширину худеет, получается это самое. Пока я думала "менять-не менять", ботинок сломался. Правда, нога елозила, но ничто не натирало :)
вотэтода!: IrinaV Лучше радуйся, что необратимые возрастные изменения стали обратимыми. Коньки жалко, но лучше купи новые а эти отложи до тех времен, когда ноги (возможно) опять начнут менять размер. Ир, я совсем туплю - тво фигуристка на аватарке сколько оборотов прыгает?
Клеся: Прыгали, прыгали вчера лутц. Наконец, в очередной раз разгоняюсь, прыгаю, и - в первый раз падаю. Комментарий тренера: "а вот сейчас действительно было хорошо!" Такие дела.
sneg: Пропал аксель, даже на полу, даже босиком! Кто нашел прошу вернуть!
alexnightingale: Клеся пишет: Наконец, в очередной раз разгоняюсь, прыгаю, и - в первый раз падаю. Ага, я как-то тоже пытался двойной тулуп закрутить - падал почти плашмя. а тренер потом сказал " Я думал ты сейчас двойной скрутишь - высоты было вполне достаточно". Может и так, только что с ней делать ? Как крутиться то ? Непонятно. Тулуп отставлен до выяснения общей техники прыжка.
IrinaV: вотэтода! пишет: Коньки жалко, но лучше купи новые а эти отложи до тех времен, когда ноги (возможно) опять начнут менять размер. Лен, конечно, сменить коньки - дельный совет. Но как вспомню пропажу абсолютно ВСЕХ элементов (включая подсечки и беговые ) на почти неделю(!), берёт жуткий страх, что так и застряну на восстановлении постоянно улетучивающихся элементов (и так, вердикт тренера: "рано про соревноания думать"). На данный момент обошлась "малой кровью": купила силиконовые тубы... Вроде пока болят только те места, где стёрто до весьма глубоких ран. А ещё мне в нашем ФК магазине порекомендовали поискать в аптеках спец. пластырь он наподобие силиконовых туб сделан и наклеенный держаться будет всю неделю да ещё плюс вдобавок ЛЕЧИТ ранки от потёртостей... найду - выложу всю инфу про это супер-пупер чудо-пластырь... вотэтода! пишет: Ир, я совсем туплю - тво фигуристка на аватарке сколько оборотов прыгает? ГГГ! На аватаре - дупель. Так сказать, для зрительной стимуляции моего будущего акселя, которого, по мнению моего тренера у меня "никогда не будет!". А мало ли что?!
вотэтода!: Будет у тебя аксель. И не только. Это по твоему характеру видно. Дочка-то небось в тебя?
Dizzy_bee: *плачет* Только начал выпрыгиваться аксель на полу, разболелись колени. Кататься не могу уже недели три. Сходила к врачу, так еще на три недели запрет на катание ОФП и прочие нагрузки на ноги. А у меня уже ломки без катка...
IrinaV: Dizzy_bee И спортсмены мирового уровня отдыхают от ФК, по крайней мере месяц в году. А наши не привыкшие к физ. нагрузкам организмы - тем более, нуждаются в отдыхе. Вот таким способом они нам об этом и "говорят". Не надо плакать. А на будущее, когда коленки пройдут, особое внимание надо уделить выпрыгиванию с носка и приземлению на носок. Коленки будут благодарны за это. Проверено на себе.
Dizzy_bee: Постараюсь терпеть. В субботу вот не выдержала и покаталась таки. Все воскресенье прохромала, но сегодня опять почти порядок. Видимо все же придется отдыхать! На счет будут ли благодарны коленки не знаю. Им уже лет двенадцать как противопоказаны нагрузки, да и вроде как я с носка на носок и прыгаю, иначе совсем больно. :(
Berry: А у нас все катки не работают.(( До середины сентября...
Ешка: Сегодня уехала Ира... Та, которая в прошлом году мне и всем нам очень помогала. В этом году мы выучили выкрюки. Я хотела еще кучу всего, но у меня какой-то ступор: прыгать не хочется, вращаться - НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!!! Вы себе можете представить мое разочарование? Я же специально к ее приезду готовила либелу. Такую симпатичненькую и красивенькую... В три стабильных оборотика... Чтоб Ира только подкорректировала, и мы бы пошли дальше - на обратные вращения. Всё - нафиг. Неделю до Ирыного приезда и все три недели, когда Ира была тут, эта подлая либела отсутствовала напрочь! Вообще! Полный ноль! Волчок "соизволил" вернуться. В весьма жалком виде. Два занятия даже обычный винт не получался... Куда качусь?.. На прощальной тренировке вдруг из ниоткуда взялась либела в 4 с половиной оборота %) Один раз. И как отрезало. Просто насмешка какая-то. Я во вселенской печали.
вотэтода!: Ешка У меня совсем то же самое. Я думаю что просто это лето и травмы.:-((. Начнется сезон, придет обратно форма, вернутся элементы.
Либела Тулупова: вотэтода! пишет: У меня совсем то же самое. Я думаю что просто это лето Эпидемия. однако. Я сегодня тоже ТРИ (ужжас!!!) раза летала с прыжка в волчок. Жуть, Это ж надо было так опуститься
вотэтода!: Либела Тулупова Я вчера каталась с Ириной В. и не могла нормально прыгнуть ни один одинарный прыжок, которые я прыгаю вообще-то не первый год.. Я не выезжаю одинарный ритбергер и сальхов!!!! О каскадах вообще молчу... Половину шагов можно снова начинать учить сначала... Одна надежда - придет сезон, вернется форма.. Но пока она возвращается, тут и сезон кончается. А когда же дальше-то двигаться? И ещё за лето к старым травмам прибавилось выбитое правое плечо..Я думала оно быстро пройдет, а оно нихрена не проходит и не дает нормально кататься. О сильном замахе на двойной прыжок вообще речи не идет. Кажися в прошлом сезоне я показала свой спортивный максимум. Пора на пенсию.
bregalad: вотэтода! вернувшись в Москву из леса (где мы плавали в реке раз по 6 в день) и успев позабыть про колено, я сходил на каток. Плюс пробежался по асфальту пару километров, когда опаздывал на прием к врачу (не по своему поводу) и заблудился в Крылатском, где расстояние между домами номер 35 и 36 составляет несколько км. Результат -- уже несколько дней не могу разогнуть ногу (не то что до конца, этого я давно не могу, но даже до сколь-нибудь приличного угла) из-за моих обычных проблем с коленом. Удивительно, что при больших нагрузках (при постоянных занятиях ФК и прыжках на льду) настолько тяжелой ситуации у меня давно не было (лишь в самом начале занятий). Видимо, отсутствие нагрузки не менее опасно, чем чрезмерная нагрузка: при первом же выходе на лед будет очень плохо.
bregalad: вотэтода! пишет: Кажися в прошлом сезоне я показала свой спортивный максимум. Лена, уверяю тебя, это не так -- а подобные мысли всегда бывают в начале сезона. Достаточно вспомнить Плющенко осенью за полтора года до олимпиады в Турине (на предсезонной прикидке, которая тогда проходила в Одинцово) -- это было просто жалкое зрелище. Техника и навыки никуда не деваются, а спортивная форма восстанавливается за месяц.
вотэтода!: bregalad Поправляйся! И спасибо на добром слове.
Либела Тулупова: вотэтода! пишет: Кажися в прошлом сезоне я показала свой спортивный максимум. Пора на пенсию. Ну а я свой года три назад. Но смотреть сериалы и вязать носки я всё равно не пойду. ЗЫ. А как ты плечо то? Дралась с кем-то?
вотэтода!: Либела Тулупова Чё сразу дралась-то? Я только в форумах вредная, а так - белая и пушистая. Упала на льду, на локоть.Рванула плечо вверх, там как положено хрустнуло итп.. Месяц назад уже. Сейчас лучше, но правую руку назад отвести не могу и резких движений не могу делать. Без правой руки фк - одно расстройство.
IrinaV: вотэтода! Лена, знакомая проблема - правое плечо... И пока ничем утешить не могу, у самой плечо лечится с переменным успехом вот уже..7 (!) месяцев. Знаю, что нельзя давать полного покоя, надо потихоньку разрабатывать в движении, постепенно увеличивая амплитуду. Перед нагрузкой плечо хорошенько растирать, лучше бы, если кто-нибудь сделал согревающий массаж. Ещё мне очень помогало ношение специального бандажа на плечо, в котором внутренний слой был из шерсти ламы. Но... достаточно одного неудачного движения, как острая боль пронзает до мозга. Видимо, это - надолго... :(((
вотэтода!: IrinaV Блин....
