Форум » Здоровье. Травмы и лечение » Помогите! Проблема со спиной! » Ответить
Помогите! Проблема со спиной!
Musia_MM: На самом деле проблема длится уже почти 3 года... До этого в связи с гиперподвижностью суставов спина была такая, что бильман почти как у Каролин Жанг делала запросто, ногу на плечо закидывала и т.д. А потом упала на лыжах, не помню точно, как, т.к. на несколько секунд потеряла сознание, но спина, кажись, сложилась пополам... И теперь стала деревянная До уровня Слуцкой пытаюсь дотянуться - тяжело... Посоветуйте, люди добрые, как разработать спину!
bregalad: IrinaV, спасибо за информацию. Мне тоже рассказывали уже двое людей про сходные симптомы, и оба говорили про гимнастику (буквально то же самое: если не делать гимнастику дня 2, то проблемы сразу возобновляются). ногу начинает "тянуть" У меня примерно с этого и начиналось: вдруг обнаружил, что не могу нормально ходить (дискомфорт при попытке полного разпрямления ноги в мышцах задней поверхности бедра и голени). Лечил, как всегда, бегом и, наверно, в этот единственный раз только усугубил ситуацию. Дискомфорт сменился непереносимой болью и невозможностью ни лечь, ни повернуться (спал на боку в полусидячем положении, которое приходилось долго искать, чтобы боль хоть чуточку ослабла). Причина же, наверно, была та же: воспаление от простуды (усугубленное, конечно, сдавлением корешка из-за межпозвонковой грыжи). Мой совет: в такой ситуации надо сделать МРТ (если оно еще не делалось) -- просто чтобы знать точно ситуацию. Это вроде бы не лечение, но когда знаешь, что операция пока не нужна, то почему-то испытываешь облегчение, а болезнь начинает потихоньку проходить сама собой (а может, просто по времени: мне говорили, что обострения с позвоночником обычно тянутся около 40 дней, у меня острый период примерно столько и продлился).
IrinaV: bregalad пишет: в такой ситуации надо сделать МРТ (если оно еще не делалось) -- просто чтобы знать точно ситуацию. Володь, а толку? Ведь если делаешь по собственному почину, то получаешь только сами снимки, без описи... А врач моя мне на жалобы про боли в пояснице уже лет 10 "поёт" стандартный репертуар: "У 90% людей в возрасте старше 30 лет имеется в наличии остеохондроз. Вылечиться от него невозможно. Делай гимнастику, займись спортом, поменьше сиди и побольше двигайся. У меня тоже - спина болит..." Всё, на этом её вмешателсьтво в мою проблему заканчивается. Даже очень сомневаюсь, что в медкарту пишет про мои жалобы...
bregalad: IrinaV пишет: если делаешь по собственному почину, то получаешь только сами снимки, без описи... Нет, это невозможно. К снимкам специалист ВСЕГДА обязательно делает описание, не важно, по собственной инициативе ты пришел на диагностику или по направлению врача (у меня вот направления не было). Поверь, это стандарт в медицине (я это видел с разных сторон баррикады -- и как пациент, и как спец по медицинскому софту). Правда, конечно, не слишком понятно, какие выводы делать из диагноза. Вот у меня -- и межпозвонковая грыжа в одном диске, и протрузия в другом, не говоря уже про мелочи типа остеохондроза. Любой врач, конечно же, скажет, что мне никаким спортом заниматься нельзя. Вот почему я хотел попасть именно в клинику Дикуля -- тот из парализованного состояния вернулся на арену цирка, причем как силовой жонглер и артист, поднимающий рекордные тяжести -- для позвоночника хуже не придумаешь.
Renia: если делаешь по собственному почину, то получаешь только сами снимки, без описи... bregalad пишет: Нет, это невозможно Возможно, возможно, ишшо как возможно (к сожалению...) Дадут снимки - делай с ними что хошь, хоть на стену в рамочку...
