Форум » Наши старты » Планы на ближайший сезон(Кто что уже умеет и чему собирается научиться за этот сезон) » Ответить
Планы на ближайший сезон(Кто что уже умеет и чему собирается научиться за этот сезон)
hobyt: Да просто интересно узнать , начну с ебя. С тренером занимался пол сезона на открытом льду, до этого n лет самоучился. Катаюсь на безымянных коньках китайского производства. Уже как-то делаю шаги: перебежки вперед назад, вальсовый, русский, моухок. Спирали: нечто среднее между вороной и ласточкой на обоих ногах вперед, назад, венгерская спираль, пистолетик Прыжки: перекидной, 0.8-1.0 тулуп, такой же сальхов. Вращения: иногда получается оборотов на 5 на левой ноге. Планы: Купить RiSport RF4 , научится делать стабильные вращение, прыгнуть аксель 1.5.
Ответов - 126, стр:
1 2 3 4 5 6 7 All
NUGA: hobyt пишет: цитатапрыгнуть аксель 1.5. ДА-А, Я УЖЕ И НЕ МЕЧТАЮ...
smile: в моих планах на первом месте это новые коньки!!! какие пока еще незнаю. А также хочу доучить прыжки (риттбергер, сальхов) и начать учить флип и лутц, выучить вращения обратный винт (на правой ноге). Аксель в 1,5 оборота тоже заманчиво.
favi: Планы на сегодня: Учить сальхов и тулуп на льду, риттбергер на полу Учить вращение на полу Оттачивать перетяжки со скобками Планы на месяц: Выложить огромное кол-во инфы для скейткласса, которую я насобирал за лето. Вылечить ногу наконец :) Планы на остаток года: Купить лезви JohnWhilson Начать целенаправленно мучать вращения (и еще куча всего, что я пока не скажу)
Либела Тулупова: hobyt пишет: цитаташаги: , русский, Спирали: венгерская спираль, Никогда не слышала таких терминов. Расскажите, что это???
hobyt: Возможно в нашей "деревне" названия искаженные. Вообщем русским шагом тренерша называет следующее: Едем на левой ноге (вероятно LFO) делаем на ней небольшое приседание разведя руки в стороны, после чего переходим на правую и делаем тройку RFI-RBO, чуть-чуть едем назад и переходим в исходное положение на дугу LFO и снова делаем приседание на опорной ноге разведя руки в стороны. Со стороны выглядить как русский народный ьанец "в присядку" отсюда и название Во всяком случае в исполнении тренера смотрится весма эффектно и легко ложится на любую музыку. Венгерская спираль это едем RFI, приседаем до отказа в низ, свободная левая нога при этом выводиться вправо вперед под коленкой правой ноги, в идеале правая рука захватывает носок левой ноги, а левая может скользить по льду, слегка на него опираясь. Элемент довольно часто встречается у одиночниц, вроде как был в этом сезоне у Себестьян, да и у Плюща в какой-то программе. Хоть что-нить я смог объяснить Расскажи что умеешь и над чем собираешься работать?
Либела Тулупова: hobyt пишет: цитатаРасскажи что умеешь и над чем собираешься работать? Очень хочется ОЧЕНЬ эстетичное вращение в ласточке и... двойной риттбергер, а ещё флип... и тд и тп... (мечтать не вредно) А ещё много свободного времени... для катка и не только.
Либела Тулупова: hobyt пишет: цитатавенгерская спираль, Я слышала название "фига". Видать, в каждой деревне оно действительно своё. А русский шаг, получается, вальсовый???
sceptique: В нашей деревне "венгерская спираль" называется hydroblading, если я правильно по описанию поняла. Мои планы на сезон: 1. Сдача теста Novice Field Moves (елочка/перебежка по периметру, ласточка по периметру, перебежка назад со скольжением и дуги FO и FI) - где-то конец октября - начало ноября. 2. Участие в рождественской пантомиме (хаотические перемещения по льду с кучей детей всех возрастов с претензией на синхронное катание) - конец декабря. 3. Открытые соревнования в Стретеме - конец февраля 4. Открытые соревнования в Брэкнелле - конец июня И, если наберусь наглости - 5. Кубок "Вана Таллинн" - начало июня 6. Международные соревнования в Оберсдорфе - начало июня. 7. Сдача теста NISA Level 1 - август-сентябрь. Соответственно, до февраля мне надо кровь из носу заиметь как минимум 6-8 оборотов в upright spin, и 3-5 в sit, camel и back spin. Пока что со вращениями у меня чертовщина полная. Собираюсь заменить MK21 на MK Professional - надеюсь, поможет. Прыжки - риттбергер, флип и лутц. Аксель пока трогать не буду (разве что если тренер заставит). Надо опять же вовсю начинать делать программу, чтоб к февралю что-то более-менее приличное вышло. Терзают меня смутные сомнения, что с ногами я буду долго путаться и спотыкаться. Голубая мечта - "кораблик". И еще - сесть на шпагат. Но это уже из серии научной фантастики.