Daisy: Знаю, что нельзя давать полного покоя, надо потихоньку разрабатывать в движении, постепенно увеличивая амплитуду. У меня давно болела правая нога, когда-то травмировала при неумелой растяжке. И с тех пор не тянулась особо - больно! Летом ходила на боди-балет, и тренер так и сказала - надо тянуть, разрабатывать, потихоньку, через боль, но не переусердствовать. Через полтора месяца занятий граница возникновения боли значительно сдвинулась. До конца все равно не прошла, но хотя бы складку я могу сделать без боли, и на шпагат растянуться уже реально - только если не бросать это дело.
Dizzy_bee: Ну вот как это называется, а!!!! вот только что по телеку в Ледниковом периоде Бабенко и Костомаров катались под музыку из моей программы к соревнованиям!!!! И даже порезана фактически так же, и костюм ее страшно похож на мой эскиз!!!!!!!!! Я эту программу с начала марта строю и выкатывать пытаюсь, чтоб в этом году таки выбраться соревноваться, а они!!!!!!! Теперь скажут что плагиат!!!! Тьфу. Расстроена!
Ешка: Dizzy_bee, дааа, не повезло... Но ты не одна! Я полгода выбирала музыку на сезон 2008-9... Как поведенная на танго %), искала самый катательный вариант "Либертанго". Нашла 2 копозиции. Через неделю девчонка с катка хвасталась музыкой для короткой программы... Эффект тот же. Я не хочу, чтоб на одном катке, на одной тренировке звучала похожая музыка! Даже если бы я взяла не ту же оранжировку... Может, это мое больное самолюбие %), но я не хочу, чтоб меня и мою самодельную программу сравнивали с девочкой-профессионалкой и тренерской программой. Нафиг их всех! %) :). Нашла себе другую музыку. МОЁ!!! :)
Либела Тулупова: Самое смешное, что их музыку объявили, как азербайджанскую, а у меня на диске она названа армянской :) Так где ошибка?
Dizzy_bee: Либела Тулупова, армянская она, армянская :)
вотэтода!: Dizzy_bee Ледниковый Периоб в смысле убийства всех наших идей насчет программ - просто монстр. Возможно (и скорее всего) наши идеи просто совсем не оригинальны и лежат на поверхности, но это шоу (и Танцы на льду тоже) уже " украли" у меня штук пять задуманых программ. :-)))))))) Очередную мою задумку. столь же не оригинальную как и прошлые, я уже не буду выкидывать только потому что её(или почти её) катают в этих шоу. Ну и хрен с ними, Всё равно спляшу. :-))
Dizzy_bee: вотэтода! Вот и я думаю, что все равно спляшу! Но обидно просто до невозможности!!!!!
bregalad: вотэтода! пишет: Ледниковый Периоб в смысле убийства всех наших идей насчет программ - просто монстр. Не преувеличивай значения этой передачи. Я ее еще ни разу не видел и, наверно, не увижу, поскольку идет она в самое неудобное время (так называемый прайм-тайм: вечером в субботу или воскресенье, когда я, например, никогда не бываю дома). Конечно, я имею возможность смотреть ТВ только после часа ночи и иногда утром. Но и большинство моих знакомых, сколько я не спрашивал, всех этих ледниковых периодов ни разу не видели. Я и сам посмотрел это (год назад) только потому, что видел их тренировки на катке живьем, и было интересно, что из этого получилось. А так, можно совершенно не беспокоиться, кто еще катался под какую музыку -- важно, чтобы тебе самому она нравилась. В большом ФК повторение музыки встречается постоянно (Кармен, например, или мелодия, под которую Мария Бутырская стала чемпионкой мира), и никто по этому поводу особо не переживает.
Ешка: bregalad пишет: В большом ФК повторение музыки встречается постоянно..., никто по этому поводу особо не переживает. Ну, кто-то, может быть, и не переживает, но когда на каком-то ЧЕ один за другим выступали Давыдов (кажется) и Кевин ван дер Перен (точно) с музыкой из "Пиратов Карибского моря", первый, честно говоря, смотрелся бледненько: и по костюму, и по программе... :(. Мне их было жалко %). Это с т.з. зрителя. Когда я делаю программу, я предпочитаю сама выслушивать-выискивать акценты. Это как рисовать на огромном листе чистой-пречистой бумаги - безумно интересно и волнительно: я! сама! творю! как хочу! А если перед глазами стоит чужая программа, возникает два чувства: несамостоятельности (конспект? компиляция? плагиат?) и - желания сделать наперекор (что до абсолюта довести невозможно в принципе - акценты в музыке слышат все, да и структур программы не так уж много). А еще - бессилия, потому что у них и костюмы, и подсветка, и операторы, и тренеры, возящиеся с ними с утра до вечера... Это с т.з. автора.
IrinaV: вотэтода! У меня оригинальное решение проблемы с плечом случилось, как-то совсем само по себе... Просто во время самостоятельной покатушки (увы, группы взрослых у моего тренера нет в этом году, но - это отдельное горе...) неожиданно (въехав на дуге в глубокую борозду перемороженного льда, такого, когда уже и не выпрыгнуть - врезаешься в лёд намертво ) очень больно упала на всё ещё не вылеченное до конца плечо, боль словами описать не получается... Это - тоже отдельная история... Но... когда всё-таки, боль утихла (часа через 2), меня осенило, что подвижность в плечевом сутаве восстановилась до уровня накануне первой травмы! Побаливает свежий ушиб ещё - да, но могу вертеть и махать во всех направлениях с такой же амплитудой, как и нетравмированной левой рукой! Вот уж точно - "клин клином вышибают..."
Marlinka: bregalad пишет: видел их тренировки на катке живьем, и было интересно, что из этого получилось ну и как результат сравнительного анализа? Как там тренируются звёзды - до 7-го пота или дурачатся просто?
alexnightingale: Ешка пишет: А еще - бессилия, потому что у них и костюмы, и подсветка, и операторы, и тренеры, возящиеся с ними с утра до вечера Ну уж нет! - мы оригинальны и неповторимы, а они стандартны и предсказуемы
вотэтода!: IrinaV Спасибо, друг! Только когда я на это плечо упала, то у меня как раз встал на место шейный позвонок и перестал зажимать нерв, который был зажат ещё с февраля, и из-за него я конец сезона не каталась и на последний старт не вышла. Так что второй раз падать на это плечо, чтобы теперь рука заработала - это наглость, неблагодарность и неуважение к силам судьбы. Лучше полечить.
Philosov: Мне бы упасть что бы грыжа испарилась
Либела Тулупова: Dizzy_bee пишет: Либела Тулупова, армянская она, армянская Так и я о том же :)
IrinaV: вотэтода! Да уж! Получается, чтопадение на правое плечо - перст судьбы?! :)
Ешка: У нас дожди... Я болею и хандрю. Сегодня я упала в лужу и подвернула ногу (только недавно вылеченную и разработанную на 100%) - наша песня хороша - начинай сначала... И все это - на пути на приём к проректору %). Все закончилось условно хорошо, но мне как-то все равно плохо :( А еще почему-то в этом году часы приёма у нужных мне людей попадают на вторник и четверг - тогда, когда у нас тренировки... А вот в прошлом году - были по средам и пятницам, когда меня это абсолютно не касалось! Скажите мне что-нибудь хорошее и теплое :)
вотэтода!: IrinaV пишет: Да уж! Получается, чтопадение на правое плечо - перст судьбы?! :) Возможно..только почему каждый раз этот перст мне потом кататься не дает по нескольку месяцев??? Ешка пишет: Скажите мне что-нибудь хорошее и теплое :) Алексей Тихонов и тулуп. у кого какие ещё варианты?
IrinaV: Ешка пишет: Скажите мне что-нибудь хорошее и теплое :) Море, солнце и тёплый песок! Сама целую неделю с вирусом проходила на ногах - заушникам сессию, как всегда, не вовремя, сделали... :((((
Ешка: :) мяу, спасибо! Только тулуп не подходит - опять откладывается до неопределенного времени (мин.2 недели :(((( ). Ничего, пропрыгаю риттбергер. Или вообще не буду прыгать. Буду школу катать %). хорошее и теплое - МЫ...
Wizard: Ешка пишет: Скажите мне что-нибудь хорошее и теплое :) Утюг на спине. ...недавно выключенный.