IrinaV: bregalad Володя, ну какой же ты, право! У меня лежит один комплект распечаток компьютерной томограммы... Аж 20 снимков. Когда показывала (неофициально) знакомому рентгенологу, тот сказал, что в этих снимках - вся разгадка моей неподдающейся стандартному лечению БА. Но официальной медицине на них глубоко наплевать... Увы. Средство для поддержания сосбтвенного более-менее устойчивого здоровья (или - нездоровья, всё-таки? ) нашла сама, опытным путём... Теперь такой острой необходимости в медиках нет, слава Богу! И томографические снимки так ни разу и неописанные ни одним спецом лежат у меня в архиве, невостребованным грузом... А стоило это "удовольствие", поверь, не пару рублей. Так что, Володя, не забывай, что мы - "Европа " (Или, как я жестоко шучу - то слово, которое на "Ж" начинается и ОЧЕНЬ рифмуется со словом Европа ) и у нас тут всё, не так, как принято во всём остальном мире. Ещё раз - увы!
вотэтода!: Мало того что рентгенолог может не дать расшифровку снимков. Даже если даст - травматолог (или невропатолог) может не согласиться с мнением рентгенолога! можете смеяться, но не только рентгенологи понимают что на этих снимках. ;-) У меня было так 2 раза, когда рентгенолог ставил диагноз, а травматолог, изучив снимки, его не подтверждал или ставил другой. И, соответственно, лечение должно быть тогда совершенно другое! Я понимаю всё нежелание Володи идти к врачам, хорошо хоть МРТ сделал, уже молодец. Но самостоятельныне постановки себе любимому диагнозов и, ещё хуже того, попытки самолечения - прокатят сегодня, завтра, а послезавтра в гроб сведут.
IrinaV: вотэтода! Лена!!! Это Володя мне советовал сделать КТ, без направления врача... А я пыталась объяснить, что это в очередной раз будут просто выброшенные деньги. И - не малые... Лучше я их на лёд потрачу.
вотэтода!: IrinaV Да суть-то в том что он тебе советовал, и сам именно так и сделал. Имеет на руках снимки с "утешительным" по его мнению диагнозом. и всё, дальше снимков дело не пошло. Ни тебе лекарств. ни физеотерапии, ни гимнастики лечебной. Наоборот - холодильники таскает и на лед ходит.. Володя, займись здоровьем, ты нам нужен!
bregalad: IrinaV пишет: Это Володя мне советовал сделать КТ, без направления врача... Я советвал не КТ (или CT латинскими буквами, как я больше привык), а MPT (Магнитно-Резонансную томографию). Обычная компьютерная томография в случае проблем со спиной (и вообще для мягких тканей) не столь эффективна (любые мягкие ткани -- это почти что вода, на CT мало что увидишь, поэтому CT обычно делают, вводя в кровь контрастный агент). Не знаю, как в Латвии, но в Австрии, например, стандартная ситуация -- небольшие клиники специализируются именно на диагностике. Ты в них проходишь обследование, получаешь снимки (или файлы на CD) и заключение радиолога, с ними идешь к лечащему врачу. Так было и в моем случае (в России), и с моей мамой, которая проходила CT-сканирование -- снимки выдают с описанием. То же самое и с кардиограммами, и с УЗИ. Лечащий врач может и не согласиться с радиологом, это ничему не противоречит. Отсутствие описания -- это просто некачественно выполненная работа (халтурщиков много, но это не значит, что халтура является нормой). вотэтода!:Ни тебе лекарств Лекарств с меня хватит (лучше болеть одной болезью, чем двумя из-за лекарств: как вольтарен, диклофенак, кетонал, бутадион и т.п. действуют на желудок, здесь уже рассказывали). И потом, я ходил на МРТ без письменного направления, но с устным: я пытался записаться на прием в центр Дикуля, мне сказали -- без МРТ это бессмысленно (а прием платный): сделайте МРТ где угодно (дали список телефонов) и потом приходите к нам. Когда я после МРТ позвонил к ним, чтобы записаться на прием, меня попросили прочесть заключение по телефону (ситуация снимков без заключения вообще не рассматривалась), после чего отказались меня принимать (сначала надо вылечить воспаление, идите к невропатологу в районную больницу или в платную). На этом мой энтузиазм закончился, тем более что проблемы со спиной потихоньку проходят, а нерв, лечи его или не лечи, восстанавливается очень долго. Возможно, всякое иглоукалывание с токами ускоряет процесс, но ходить дальше по врачам у меня сейчас просто нет времени и сил. А катаюсь потому, что чувствую -- именно это мне помогает больше всего остального, верьте или не верьте. (Достаточно было сравнить мою походку пару недель назад до и после катания.)
