Форум » Здоровье. Травмы и лечение » Эффект отдыха » Ответить
Эффект отдыха
favi: Чем объясняется такой эффект - например, мучаешь мучаешь, что-то, ну совсем не получается. Потом забиваешь на все, не ходишь на каток несколько недель. Приходишь и сразу делаешь этот элемент как надо, с первой попытки. И при этом удивляешься как легко он у тебя получился, и не понимаешь что ы нем было сложного раньше. У кого такое было? Какое у этого научное объяснение, и как это можно использовать?
Ответов - 25, стр:
1 2 All
Philosov: Моторная память саме эффективное средство для запоминания информации . Когда ты делаешь какой либо элемент ,мышцы "запоминают" движение.После отдыха твое тело вспоминает движение,т. е. мускулатура помнит,какие мышцы сокращаются,разгибатели и сгибатели помнят ту работу которую им задаешь выполнить .Работает это так Нейроны головного мозга дают сигнал нервным окончаниям мышц,и происходит мышечная реакция. Попыталась объяснить не знаю насколько удачно. Это можно эффективно использоватьв любом другом деле,в том числе при интеллектуальной работе,когда требуется запомнить информацию которая сложна для твоего понимания.К примеру при заучивании иностранных слов.Там где логической цепочкой не удается обойтись. Латынь учится только зубрежкой ПИшешь слово и запоминаешь Работает моторика руки и моторная память Вобще есть много приемов мнемотехники
Ешка: Philosov пишет: Латынь учится только зубрежкой простите, ни фига подобного. Вам просто не повезло с преподавателем.
Wizard: Ешка А где ты учишь/учила латынь?
Ешка: Wizard, на филфаке КНУ :), кафедра сравнительного и классического языкознания. Хотя это и был непрофильный предмет, но любили и знали мы ее лучше многих профильных. Основой запоминания было сопоставление - со всеми известными нам языками + несколько основных законов фонетических изменений. Окончания запоминаются так вообще на ура :). Такая методика полезна для любого обучения. ФК - не исключение: сравнение с уже известным + уважение законов физики/физиологии/педагогики/психологии :))) Кажется, мы отклоняемся от темы %)
Di.de: Похоже, что у многих проявляется эффект отдыха Полностью согласна с ползователем Ешка. Такая методика полезна для любого обучения. Вот у меня при игре на фортепиано то же самое..Если долго не получается какой-то такт, то лучше не переусердствовать ( от этого только хуже будет), а оставить на время=) Потом все как по маслу
полная версия страницы