Ешка: Wizard , не подходит :Р
вотэтода!: Ешка пишет: Только тулуп не подходит Имелась ввиду теплая зимняя одежда.
Ешка: вотэтода! :), да, конечно, но у кого чего болит... Я медленно и планомерно схожу с ума %(. Я не была на катке уже две с половиной недели :.(. И завтра я тоже должна идти на прием еще к одному большому начальнику и к одному начальнику поменьше%). У меня истерическая реакция на любое слово в мою сторону %(. А по вечерам (когда тоже есть тренировки) у меня теперь курсы... И пропуски тренировок - это только половина моих печалей, потому что есть еще танго, а нем... Простите, что всех нагружаю! Вот возьму! И пойду! В восресенье на тренировку! Да, народу там побольше, и лед быстрее раскатывается... НО Я БОЛЬШЕ НЕ МОГУУууу....
Ешка: вы будете смеяться, но... Пожаловаться на форуме на горькую судьбину, немножко поплакать перед компом - и все! Позвонила научрук и сказала, что к самому большому (и, соответственно, самому страшному) начальнику идти не надо!!!! Она сама пойдет. Ля-ля-ля :) Правда, не факт, что я успею на завтрашнюю тренировку :(, но жизнь определенно налаживается!
IrinaV: Ешка Может, почаще плакаться надо?
Ешка: IrinaV, не :) две недели слез, соплей и хандры плохо влияют на самочувствие %)
Renia: Настала моя очередь хандрить: завтра тренировка, а я заболела . Причем простудилась совершенно тупо - бежала за автобусом, чтоб на каток (!) успеть и дышала ртом, результат - сами понимаете, весь в горле. А дома отопления нету (как раз к вопросу о чем-то теплом, ака тулупе), в хате + 16 градусов. Короче, сижу, пью бронебойный сиропчик на спирту и высчитываю, когда на лед смогу попасть .
Wizard: Renia пишет: результат - сами понимаете, весь в горле. Между прочим, это ты не просто простудилась. Попей нимезил, а лучше обратись к врачу. Похоже, это грипп. Причем, какой-то новый и коварный. От двух часов на льду не проберет, а от открытой форточки в два счета.
Renia: Спасибо, ободрил Вот только гриппа мне сейчас не хватало...... Нимезил для меня - лисий яд в чистом виде, бо от него желудок болит, и ТАК, что поневоле задаешься вопросом - что лучше? К врачу пойду, если завтра лучше не станет.
Wizard: Renia пишет: К врачу пойду, если завтра лучше не станет. Не затягивай. Раньше сядешь - раньше выйдешь.
Renia: Оффтоп: сесть я всегда успею
IrinaV: Renia Главное - позитивный настрой! И все болячки разбегаются! И тебя они не одолеют. При помощи проверенных народных рецептов. Наискорейшего выздоровления!!!
Renia: Спасибо за поддержку! :))))))))
Дакки: В тысячный раз убеждаюсь мысль материальна.... Два дня назад разговаривая с другом похвасталась, что СИЛЬНО на катке уже давно не падала.... А сегодня вышла на лед в отличном настроении с целой программой на тренировку...Минут 20 было все нормально, прыгнула наверное штук 10 перекидных, решила повращаться... Зашла на вращение (если то что я делаю можно назвать заходом) прокрутила 4!!! оборота на одной ноге да и 5 ый бы получился но я подумала "Ух ты классно!!!" и только я так поддумала... каааааааааааааааак грохнусь только. Ударилась ну ооооооооочень сильно до головокружения и тошноты ... Даже не могу сказать чем толком, как мне сказал катковый врач - седалищная мышца. Но ни встать нормально ни сесть... и так 40 минут тупо каталась по кругу и думала, что кататься по кругу очень и очень скучно. Завтра скорее всего не смогу сходить... а до следующей субботы еще очень и очень долго(((((((((((((((((((((((((
Wizard: Дакки Главное, ничего не потянула и не сломала.
Дакки: Не сломать не сломала, а вот не потянула... большой вопрос встаю и сажусь с огромным трудом, хожу прихрамывая... обидно((((
Ешка: Дакки, н-да... У меня тоже бывает, что скажу или только подумаю, что "уже привыкла не падать", то на следующий раз обязательно грохнусь %): - три недели назад полетела через зубец вперед на колено - совершенно по-идиотски с простенькой передней дуги в дорожке, в которой были твизлы+скобки+петли+внутренний аксель. Все сделала, а с выезда вперед - бац! - и искры из глаз! :) - сегодня: тооолько тренер сказала, что мои скобочные шажочки отличаются особой скоростью и плавностью - "вот, а ты боялась! все ты можешь!"... И я вытерла лед через полкатка - по диагонали: бедные начинашки (на половину которых я ОЧЕНЬ эффектно вылетела) перепугались основательно, но сразу бросились меня поднимать - заботливые... :). А к концу тренировки с обратных винтов тоже нападалась... Ну, почему всё на одно и то же место??? (вопрос риторический :))
Тинкер: Урррааааа! У мня наконец-по получилось некое подобие винта (почти на одном месте). На первом занятии в субботу я хорошо полетела с него на коленку (падаю почему-то исключитеьно на эту часть тела), на втором часе переборола возникший после падения страх и пол часа посвятила исключительно вращениям. И, О, Радость!!!! В воскресенье мои мучения дали свои плоды. И винт и почти волчек (только сесть пониже надо).... Если долго мучаться....
Либела Тулупова: Тинкер пишет: Если долго мучаться.... можно быстро скрючиться
torinka: Ешка , насчет на одно и то же место в самую точку!!! подряд два дня так на бедро упала, катаюсь с трудом вторую неделю. и все время задаю тот же вопрос..
Ешка: к теме "как НЕ надо тормозить": у меня, оказывается, уже вторую неделю есть Евроспорт... :(
Komarova: Ешка, аналогично! Ну хоть ЧМ увижу...
IrinaV: Ешка Komarova Эй, девушки, а вы что, тоже этим летом в Эстонию ездили?
Либела Тулупова: Ешка пишет: у меня, оказывается, уже вторую неделю есть Евроспорт... :( А у меня его уже 2 месяца как нет. Зато по 25 каналам идёт какой-то "Самовар".
Ешка: IrinaV пишет: Эй, девушки, а вы что, тоже этим летом в Эстонию ездили? не, я опять сокращаю свой диссер, поэтому степень моей адекватности стремится к нулю. Самое грустное, что пришлось повырезать бОльшую часть примеров об "особенностях самопрезентаци спортсменов-любителей в интернет-коммуникации" :((((. А там были такие симпатичные цитатки...
Renia: А у меня горе, вернее, засада полная... Обгорели провода в коробке на стене, менять надо половину проводки в квартире, а лучше всю. Вот только где на это найти время, силы и деньги???
Kimberli: Ешка пишет: пришлось повырезать бОльшую часть примеров об "особенностях самопрезентаци спортсменов-любителей в интернет-коммуникации" :((((. А там были такие симпатичные цитатки... А диссер на филологическо-фигурнокатательную тему??!! А можно выложить на сайт "режиссерскую версию"? И нам интересно, и вам не обидно
Ешка: чуть разгребусь - и выложу. Обещаю.
Ешка: мы учим еще один танец к Новому году. Его катают только по вторникам и четвергам. А я работаю :( И хочется учить - интересно же... И неловко, что танец расчитывается на определенное количество человек, и если я не явлюсь, будет дырка :(. А там одну штуку придумали - КРАСИВЕЗНУЮ!.. Эх!
Ice_Kvitk@: А почему нельзя его катать в другие дни? Проблема со льдом, как обічно?
Ешка: У нас тренировки разной продолжительности по разным дням и для разных возрастов. По воскресеньям приходят люди все - больше народу, а времени на 15 минут меньше, чем в будни. А для танцующих надо освободить аж половину льда: если всю воскресную толпень согнать на одну половинку, места мало будет всем. Да и несправедливо ограничивать тех, кто ходит, например, только по выходным :(: "Нам, типа, танец катать хочется, а вы уж потеснитесь". А если учесть, что танцев у нас уже три... То откатать их все (кусками и целиком) - это 30 минут минимум. Короче, во мне борются личные желания и общественные интересы и справедливость%). Скорее всего, придется ходить по воскресеньям, там выхватывать со-танцорш и проходить в ними куски танца, вливаясь в общий поток...