IrinaV: bregalad пишет: А катаюсь потому, что чувствую -- именно это мне помогает больше всего остального, верьте или не верьте. (Достаточно было сравнить мою походку пару недель назад до и после катания.) Верю и ещё как! Только совет как "коллеги" "коллеге ": приобрети в аптеке эластичный согревающий пояс, или бандаж, для поясницы, обязательно, чтобы с шерстью в составе. Движений он не сковывает абсолютно (если, конечно, по размеру подходит), а нужные мышцы поддерживает в необходимом тепле да и не даст мышцам потянуться в ответственный момент. И, Володя, гимнастикой для поясничного отдела позвоночника надо заняться обязательно: нерв точно быстрее восстановится, т. к., улучшится кровоснабжение работающих мышц. И, постарайся не попадать на сквозняки и прочие очень нежелательные для больной спины условия. Всё. Катайся себе на здоровье и только - на здоровье!
bregalad: IrinaV, спасибо! Я уже второй месяц все время ношу шерстяной шарф на пояснице (и даже сплю в нем). Бандаж тоже есть, правда, регулярно забываю взять его с собой на каток. Еще -- всякие разогревающие мази очень хорошо действуют после катания (и вообще после нагрузки, когда хотя бы чуть-чуть вспотеешь; вот на сухой коже они почти не чувтвуются).
IrinaV: bregalad Ну, коли уж ты уважаешь методы лечения Валентина Дикуля, то могу посоветовать: попробуй "Радикулин бальзам Валентина Дикуля при радикулитах и болях в спине". Достойная внимания вещь! У меня на вооружении вот уже два месяца - очень помогает.
bregalad: IrinaV, я "Радикулин" использую постоянно, хотя особого эффекта от него не чувствую (он почти не разогревает). Надо сказать, эта мазь довольно приятная, трудно даже объяснить, почему. Вообще, каких только мазей я не перепробовал. Эффект самый большой от "Диклоран +" (разогревающая мазь с диклофенаком), очень хорошо разогревает Бен Гей (особенно спортивный вариант). Очень эффективна мазь "Сабельник. Бальзам для суставов" из серии 911+ (она, правда, в большей степени для суставов, боли в колене, отеки снимает очень быстро). Самое длительное разогревающее действие -- от бальзама "Барсучий" с барсучьим жиром и красным перцем.
вотэтода!: bregalad Володя, я кроме шуток, прошу так же написать какая из этих мазей меньше воняет. Бен-Гей, полагаю, на первом месте по вони? :-))
IrinaV: вотэтода! Лена, точно та же мысль меня посетила при чтении списка мазей от Володи... Дикуль не воняет - однозначно, но содержит пчелиный яд... Поэтому я с ним на "Вы": чуть побольше вотру - и можно получить "приятную" неожиданность в виде сыпи, как минимум...
вотэтода!: IrinaV пишет: Дикуль не воняет - однозначно, Всё-таки Радикулин, наверное?
IrinaV: вотэтода! А, ну да, в общем...
bregalad: вотэтода! пишет: Бен-Гей, полагаю, на первом месте по вони? Я этот запах обожаю (может, потому, что он напоминает о моей юности, когда в легкоатлетических раздевалках перед соревнованиями он чувствовался постоянно). Из перечисленных мной так пахнет Диклоран+ и Бен Гей, в детстве так пах Вирапин (с гадючьим ядом), наверно, Апизатрон (с пчелиным, я последним, правда, не пользовался). Не знаю, какое именно вещество дает этот запах, точно не яд (пчелиный или гадюки), а какой-то дополнительный компонент, я думаю, метилсалицилат (ментол вряд ли, а больше в Бен Гей ничего и нет).
вотэтода!: bregalad пишет: Я этот запах обожаю Ну ты мазахист..
bregalad: вотэтода!, среди людей, серьезно занимающихся ароматами, есть понятие "якоря" (возможно, оно просто взято из психологии). Дело в том, что почти у всех людей запахи пробуждают какие-то воспоминания, ассоциации, в основном идущие из детства и юности. Якорь позитивный, если эти воспоминания приятные, как правило, и запах в этом случае нравится. Я. правда, когда услышал эту теорию, понял, что у меня, пожалуй, негативные якори отсутствуют. Не знаю, может, это уже своейственно моему возрасту, но у меня почти все детские воспоминания приятные (даже многие не слишком позитивные моменты перестают восприниматься таковыми). В результате те же ощущения переносятся и на запах, вызывающий эти воспоминания (недаром среди любителей столь ценятся винтажные ароматы).
полная версия страницы