Либела Тулупова: sceptique пишет: цитата5. Кубок "Вана Таллинн" - начало июня А можно про него что-нибудь рассказать???
hobyt: Либела Тулупова пишет: цитатаЯ слышала название "фига". Видать, в каждой деревне оно действительно своё. А русский шаг, получается, вальсовый??? Надо же раньше мне в голово не приходила , действительно фигу напоминает Не не вальсовый, вальсовый как я понимаю делается с тройки вперед,наружу-назад,внутрь, а русский наоборот вперед,внутрь-назад,наружу
favi: Венгерская спираль это вариант Hydroblading (как и уголок, он же Shoot the duck). sceptique - у тебя наверное самый серьезный подход к делу!
sceptique: favi пишет: цитатаsceptique - у тебя наверное самый серьезный подход к делу! Дык елы-палы, не девочка ужо! Всего-то 33 года соревновательной карьеры осталось, надо их использовать по полной программе.
sceptique: Либела Тулупова пишет: цитатаА можно про него что-нибудь рассказать??? Все, что я знаю на текущий момент: I am happy to announce that Piret Valamaa will organise the 3rd Vana Tallinn Trophy on 27 May in Tallinn, Estonia. For those of you who have never been to Tallinn, this is a great opportunity to visit this part of Europe. We suggest that those participants of the MC and the training camp who wish to compete in Tallinn, take a plane from Lyon to Tallinn on Thursday 25 May. For those who are not attending the camp and want to see more of Tallinn or make a daytrip to Helsinki there will be ice available in Tallinn as well. Official practice sessions and the draw will be organised in Tallinn on Friday 26 May and the VTT will take place on Saturday 27 May, eventually extended to Sunday morning 28 May depending on the number of entries. Monday would be a good time for shopping and sightseeing in the historic Old Town, a 14th century walled city. There will also be an authentic medieval feast at the historic restaurant Olde Hansa on Saturday which should not be missed! VTT is an open adult competition including interpretive and solo dance and Piret would be delighted to give you all necessary information about this competition. Please contact her by e-mail (piret.valamaa@datel.ee) to get further information. Возраст участников - от 21 года. Формы заявок должны появиться в сети где-то после нового года, думаю. Лучше всего, конечно, списаться с организатором и задать вопросы ей напрямую.
Пчёлка: sceptique пишет: цитатаИ еще - сесть на шпагат Неужели это так сложно для тебя???
sceptique: Пчёлка пишет: цитатаНеужели это так сложно для тебя??? Учитывая, что мне пока ни разу в жизни это не удавалось, даже в счастливом золотом детстве, и тот факт, что мне 32 года....... пессимисты сказали бы, что практически невозможно, но я с маниакальным упорством продолжаю тянуться.
favi: Думаю Йога нам поможет!
Апполинария: sceptique ооо....Вана Таллин, так это ж у нас будет!!! я много про эти соревнования слышала... и в прошлом году они тоже были...только мне к сожалению не удалось посмотреть.....
Пчёлка: sceptique Антон где-то написал, как научиться сесть на шпагат, правда немного жестоко, но зато эффективно! Только будь осторожна, это очень коварная вещь - шпагат!
sceptique: Пчёлка пишет: цитатаТолько будь осторожна, это очень коварная вещь - шпагат! Да я в курсе.... как-то почти месяц потянутая мышца болела. Зато теперь ласточки на левой ноге намного выше, чем на правой. Теперь бы правую ногу подтянуть, только уже без экстрима... Есть такая методика - ПНФ ("проприоцептивно-невромускульная фасилитация") или "напряжение - расслабление", которую в боевых искусствах широко используют. Вроде как эффект очень хороший, но для эффективности нужно с партнером заниматься. Я уже мужа замучала просьбами меня порастягивать. Со стороны, наверное, смотрится, как очень своеобразная Камасутра...
favi: Пчёлка пишет: цитатаАнтон где-то написал, как научиться сесть на шпагат Не помню такого. Помню раньше была тема такая "Растяжка", пока ее злоумышленники не грохнули.
mixa: Аксель на CCM Vector4.0
Anka: favi пишет: цитатаУчить вращение на полу Каким образом, есть специальные упражнения?