Alice: А у меня никакое не горе, у меня тихий ужас Сегодня впервые с прошлой зимы вылезла на лед. На Красную Площадь еще вылезла, как назло :) Думала - ща встану и кааак поеду тройками по закоулочкам!.. Ага, ЩАЗ. Перерывчик в почти год и полное забивание на физ. подготовку сделали свое дело - на лед я скорее выползла, чем выехала, причем отвыкла от коньков с нормальными зубцами и через каждый метр цеплялась железяками за лед. Через минут 20 с трудом раскаталась, но делать ничего по-прежнему не могла - ребра виляли как у пьяной мартышки. В конце концов, где-то только через 40 минут, я добралась до пересечек (!!!) и троек. Тело полностью забыло, как делать тройки в правую сторону :( Короче, думаю, бедный дедушка Ленин 30 раз перевернулся в мавзолее, наблюдая за моими мучениями. Правда, есть и приятный момент - я, кажется, поняла, как делать перетяжки.
Eliana: Alice Пересечки это кто? Скрещенные подсечки с перебежками? А вообще для меня перерыв в неделю уже тихий ужас.
Alice: ))) Да, конечно же, подсечки, это я просто думала про перетяжки в момент написания слова
linne: Alice мда , just the same =\ Выползла на днях на каток, обнаружилось, что год без тренировок сказался весьма печально. Очень сильно ощущается потеря формы. Собственно это, пожалуй, главное, что сильно ощущается... Потеря формы и потеря ощущения ребра. Пожалуй, за два часа я бы раскаталась более-менее, но через 40 минут сил уже не осталось, да и вобщем настроение упало. Успокаиваю себя еще и тем, что открытый каток, перемороженный лед, сходить бы надо куда получше и медленно и осторожно раскататься :) Иначе совсем как-то печально. Вот.
вотэтода!: linne Ничего! на третьей тренировке почувствуешь как всё возвращается потихоньку. ;-)
Либела Тулупова: Обожжаю нашу медицину. Я тут на форуие 100 раз прикалывалась над фразой "у вас артрит или артроз. Не ешьте соли и покупайте удобную обувь. Не катайтесь больше никогда и за 2 недели всё пройдёт". Так вот этот "артрит-артроз", с которым я мучалась ШЕСТЬ лет (!!!) Периодически по 3-6 месяцев сжав зубы ходила/каталась на одной ноге, оказался... кистой. Так что праздники-каникулы-выходные, а также ёлка-подарки итд в этот год отменяются, блин. А, главное, Новый год, и возможность посмотреть на Парамолдову в костюме Снегурочки! :(((((((( А. главное, хочется покататься, а низзя!
Alice: А у меня тут продолжение банкета. Я ж все-таки вылезла на первое занятие ФК Выглядело это так: Сначала мы крутили головой и куда-то наклонялись потом нам сказали скользить елочкой, и мы скользили со всякими псевдо-пистолетиками потом нам сказали прыгать на месте с группировкой потом нам сказали прыгать на одной ноге с группировкой, потом на другой потом полоборота с группировкой потом оборот потом сказали делать ласточки, и еще 10 минут мы задирали ноги потом нам сказали делать бильман, но бильман я сделаю только если сломаю себе ногу, поэтому я опять делала ласточки потом нам предложили плюхнуться в мостик из положения стоя, но если ногу ломать мне не очень хотелось - то ломать позвоночник хотелось еще меньше, поэтому и тут я снова стала делать ласточки потом мы выехали на лед и там делали опять бешеные елочки с пистолетиками и страшнющие выпады, на которых меня заносило-заносило, да так и занесло коленкой об лед Результат этого увлекательного мероприятия кратко можно охарактеризовать как "по мне качественно проехалась пара дорожных катков" Второй день хромаю как старая бабка Левая коленка с огромным синяком. У правого бедра амнезия - оно вообще не желает вспоминать, что в нем есть какие-то там мышцы Я как одноногий Джо - одна нога прыгает по лестнице, а вторая за ней волочится как доска Ах да, где-то по плечам у меня погулял слон, по шее двинули обрезком теплотрассы, а в поясницу забили гвоздик диаметром с трубу Интересный способ мазохизма, между прочим
Alice: Либела, сочувствую :( Выздоравливайте скорее. Киста лечится вообще?
IrinaV: Либела Тулупова Сочувствую. Наташ, киста, по-моему, лечится ...операционным методом, раз и навсегда. Что за лечение тебе предложили? Держись! Не поддавайся упадническому настроению! Не последний же НГ. А на paramoldovu в костюме снегурочки можно и со стороны зрителей посмотреть. А в следующий НГ, гляди он самим Дедом Морозом будет!
IrinaV: linne Alice Ну что за стоны? Главное - желание! И начало положено! терпение, время и труд - всё перетрут!!!
Либела Тулупова: IrinaV пишет: киста, по-моему, лечится ...операционным методом, раз и навсегда. Что за лечение тебе предложили? Уже. Кста, если кому-то что-то резали, как долго оно зарастает? Особенно учитывая неудобство расположения разреза
Либела Тулупова: IrinaV пишет: можно и со стороны зрителей посмотреть А если не дойду?
IrinaV: Либела Тулупова Послеоперационные швы полностью срастаются в течении 14-21 дня. Всё зависит от скорости метаболизма... Наташ, дойдёшь, куда же ты денешься!
Ешка: Либела Тулупова пишет: А если не дойду? донесут добрые люди :)
Tuky: Либела Тулупова пишет: Кста, если кому-то что-то резали, как долго оно зарастает? Особенно учитывая неудобство расположения разреза Имея свежезарощеные разрезы могу говорить о сроке полного соединения кожного покрова лично у меня,это 20 дней,хотя соединительные скобки были сняты на 15ый день после операции.Продольный шов находится на коленке и ткани находящиеся под кожей(хрящ и кой-какие мышцы наверное)чувствуют дискомфорт намного дольше,хотя боли и нет но ощущение "чужой коленки"всё время при мне Думаю,что неудобство моего разреза очень показательно.Операция была 14ого ноября и на сегодняшний день почти полностью восстановлена сгибательная функция ,а вот как следует выпрямить ногу не могу,но это дело наживное(я верю).Наташа,а где у тебя разрез-то?Может я что то пропустила,извиняюсь,где была киста то эта?Желаю тебе быстрого выздоровления и терпения
IrinaV: Tuky Вот это упорство!!! Поздравляю!!! Это с металлом-то ногу в такой срок на сгибание разработала?!!! Даже не сомневаюсь, ещё через неделю-другую появится повод отписаться про полное разгибание. Тут упорства надо больше, т к. сгибаем мы ногу силой мышц, а полное разгибание обеспечивают сухожилия, которы после любой травмы становятс менее эластичными и укорачиваются. Если дохтура разрешают, помассируй заднюю поверхность коленки ("под коленкой" :) ) и разрабатывай разгибание при разогретых сухожилиях... ГЫ! Чувство "инородности" в месте послеоперационного шва у мну, например, не проходит уже ...25 лет с хвостиком: "повезло" в 14 лет познакомиться со скальпелем по поводу аппендицита... Думаю, что это ощущение "не своего" из-за повреждения нервных волокон. Пока ситуация "штатная", - всё комфортно, а как только надо что-то сделать "этакое" (например, полноценный мостик или ещё како-нить прогиб назад), то тут же чувствую, где шов находится, как-то, "тянет" и просто - неприятно. Так что, Либела Тулупова Tuky, к сожалению, так как было "до" не будет. надо привыкать к новым "очучениям".
Либела Тулупова: IrinaV пишет: Всё зависит от скорости метаболизма... Я в учебнике нашла, что первичным натяженияем 5-7 дней...
