Форум » Здоровье. Травмы и лечение » Падения » Ответить
Падения
irinalk : кстати, а есть ли какие-то советы для новичков по поводу падений?
cheater: сегодня с вращения шлёпнулась на попу, хорошо успела чуть-чуть вывернуться, не совсем на копчик пришлось, но и ему досталось... болит, блин, почти весь таз, на левую ногу наступать больно, кажется будто в месте соединения ноги и таза что-то щемит. Никогда бы раньше не сказала, что вращения - это такой травмоопасный элемент
cheater: у кого-нить подобное было? долго проходит?
divan: cheater, сходи обязательно к врачу завтра. надеюсь на Пасху хоть кто-то работает. если нет - то в понедельник. чем раньшем, тем лучше. даже если окажется пустяк - лучше это знать наверняка. а вращения, да, травмоопасный элемент во всех отношениях.
Natusya: Я падаю назад себя редко, но метко. Последний раз упала в четверг на роликах (нехило, надо сказать), а сегодня на льду добавила, кстати, тоже на вращении. Но отделалась вроде (тьфу-тьфу-тьфу) только синяком. У тебя, похоже, посерьезнее дело будет... Согласна с divan - лучше к врачу.
damiNa: ИМЕННО НА ВРАЩЕНИИ Я СЛОМАЛА НОГУ
linne: cheater пишет: сегодня с вращения шлёпнулась на попу, хорошо успела чуть-чуть вывернуться, не совсем на копчик пришлось, но и ему досталось... болит, блин, почти весь таз, на левую ногу наступать больно, кажется будто в месте соединения ноги и таза что-то щемит. Никогда бы раньше не сказала, что вращения - это такой травмоопасный элемент У меня такое было два раза, последний раз я так упала с флипа. Буквально на днях Первый раз ходила к врачу, сказал - мазать мазью, пройдет само. Ушиб сустава. Второй раз не пошла, сразу стала мазать мазью, и вот, уже практически прошло.
вотэтода!: cheater пишет: сегодня с вращения шлёпнулась на попу, хорошо успела чуть-чуть вывернуться, не совсем на копчик пришлось, но и ему досталось... болит, блин, почти весь таз, на левую ногу наступать больно, кажется будто в месте соединения ноги и таза что-то щемит. Никогда бы раньше не сказала, что вращения - это такой травмоопасный элемент Надо идти к врачу. У меня похожая травма. Получена больше года назад. До сих пор не дает нормально жить. В моем случае оказалось смещение позвонка в пояснично-кресцовом отделе и ущемление нерва. Боль причем именно не в спине, а в ноге, паху и . На ногу наступать переодически совсем не возможно. С каждым мало-мальски сильным падением это повторяется . Если долго ходить по неровной поверхности (брусчатка, лес, камни, огород итд), тоже самое начинается. Даже триммером в саду не могу работать. А с самого начала к врачу не дошла (пыталась в травму, да не взяли - не было полиса с собой). Потом "само зажило". А когда оказалось, что на самом деле ничего не зажило. то врачам уже очень трудно было найти причину. Потратила кучу денег на диагноз. Так что лучше сразу сходить к хорошему (лучше спортивному) врачу. По свежим следам, так сказать.
cheater: всем большое спасибо за участие. мазала место ушиба, вчера сутра болело, сегодня уже нормально. главное прошли неприятные ощущения в ноге. подвижность тазобедренного сустава на той ноге, что болела такая же как и раньше, вроде ни в каком положении боль не возникает /и, надеюсь, не будет возникать /
Mousee: вотэтода! Где у нас в Питере хороший спортивный врач живет?
вотэтода!: Фиг его знает, знала бы - давно бы здоровая ходила. А чего???
Маринаbonny: Падения с вращений на попу очень неприятные, хорошо, если подставишь бедро, а если не подставишь, то Я как-то упала так, звук был, как-будто я 3 тонны вешу тоже больно было копчику в левом боку, я еще потом этим местом 4 раза упала(везет же так! ) , но потом вроде прошло. а в понедельник, мы с подругой хотели сделать парную ласточку, разогнались хорошенько и тут навстречу выехал какой-то ..дак, главное прям перед носом, мы даже не успели ничего сделать, моя подруга разбила подбородок, но там, к счастью только шишка. ужасно, сам не бьешься, так кто-нить наедет!
gale: ...что делать с синяком радиуса 5 см на бедре от постоянных падений с акселя, который болит резко и сильно от любого прикосновения ? правильное решение - не делать ошибок и не падать, но страх боли сковывает движение и аксель уже перестал получаться....
вотэтода!: gale Во-первых мажьте всякими мазями от синяковв. Во-вторых, если не стесняетесь немного подпортить фигуру , то можно подкладывать под брюкт в этом месте кусок паролона (потолще), или ещё можно купитьь специальные штаны для фк (или сноуборда) с мягкими вставками на всех особо удароопасных местах. Правда в таких штанах выглядит как в памперсе немного, но это ерунда по сравнению с тем насколько безопаснее учить прыжки в такой защите.
gale: вотэтода! спасибо! фигуру портить не хочется.... а какие мази, если не секрет?
gale: вотэтода! что-то с кодировкой не то проиходит
Wizard: Бывало у кого-нибудь так, чтобы боль от травмы после падения проходила, а потом оказывалось, что травма незалечена?
IrinaV: Wizard Увы, - да.
Wizard: IrinaV пишет: Увы, - да. Хм...Так я и думал. Ну, понаблюдаю, что и как, а там видно будет. Ничего серьезного быть не должно.Спасибо!
doc: Wizard пишет: Хм...Так я и думал. Ну, понаблюдаю, что и как, а там видно будет. Ничего серьезного быть не должно Лучше , когда , наблюдает - Доктор .... ИМХО Гладкого Льда !!!
Wizard: doc пишет: Лучше , когда , наблюдает - Доктор Доктор пошлет на рентген, а я не хочу. На фиг все эти облучения.Но за совет спасибо.
полная версия страницы