вотэтода!: Есть такой снаряд: диск "Здоровье". Продается в любых спортивных магазинах. Вот на нем дома и учат вращения. Только надо иметь прилично места, т.к. поначалу с него летаешь как Чкалов во все стороны. Уберите подальше легкобьющиеся предметы, мебель и вообще всё! Вращение тренируется, естественно, без захода, просто отталкиваешься свободной ногой. Важно, чтобы опорная нога стояла ровно по центру диска, а то будет сносить. Очень помогает научиться держать равновесие во вращении и почувствовать центр тяжести. На диске вращаться труднее, чем на льду. Без диска вращения на полу тоже учат. Отрабатывают заходы, а когда наступает фаза вращения, то вращаются на опорной ноге с небольшими прыжками на месте. Главное чтобы не уносило с точки вращения и отрабатываем движения маховой ноги и выезд. В либеле: заход, и вращаются без прыжков, а поворачивая ступню опорной ноги по кругу. Главное суметь удержать позу. Заклон: заход - и просто держат позу. Видела даже, как отрабатывают чинян на полу! Заход - прыжок в пистолетик - мах ногой в воздухе - приземление в волчек. Только вращение получается четверть-полоборота, потом на попу садятся. Как при этом не подворачивают опорную ногу - загадка. о планах. Прыгаю коряво сальков, тулуп, флип, риттбергер, перекидной-ридбергер, сальков-ридбергер, 3 оборота в либеле, пируэт, хилый волчек,пытаюсь комбинировать. Мечтаю, чтобы кто-нибудь записал на видиокамеру , хоть со стороны посмотреть - на что это похоже?...
Пчёлка: вотэтода! Простите, я забыла, а Вы в каком городе живёте?
favi: В Питере она живет
вотэтода!: Да, в Питере.
вотэтода!: Да, в Питере. В "профиле" все написано.
Пчёлка: вотэтода! пишет: цитатаДа, в Питере Отлично! Возьму на заметку...
вотэтода!: Это угроза?
Пчёлка: вотэтода! пишет: цитатаЭто угроза? Да вы что?????????? Ни в коем случае!!! Просто... вотэтода! пишет: цитатаМечтаю, чтобы кто-нибудь записал на видиокамеру , хоть со стороны посмотреть - на что это похоже?... А я как раз собираюсь обзавестись камерой, думала Вам помочь, так сказать...
Либела Тулупова: Особенно хорошо учить бильман на советской кухне плита , как ни странно, оказалась много крепче ноги :(
вотэтода!: Пчелке: Да я пошутила! Видиокамера у меня есть, только некому меня снимать. Не прыгать же вместе с камерой в вытянутой руке . Либеле: Ты жива? Как нога? А я только что стояла в квадратном тюльпанчике посреди корридора, и в результате чуть не убила сорвавшейся ногой любимую собаку!
Либела Тулупова: вотэтода! пишет: цитатаТы жива? Как нога? А я только что стояла в квадратном тюльпанчике посреди корридора, и в результате чуть не убила сорвавшейся ногой любимую собаку! Нога на месте, плита тоже (хорошо, что у неё углы скруглённые) А если серьёзно, на бальман я плюнула. Спина дороже. Хотя одно время поза начала получаться, когда я вывернула ногу из сустава . Упс. И даже в ласточке было потом больно стоять примерно год. Собака не покусала?
favi: Пчёлка пишет: цитатаА я как раз собираюсь обзавестись камерой О! Круто! Заснимем видео! Ито некоторые товарищи не верят что мы катаца умеем :)
вотэтода!: ФАВИ пишет "О! Круто! Заснимем видео! Ито некоторые товарищи не верят что мы катаца умеем " Предупреждаю (если вы не лишены самоиронии и склонны к самокритике ) - вас ожидает серьёзное испытание и нервный шок! Я один раз уговорила мужа заснять меня на катке. В целом, я подозревала,что не все так хорошо, как я думала, но чтобы настолько!!!! Будь я натура более ранимая и самолюбивая, после этого в жизни больше на лед бы не вышла, уж не говоря о попрыгать да покрутиться.... А вообще, если вы катаетесь группой, без тренера, то лучшего способа чему-то научиться, чем снимать себя на видио - просто нет! Сразу видны все ошибки и быстренько пропадают все понты насчет "как я круто катаюсь", что и заставляет двигаться вперёд, а не упиваться собой любимым на массовом среди толпы пешеходов
favi: вотэтода! Вот видишь, а говоришь не видела на видео себя
вотэтода!: Это ещё в прошлом году было. Еще очень люблю кататься в Ледовом потому что там бортики глянцевые и в них ноги отражаются. А в защитных стеклах все остальное. Правда отражение получается такое надвое распиленное, как в цирковом фокусе, но приблизительно можно себе представить чего и как. А в Спартаке только верхняя часть в стёклах видна, а ноги - что хотите, то и делайте, хозяйка все равно не увидит. Правда, от постоянного разглядывания своего отражения, наверное во многих шагах получается не тот поворот головы, а соответственно и корпуса. Не, на видио, конечно круче, только надо нервы крепкие иметь, чтобы потом смотреть все это, и чувство юмора.