Wizard: Tuky Видишь, как все здорово ;)
Либела Тулупова: Это можно записывать в хохмы: я на большой палец той же ноги замОк уронила Было дико больно, но я дико ржала
вотэтода!: Либела Тулупова Наташ. давно в инете не была, пропустила твое горе! или счастье? операция конечно вещь хреновая. потеря НГ тоже, но зато то. что мучало 6(!!) лет, теперь, надеюсь, забудется как страшный сон! Выздоравливай скорее! знаю что не пьешь, но все равно
bregalad: Либела Тулупова пишет: Кста, если кому-то что-то резали, как долго оно зарастает? Особенно учитывая неудобство расположения разреза Обычно очень быстро (у меня после операции мениска на колене шрам сантиметров в 15, но я вообще не помню периода восстановления -- лишь первая неделя после операции была не очень приятной). Через полгода после операции я уже прыгал тройным на соревнованиях (по легкой атлетике), а там нагрузка на колено намного выше, чем в любом другом виде спорта. Вообще, я считаю, такая операция -- это счастье, избавление наконец-то от проблем, которые, казалось бы, будут уже преследовать тебя до конца дней. (По крайней мере, когда я наконец со своим коленом лежал на операционном столе, я чувствовал просто эйфорию, усиленную легким наркотиком, который вкалывают во время таких операций -- наконец-то я здесь, после почти полугода обивания порогов разных госпиталей и громадных очередей на операции; мне "повезло", что после очередной тяжелой блокады сустава меня направили в больницу по скорой, а в самой больнице повезло во второй раз, когда решили оперировать, а не лечить консервативно.) В общем, если связки (колена или чего-то другого) не повреждены, то любые другие мягкие ткани восстанавливаются быстро, и через некоторое время просто забываешь о своих недавних мучениях. (Правда, в моем случае с коленом это не так просто из-за того, что операция сильно запоздала, сустав успел частично разрушиться -- например, не могу разогнуть левую ногу до конца.) Кстати, довольно странно, что кисту так долго не могли диагностировать -- ведь она хорошо видна, наверно, на УЗИ и уж точно на МРТ. Tuky пишет: на сегодняшний день почти полностью восстановлена сгибательная функция ,а вот как следует выпрямить ногу не могу,но это дело наживное(я верю). Увы, после моей операции колена прошло уже больше 20 лет, а колено по-прежнему не разгибается до конца. Единственный момент, когда я смог полностью разогнуть ногу -- это сразу по окончанию операции, еще до того, как поставили гипс. Сейчас гипс при операциях колена не используют (да и тогда это считалось устаревшей и крайне неудачной методикой), может, без гипса восстановление было бы правильнее. Впрочем, для ФК, как показывает мой опыт, полностью разгибать ногу не обязательно -- я и вращаюсь на левой ноге, и приземляюсь на нее после прыжков (я прыгаю вправо). Единственная проблема -- риттбергер (в моем случае с левой ноги) мне дается хуже, чем остальные прыжки, именно из-за отдаленных последствий травмы. В отличие от риттбергера, с флипом и лутцем проблем нет (за исключением того, что колено начинает болеть быстрее -- но к этой боли я уже привык). Чувство холода неизбежно после таких травм и операций (и даже гораздо менее тяжелых). Повреждены мелкие нервы, следствием является потеря чувствительности, которая полностью восстанавливается лишь через полгода-год. Спортом, однако, это заниматься не мешает.
Либела Тулупова: bregalad пишет: ведь она хорошо видна, Гы-гы. Выслушав мои жалобы, мне говорили "У вас артрит или артроз. Больше никогда не катайтесь, не ешьте соли и покупайте удобную обувь. Идите, идите, идите. До свидания, не задерживайте". Вот и всё.
linne: Либела Тулупова о качестве нашего медицинского обслуживания можно говорить долго... В тех же Штатах все происходит с точностью до наоборот - придешь с синяком, тебе чуть ли не рентген делают на всякий случай. Впрочем, тоже annoying ^^
Mmay: Была на катке. Там парень на меня чуть не на летел. Увернулась в последнюю минуту, но упала, ушибла колено. Последствия: Стала боятся остальных катаюшихся, чуть ли не паникую, когда ко мне приближаются, особено если на большой скорости. После ушиба пару недель похромала, к врачу не обращалась и казалось бы все уже зажило. Но прошел год и теперь в колене неприятные ощущения, как будто что-то заедает, ощущение чт какие-то несмзанные поверхности труться, трудно описать. То совершенно нормально двигаюсь, я то вдруг побаливает колено даже при обычной хотьбе. Думаю, может к врачу сходить? И как избавится от страха перед другими катающимися?
Tuky: Спасибо!Ты отличный друг,я полагаю!IrinaV пишет: Даже не сомневаюсь, ещё через неделю-другую появится повод отписаться про полное разгибание. Спасибо тебе сестрица IrinaV .Но коленка это только видимая часть злополучного айсберга.Сегодня была у хирурга ,что меня оперировал, со свежим снимком именно раскуроченной части голени,так велено мне ещё месяц скакать на ходунках и костылях(в зависимости от потребностей ).Перенос веса на киборговую ногу грозит новой операцией.А я то надеялась на сегодняшний визит с оптимизмом.Хотелось уже начинать учится ходить заново,ан нет!Всё будет в порядке!Рано или чуть попозже! bregalad пишет: если связки (колена или чего-то другого) не повреждены, то любые другие мягкие ткани восстанавливаются быстро, Да в том то и дело,что мне не оперировали собственно сустав,а разрезали только какие то ткани и продырявили немного кость в коленной области что бы впихнуть в полость большой берцовой этот замечательный и спасающий от гипсовой обязанности штырь .Наверное всё у меня разгибается как и положено,но чувство"натянутое колено"пока утеряно.А!И при своих привычных худых ногах какая то толстомясость колену прибавилась.Вобщем чёрти-чо!Wizard пишет: Видишь, как все здорово
Либела Тулупова: Tuky пишет: Всё будет в порядке!Рано или чуть попозже! обязательно! Терпения, терпения и здоровья! И полного отсутствия травм!
bregalad: Mmay пишет: Но прошел год и теперь в колене неприятные ощущения, как будто что-то заедает, ощущение чт какие-то несмзанные поверхности труться, трудно описать. То совершенно нормально двигаюсь, я то вдруг побаливает колено даже при обычной хотьбе. Думаю, может к врачу сходить? Насчет врача -- решайте сами, но операция вряд ли понадобится, а без нее можно и самой о себе позаботиться. Совершенно точно: если регулярно плавать в бассейне, то все проблемы с коленом пройдут (только плавать надо кролем или на спине, можно, работая только ногами, и ни в коем случае не брасом). Я могу еще посоветовать медленный и длительный бег, обязательно по мягкой поверхности (ни в коем случае не на стадионе, не в зале и не по асфальту). Полезны и силовые упражнения (полуприседы со штангой, вставания со штангой на одной ноге на невысокую скамеечку), создающие мышечный "каркас" для коленного сустава. В ФК нагрузка на колено, увы, не самая полезная, начиная с дуг с сильными статическими нагрузками и кончая ударными нагрузками при приземлениях после прыжков. Так что обращайте особое внимание на правильное приземление: сначала на зубец и только потом на переднюю часть лезвия, это хоть немного смягчает удар по колену. И обязательно вредное воздействие ФК на колено надо компенсировать полезным воздействием плавания и бега.
IrinaV: Tuky пишет: Всё будет в порядке! Рано или чуть попозже! Я бы чуть скорректировала: "рано или в самое время!" Терпения! И всё будет только ХО-РО-ШО! Иначе и быть не может!
bregalad: Tuky пишет: Да в том то и дело,что мне не оперировали собственно сустав,а разрезали только какие то ткани и продырявили немного кость в коленной области что бы впихнуть в полость большой берцовой этот замечательный и спасающий от гипсовой обязанности штырь .Наверное всё у меня разгибается как и положено,но чувство"натянутое колено"пока утеряно. Что же вы хотите при такой тяжелой травме! Поверьте, через год вы о ней и вспоминать перестанете. А расстраиваться из-за того, что сейчас пока рано ходить, не стоит -- что такое несколько месяцев. Мне сразу приходит в голову аналогия с Херманом Майером (я, правда, уже писал об этом, но слишком уж яркий пример). После страшной аварии на мотоцикле мало кто надеялся, что ему удастся сохранить ногу, не то что уж вернуться в горные лыжи. Операция длилась 12 часов и проведена была блестяще, и лишь через год, если я правильно помню, Херман Майер впервые вышел на старт. А еще через пару лет "Херминатор" опять стал побеждать (правда, конечно, уже не в одни ворота, как раньше, но горных лыжах даже одна победа на этапе может быть достижением всей жизни, по крайней мере, ни одному из русских за последние 20 лет это не удавалось). Последний раз он выиграл этап Кубка мира месяц назад (после полуторалетнего перерыва).
Renia: А я сегодня очень неудачно упала на катке. Трещина большой берцовой (кажется я правильно с латышского перевела) кости и надрыв крестообразных связок колена.... На "скорой" увезли с катка. Вернее, даже не с катка, я ухитрилась проползти еще метров 500 (собиралась ехать в травмпункт самостоятельно), но потом от боли голова аж закружилась, пришлось вызвать "скорую". После 4 часов, проведенных в больнице в лежачем состоянии на кушетке, меня закатали в лонгет от бедра до щиколотки, и (о, счастье!) отправили домой. Хожу по дому как робот. Завтра подруга обещала дать мне костыли. Хорошо физическая форма стала позволять поднимать с пола предметы/зашнуровывать шнурки не сгибая коленей. На вопрос, когда можно будет выйти на лед, врачи посмотрели на меня так, что мне стало страшно...
IrinaV: Renia Как же я тебе сочувствую!!! лечись терпеливо и настойчиво. Всё заживает и срастается. Вернёшься ты на лёд, даже не сомневаюсь в этом!!! Только не смей вешать носа и поддаваться упадническим настроениям! Терпения, терпения и, ещё раз, терпения!!!
вотэтода!: Renia Фигасе год у тебя начался... Желаю тебе скорее поправиться и больше в этом году (и вообще!) травм не получать!
Либела Тулупова: Всё пройдёт и будет хорошо! Лимит плохого в этом году ты уже выбрала. Здоровья, терпения! Поправляйся быстрее!
bregalad: Renia, очень сочуствую. Что сказали врачи, нужна ли операция? Крестообразные связки -- это очень неприятно. Но сейчас их научились лечить (выкраивают лоскут из собственных тканей и вживляют на место порванной связки). Примеры: вратарь сборной России по футболу Игорь Акифеев, многие хоккеисты (Павел Бурре) и т.п. Возможно, если связка лишь надорвана, она может срастись и без операции. В любом случае, увы, придется запастись терпением. Спешить с выходом на лед нельзя: надо дать шанс связке срастись. В принципе, в обычной жизни можно неплохо существовать и с порванной крестообразной связкой (просто сустав ходит туда-сюда, вправо-влево). Обязательно надо будет закачивать ногу, чтобы создать мыщечный "каркас" для коленного сустава. Еще, мой совет: если врачи будут говорить об операции колена, надо соглашаться. Огромное количество примеров (тот же Акинфеев), когда люди после этой операции успешно возвращаются в спорт. (Немедленная операция на связке сейчас невозможна: перелом должен срастись и пройти воспаление.)
Дакки: Renia , поправляейтесь.
Wizard: Renia В твою волю к выздоровлению мы все здесь верим. Очень тебе сочувствую, но убежден, что все будет хорошо.
Renia: bregalad пишет: если врачи будут говорить об операции колена, надо соглашаться Да, я уже думала об этом. Но во-первых - я живу в Латвии, здесь еще надо найти врача с прямыми руками :)))) И во-вторых, у меня пока стоит вопрос, а есть ли вообще травма связок? Вчера врач сказал, что без дополнительного обследования это не узнать, т.е. мне надо идти в поликлинику к хирургу, чтоб он меня направил на магнетический резонанс. Тогда можно будет точно узнать, что там со связками. Из личных ощущений: колено не ходит никуда вообще, не опухло, ничего. Когда не двигается - боли нет. Боль появляется только при сгибании, именно в том месте, где на снимке трещина. Но подвижность колена абсолютно в норме, всяких вывертов колена нет. Согнуть тоже могу до самого конца, только больно (это я вчера развлекалась, пока три с половиной часа ждала врача). Так что я надеюсь, что это просто надрыв, который залечивается гипсом :) Самое прикольное теперь - это садиться на пистолетик, когда идешь в туалет :)))))))))
bregalad: Renia, магнитно-резонансную томографию надо сделать обязательно! Лечение травмы крестообразной связки -- вещь не очень простая. Обычные люди -- не спортсмены -- могут прожить и с порванной свякой (такая ситуация была у моего дяди, бывшего мастера спорта по гимнастике, и у моего друга). Однако полноценно заниматься ФК, если действительно связка порвана, будет невозможно. В любом случае, прежде всего необходимо знать точно, что случилось.
вотэтода!: Renia пишет: Самое прикольное теперь - это садиться на пистолетик, когда идешь в туалет :))))))))) как говорится - нет худа без добра. Вот тебе и офп. :-))
bregalad: Renia пишет: Согнуть тоже могу до самого конца, только больно (это я вчера развлекалась, пока три с половиной часа ждала врача). Прочитал, и мне стало плохо (аж колено заболело, причем не то, на котором была операция). Вроде бы, лонгета не должна позволять такие "исследования", может, это было в промежутке, когда лонгету временно сняли перед очередной проверкой состояния ноги и перевязкой? Renia, ради Бога, не надо так экспериментировать на себе. Я, когда в последний раз сидел в очереди в травмапункте (после операции ахилла), пообщался с одним мужчиной, который сломал лодыжку, катаясь на горных лыжах (причем некоторое время продолжал кататься с переломом). Когда ему ставили гипс неделю назад, смещения костей не было, а через неделю появилось (видимо, гипс был недостаточно плотным). Та же самая трещина может разойтись, или, не дай Бог, крестообразная связка, если она частично повреждена, может оторваться от кости, да мало ли что. Сейчас, спустя всего несколько дней после травмы, все только-только начинает заживать, и пока нужен только покой. Всякое ОФП будет потом, когда, должет точно сказать хирург-травматолог.
Renia: bregalad Ты меня аж напугал Правильно сделал, по другому меня не остановишь.... Развлекалась я лежа на кровати с колесиками :))), после рентгена и перед заключением врача. Это было до гипса. Пару разочков согнула Насчет пистолетика - сажусь на здоровую ногу и то не полностью. А вообще, конечно, надо быть паинькой для своего же блага. Вообще, целый день сижу, втыкаю в монитор, ногу на подушку торжественно рядом положила. Что самое приятно, нога не болит, только к вечеру чуть-чуть отекает, но за ночь все проходит. Обмотала сверху лонгету крепко эластичным бинтом, врач сказал по мере расслабления бинтов обматывать. Вчера весь день были гости, конфет теперь выши крыши, если все съем - стану толстая. В понедельник по любому к врачу за больничным и направлением к хирургу и на резонанс :( У нас тут снега намело, не знаю, как доберусь на костылях...
bregalad: Renia пишет: У нас тут снега намело, не знаю, как доберусь на костылях... Нужно доехать на машине (попросить знакомых или взять такси, нанять частника). Конечно, с прямой лонгетой ходить на костылях можно, но лучше исключить риск. Опять же, приведу свой пример. Меня отвез в трампункт мой брат (все это было уже после операции), но, поскольку там надо было сидеть 5 часов в очереди, он не мог ждать, чтобы отвести меня обратно. (Хорошая очередь в травмпункте: сидишь третьим, а через час оказываешься уже десятым, потому что приходят такие, кто ждать не может.) Я вечером не стал звонить брату и поехал домой на метро. От метро -- где-то полтора км пешком. У меня лонгета была согнутая в колене, плюс стопа висела вниз, так что идти на костылях было очень трудно (пока перемещался внутри помещения, этого не чувствовал): чтобы стопа не задевала землю, надо было поднимать ногу спереди или сзади. В результате мне приходилось проходить метров 20 и отдыхать. Мороз был около -15, и на трети пути я почувствовал, что травмированная нога замерзает: кровообращение нарушено, она совершенно не сопротивляется охлаждению. Картина: я сажусь в снег, раздеваюсь до пояса, также снимаю со здоровой ноги шерстяной носок, напяливаю на гипс снизу шерстяной носок, затем наматываю джинсовую рубашку и свитер; куртку и ботинок на здоровую ногу надеваю на голое тело, в таком виде продолжаю путь, который у меня занял больше часа. А ведь еще одна очень реальная опасность, кроме мороза -- подскользнуться. Костыли на льду (который часто предательски скрывается под слоем снега) не держат совсем. Я знаю случай, когда человек плюс к перелому ноги сломал и шейку бедра, причем подскользнулся он даже не на льду, а дома, в первый день после возвращения из больницы, на свеженатертом паркете. В общем, к падению надо быть всегда готовым, даже будучи в гипсе. Но лучше по возможности свести к минимуму вероятность таких случаев. Рисковать еще придется в будущем на льду и уже в коньках, давайте оставим лишь риск по делу.
Renia: bregalad пишет: Картина Да уж, картина маслом. А мне так хотелось дошлепать до работы через неделю........ А когда (с точки зрения срастания кости) на костылях шлепать уже будет безопасно? Очень ценные советы. Спасибо! Пойду договариваться насчет машины...
вотэтода!: bregalad Володя, молодец, отличные советы дал! Renia Лучше перебдеть чем недобдеть. Берегите ножку!
Alice: Все праздники катались нормально. А сегодня друг при попытке разучить подсечку бодро плюхнулся назад прямо на руки и вывихнул правую руку Теперь, бедный, сидит в гипсе и не может работать за компом Мне повезло больше. Я как чувствовала - нацепила наколенники и защиту запястья - с чем себя и поздравила, зацепившись зубцом и полетев на лед четко коленями и руками. Вывод: надо заново учиться падать :( обоим..
Renia: Как я вас понимаю!!! Особенно, закатанного в гипс. Мои глубокие соболезнования...
IrinaV: Alice Да уж... упал, потерял сознание, гипс... Народ, ну что же вы?!!! Лечитесь.
Renia: У нас по-моему уже добрая часть форума сидит в гипсе. Народ, пора завяяяяязывать! Что ни день, то чей-то гипс, кошмар, чумка какая-то.
bregalad: Alice пишет: Вывод: надо заново учиться падать Главное: падая, не подставляй руки! Переворачиваться на бок, продолжать вращение уже на льду (перекувырнуться и т.п.). Я руки ломал 4 раза (еще 1 раз палец), но все эти переломы закончились очень давно, как только я вбил себе в башку этот рецепт раз и навсегда. А ведь у меня были падения и с лошади, о которых даже вспоминать страшно (ФК в сравнении с этим -- детское развлечение). При этом не получил даже ни синяков, ни царапин.
Alice: При падении вперед успеть среагировать и сгруппироваться значительно легче, чем при падении назад. Это специально тренироваться надо. Моя маленькая подружка 9-ти лет ходит на айкидо - их там учат каким-то кувыркам через плечо. Вот у нее получается еще в падении превращаться в шарик, перекатываться и тут же вставать на ноги. А человек, который третий раз стоит на коньках и дома откровенно забил на просьбы попадать на матрас - не успеет ничего подумать при всем желании. А руки автоматом вытягиваются, чтобы защитить тело от продолжения падения и удара головой об лед.
bregalad: Alice пишет: А руки автоматом вытягиваются, чтобы защитить тело от продолжения падения и удара головой об лед. Это еще одно правило (плюс к правилу "не подставлять руки"), которое надо себе сказать тысячу раз: падая назад, прижимай подбородок к груди. Самая опасная травма -- когда голова мотается назад и ударяется затылком об лед. Рано или поздно такое падение бывает у каждого, и хорошо бы после этого не попасть в больницу. А такие мысленные приказы, как ни странно, работают в критических ситуациях. Я это хорошо знаю по занятиям конным спортом. Там строжайшее правило -- никогда, ни в какой ситуации не спрыгивать с лошади, держаться за нее чем угодно -- ногами, зубами, когтями. В манеже, падая, не выпускать повод (в поле, к сожалению, этот рецепт опасен). Я знаю несколько случаев, когда люди, пренебрегая этим правилом, получали тяжелые переломы (шейки бедра, позвоночника и т.п.) или страшное сотрясение мозга. Я лишь один раз (в самом начале) пренебрег эти правилом, причем в совсем не опасной ситуации, и в результате хромал потом 2 месяца (получил сильное растяжение). Зато после этого за 5 лет у меня травм почти не было именно благодаря этим правилам (не подставлять руки при падении, в манеже, падая, не выпускать повод, и никогда не спрыгивать с лошади в опасной ситуации).
Сашулька: Я заболела, каток отменяется на неделю
Di.de: Как обидно...желаю скорого выздоравления!
Тинкер: Сашулька Выздоравливай. Действительно обдно.
Сашулька: Тинкер, Пасиба!
IrinaV: Сашулька Эх, ну и кто просил тебя на открытом льду кататься? Лечись давай побыстрее и поэффективнее!
Сашулька: IrinaV, интересно было, как это. Спасибо,буду лечиться) Di.de, Спасибо!)
Renia: Сашулька Выздоравливай! А у меня гипс, зараза, острым краем натер ногу страшно. Несколько дней терпела, потом (благо, что лонгета) решила расковырять немножко около самого края, запихнуть ваты и забинтовать. Расковырять-то расковыряла (ломать не строить _), а вот обраааатно. Оказалось, что край у гипса дико острый - колбасу резать можно - и он натер мне ногу до упора, так, что она распухла. Теперь даже вату запихнуть не могу Да и вдобавок у нас в доме что-то в отопительном котле сломалось, нет отопления, дома холодрыга. Фух... Пожаловалась - легче стало А, вот еще: друг принес комп, типа виндоуз переустановить, при детальном рассмотрении пришлось радиатор на процессоре чистить и переставлять, истратила всю термопасту, потом сгорела память, а теперь пошли BSOD'ы. Короче, завал
Сашулька: Renia, Спасибо! Но все-таки что-то хорошее в этом есть. У нас сегодня началась школа, а я дома сижу Все равно через неделю карантин, и даже мама со мной согласилась, что эта неделя в школе - пустая трата времени.
Ешка: Что такое "не везет": Собралась я сегодня на каток - с нетерпением ждала окончания каникул, подсчитала, что до работы могу часок покататься в "Понере". Ничего, что лед малюсенький и всего пару раз в неделю - хоть какая-то регулярность появилась бы... Исходя из того, что в последнее время всякие неувязки просто преследуют меня (вон, ровно неделю назад неожиданно отменили тренировку - а я только-только добилась на работе разрешения прийти на полчасика позже - зря. Так обидно! Всем вроде бы сказали, а про меня случайно забыли :( ), специально позвонила спросить о расписании. Мне бодро ответили - "без изменений, приходите, ждем вас". АГА! ЩАС! На дверях объявление "с 12 января до 20 февраля первый сеанс отменяется" - это какая-то крутая школа выкупает лед для физкультуры. А дожидаясь второго, я уже катастрофически опаздываю на работу :(. Так что не будет у меня фигуного катания до 20 февраля... И программы в этом сезоне у меня уже не будет... Я вот думаю, может, это уже предел? ;) Может, стоит еще чуть-чуть потерпеть, и на меня обрушится какое-то громадное счастье? %)
Tuky: bregalad пишет: чтобы стопа не задевала землю, надо было поднимать ногу спереди или сзади. В результате мне приходилось проходить метров 20 и отдыхать. Мороз был около -15, и на трети пути я почувствовал, что травмированная нога замерзает: кровообращение нарушено, она совершенно не сопротивляется охлаждению. Картина: я сажусь в снег, раздеваюсь до пояса, также снимаю со здоровой ноги шерстяной носок, напяливаю на гипс снизу шерстяной носок, затем наматываю джинсовую рубашку и свитер; куртку и ботинок на здоровую ногу надеваю на голое тело, в таком виде продолжаю путь, который у меня занял больше часа. Володя,ну вы даёте чесслово!На дворе 21ый век,и такси вроде существуют,а вы такое истязание себе устраиваите .Зато благодаря этому вашему приключению я вспомнила "подвиг Мересьева"или Маресьева(забыла кто прототип,а кто персонаж) .Больше так судьбу не испытывайте пожалуйста,вы нам нужны!
Тинкер: Ешка За черной полосой обязательно пойдет белая. Может так случиться, что школа, которая выкупает лед поутрам "перепрофилируется" скажем на теннис... Или появиться возможнось кататься после работы, причем дольше по времени и при минимльном коичестве посетителей катка.... Главное верить в хорошее и оно обязательно наступит (говорят мы сами программируем свою судьбу)
Либела Тулупова: Это можно в раздел приколы. Вчера на работе в модельных лодочках со шпилькой поднялась на 4 этаж. Ощущения незабываемые. К концу 3 этажа в мышцах появилось ощущение, что это уже 133 этаж. Вот такой результат тго, что с 23 декабря я сидела у телевизора, а нога рядом лежала на подушечке... Хнык-хнык :(
Дакки: Renia , сочусвтствую... а с гипсом будьте осторожнее, у моей мамы по гипсом образовался пролежень, потом очень и очень долго проходил... вот только как сделать так чтобы его не было? Сашулька , выздоравливайте! Как мы с подружкой говорим :"Лучше пропустить неделю, но сейчас, чем месяц или больше, но потом."
Ешка: Ребята! Все-все-все! СПАСИБО вам огромное за поддержку - и тут, и в других темах. Если бы не вы, я б, наверно, выбралась из депресняка и сама, но это было бы намного дольше и мучительнее! Я таки попала на каток! :) Видимо, судьба уже была готова подарить мне это счастье, но просто не была во мне уверена %). Я сегодня в последний момент перед выходом из дому - была не была! - перегрузила все рабочие материалы в рюкзак с коньками - и не зря! В 12 часов мне сказали, что торчать на рабочем месте до 15 совершенно необязательно - как тут не воспользоваться моментом! Я успела на сеанс на 13.00. Там встретила знакомую - просто невероятно солнечного человека - приятно поболтали, заодно я подсматривала, что она там с тренером делает ;). Цель на эту тренировку была - ВСПОМНИТЬ ВСЁ :), т.е. не шлифовать что-то одно, а делать всё по чуть-чуть. - Сам собой, без страха вспомнился прыжок в шпагат! Я его не делала 2 года - с разрыва связок. Как, оказывается, я по нему скучала! Чуть не расплакалась от радости :) - Ни с того ни с сего в волчке стало получаться набирать большую скорость на замахе %) Я так быстро только в винте раньше вращалась, да и то не всегда :). Даже страшновато немного: лед близко и несется вокруг меня, как угорелый :)))) - Колечко (бильман с захватом одной рукой) тоже снизошел - удалось простоять почти до полной остановки. - И музыка даже иногда была неплохая - немного потанцевала-поимпровизировала. Эх, где моя выносливость!.. Но все равно приятно. Танго очень много дает в плане музыкальности - как подчеркнуть сильную долю, как двигаться в "дробушечках", где начало музыкальной фразы-вопроса и фразы-ответа... Так хотелось бы поделиться всем этим!
Дакки: Ешка , очень и очень за Вас рада! Бывают дни, когда все само собой как-то получается. И сегодня - Ваш день!
IrinaV: Ешка Ура-а-а-а!!! Может, и мне судьба улыбнётся, а то в последнее время она ко мне всё отворачивается...
Ешка: IrinaV, это она испытывает твое терпение. Особо терпеливым - бонус ;)
IrinaV: Ешка Как бы успеть этот бонус заметить среди сплошных ?
icewint: опять получила от жизни подзатыльник... когда всё так плохо , как сейчас, помогает только каток. вот и думаю, может перебраться на лёд на пмж. там никакие проблемы меня не достанут. ах если бы...
Сашулька: icewint, Меня часто посещают такие мысли..
IrinaV: icewint пишет: опять получила от жизни подзатыльник... когда всё так плохо , как сейчас, помогает только каток. вот и думаю, может перебраться на лёд на пмж. там никакие проблемы меня не достанут. Во-первых, каждый подзатыльник в жизни (просто уверена!) нами-таки заслужен; и, скорее всего, это не стремление судьбы нас за что-то наказать, а - предупредить от ещё более сильного (болезненного) подзатыльника. Во-вторых, убегая от жизненных проблем, мы не решаем их, а прячемся от них. А что, если все нерешённые проблемы имеют способность накапливаться?!!! Ведь однажды они просто-напросто раздавят нас своим грузом! И нам это надо? А если на эти самы проблемы идти как на новые и всё более усложняющиеся элементы ФК? Надеюсь, поможет. Выше голову, твёрже шаг, и всё будет ХО-РО-ШО!!!
icewint: IrinaV , спасибо за понимание и поддержку!! фигурист фигуристу - друг, товарищ и брат.
IrinaV: icewint пишет: фигурист фигуристу - друг, товарищ и брат. Только сейчас зашла в профайл ...и обомлела: Ирина Ирине ещё и тёзка!!!
alexnightingale: icewint пишет: может перебраться на лёд на пмж. На льду холодно и нет компьютеров.
вотэтода!: alexnightingale пишет: На льду холодно и нет компьютеров. А я перестала влезать в любимые брюки, а от других теперь постоянно отрывается верхняя пуговица. Вот что значит кататься раз в 2 недели.. Выложили положения по Русской зиме и я с ужасом поняла что заявку нужно слать максимум через 9 дней. Чувтвую себя фанерой над Парижем.
Renia: Народ.... Я сегодня впервые в январе решила потянуться маленько... Полный привет моей растяжке пришел... Ее и было там всего ничего... Я знала, что будет жуть, но не думала, что такой ЖУТЬ! Я начинала тянуться используя как станок компьютерный стол. Потом перешла на холодильник (он у меня низенький, но повыше стола). В конце декабря для меня холодильника уже нехватать стало, я книжки подкладывала... А теперь для меня стол снова высооооооокий... Вот засааадааааааа!!!
Kristi: Не грусти! Растяжка как мед: если есть, то потом ее нет
IrinaV: Renia Та-а-а-ак!!! А теперь пожалуйста, поподробнее: и чегой-то мы там тянуть-то надумали? И - сразу после гипса? Вот была бы ты поближе, получила бы свою порцию по Чесслово!!! Реня, для особо непосвящённых: тянуть ослабленные мышцы после иммобилизации - как минимум, преступление.
Renia: Хи-хи :))) Мне уже давно никто по не обещал. Я ж не сильно тянулась, я маленько... Попробовать. А так я белая и пушистая :) Да и иммобилизация уже вроде как больше недели назад закончилась. Пора расправлять крылья P.S. Кстати, при встрече с меня шоколадка! Как говорится, хороший совет лучше мешка монет (это я про фиксатор на колено). За неимением оного (искала в аптеках - не нашла свой размер там все на слонов, блин - налокотник на коленку натянуть можно буду дальше искать) привязываю пока эластичный бинт. Ощущение - восхитительное!
IrinaV: Renia пишет: Оффтоп: P.S. Кстати, при встрече с меня шоколадка! Как говорится, хороший совет лучше мешка монет (это я про фиксатор на колено). За неимением оного (искала в аптеках - не нашла свой размер там все на слонов, блин - налокотник на коленку натянуть можно буду дальше искать) привязываю пока эластичный бинт. Ощущение - восхитительное! Реня, самое лучшее, чем можешь меня несказанно обрадовать, это твоё быстрое полное восстановление и дальнейшее покорение льда! А, кстати, да, было дело - налокотный фиксатор на коленку одевала... Ну что поделаешь, если все размеры в аптеках намно-о-о-ого больше нужного мне?!
Wizard: Да пусть уже скорее у всех все заживает! Что за сезон такой, млин, что у всех все ломается, растягивается и долго заживает!
IrinaV: Wizard пишет: Да пусть уже скорее у всех все заживает! Ой! Твои бы слова да Богу в уши!!! Сижу с воспалением нерва - нижней трети седалищного: аккурат от середины бедра до подколенной впадины.
вотэтода!: IrinaV Ну-у-у-у хватит уже нам всем болеть!!!!! Поправляйся сейчас же!!!
Renia: Епрст Ир, держись! Ты дома лежишь или на работу носишься? Какие перспективы? Разболелись все, прям кошмар какой-то! Один за другим...
Wizard: Нда...Тот еще сезончеГ по части травм и болезней! Всем срочно выздоравливать!
IrinaV: вотэтода! Угу, лечусь всеми доступными средствами. На лёд охота - жуть... Ботинки-то так и не раскатала... Renia Реня, болеть и дома - большая финансовая роскошь в пору экономического кризиса. Wizard Это называется "растяжение - пройдёт". И что самое обидное - не на льду, а дома очень сильно растянула подколенное сухожилие... Потом были морозы за 20 градусов и машина в сервисе. Джинсы (сволочи) узкие: никакие эластичные бинты не помещались, как следует продуло пару раз на остановке - получите удовольствие и распишитесь о доставке... Renia Могу составить тебе компанию по нытью: никаких шпагатов, как минимум месяц после "исчезновения всех симптомов". А только-только в шпагатах научилась сидеть, не опираясь на руки, даже к ноге наклоняться получалось... Эх! И ноги "за уши" закладывать научилась. Стоя! И всему - полный запрет. Потом опять долгое и мучительное восстановление... Так-то. Зато есть приятный момент: спина моя наконец-то зажила. Снова гнётся во все стороны без скипа и боли... Я тут подумала-подумала и пришла к такому выводу, что если ничего не болит - значит, что-то мы делаем не так?
Wizard: IrinaV Давай сядем рядом, как в рекламе, кажется, "Колдрекса" и поговорим на тему "Как я вас понимаю!-Нет, не понимаете!"(с) Глядишь, полегчает тебе.
IrinaV: Wizard Спасибо! Уже полегчало. От одного осознания, что мой - далеко не самый худший вариант.
вотэтода!: IrinaV Если тебе больше тридцати, ты проснулся утром и у тебя ничего не болтит - значит ты умер. А некдот с бородой, но какой точный! .
полная версия страницы