Пчёлка: favi пишет: цитатаО! Круто! Заснимем видео! Ты погоди, сначала обзавестись надо, а потом уже сериалы начнём снимать! favi пишет: цитатаА то некоторые товарищи не верят что мы катаца умеем :) Хто такие?????
Настя: favi в 14 лет я занималась сильно катанием самостоятельно по книгам. щас мне 20 лет, и я .. эээ научилась только прыгать на полу. Вот. КОроче родаки запретили мне заниматься! Но я все хочу хочу хочу! Ты из какого города?
favi: Настя Я из Питера. Здорово что ты умеешь прыгать на полу, а на льду ты успела попробовать?
Пчёлка: Как у нас тут много Насть развелось, однако!!!
Natusya: Да, мы такие... разводимся в промышленных масштабах. ГЫ...
Auda: классно, так держать! а я вот на risport катаюсь! но за эту зиму только волчек с неправильной техникой освоила (как вчера выяснилось!) так что ты просто герой!
favi: Хочу выучить Чоктау на дугах, кораблик, прыгнуть аксель, и какой-нить прыжок в два оборота. Сделать два Валлея подряд, и вращение со сменой ноги.
вотэтода!: Хочу выучить: Про прыжки пока стараюсь не думатть, всё равно пока запретили. Но когда разрешат(?), то хочу аксель! И двойной риттбергер. Это минимум. Научиться ПРАВИЛЬНО прыгать тулуп и салькоф. Волчек 8 оборотов, ВИНТ!!!(задний), либела 8 оборотов, ЗАКЛОН(хотябы 4 оборота), прыжки во вращения и комбинации со сменой ноги. Спирали: походить на растяжку, и научиться делать ласточку повыше, ФЛАЖОК (очень он мне нравится), ласточку со сменой ребра. Шаги: КУЧУ шагов, а первым делом всякие скобки, джаксоны итд. С шагами пока завал. Усложнить программу, и всех победить! Ну, или просто хорошо выступить на соревнованиях.. Может, в Москву съездить.. Или на кубок Вана Таллин, или во Францию...
favi: вотэтода! Если запретили прыгать, то шаги делать то-же не получиться. Во всяком случае у меня на скобках ноги болели сильнее чем на прыжках. На скобках суставы сильнее выкручиваются. Так-что лучше сначала подлечиться.
вотэтода!: favi пишет: Если запретили прыгать, то шаги делать то-же не получиться. Во всяком случае у меня на скобках ноги болели сильнее чем на прыжках. На скобках суставы сильнее выкручиваются. Так-что лучше сначала подлечиться. ТОЖЕ пишется слитно! И "не получится" пишется без мягкого знака и ТАК ЧТО пишется без дефиса Фави, оставь мне мои грамматические ошибки, может они мне дороги как выражение моей индивидуальности . Пусть над ними другие ржут, если хотят. Просто это некорректно: у тебя же тоже ошибок тьма, и у других . Однако я про твоё "ИТО" тебе только в личку писала . И я, в отличае то тебя, не настаиваю на том, что пишу правильно, просто никак не могу запомнить. Можешь считать меня слабоумной маразматичкой . Уверена, что и в этом моём посте куча ошибок. Так не будем, два грамотея , затевать войну на почве русского языка! Я понимаю, что своими ошибками задеваю самое "святое" - названия элементов фк. Но на "бумаге" это для меня такие же слова, как и все остальные, в которых я неизменно делаю гору ошибок. Так что для меня, наверное, важнее не правильно НАПИСАТЬ (что тоже хорошо бы...), а правильно ИСПОЛНИТЬ это на льду. Вот если там ты увидишь мои ошибки, то вполне можешь мне на них указать, ИТО если ты этот элемент делаешь лучше меня
favi: Вчира котался на какньках зделал двайной луц в коскаде с салькопом. Фегуристы, не знаите, пачиму у миня зупец саскакевает, можит патамучто я двоичнек, и в школи плоха училтся? И вопче ваше правела ни для миня, я котайусь на дедушкеных тапорах, и назеваю елименты как хочу. Хачу салькоп, хачу сольхев. Магу ридбергир, магу ризпургер! И воще, магу капать, а магу не капать!
вотэтода!: Ну все, хватит. Я про другое хочу написать: да, шаги (если врачи запретили прыгать) тоже делать опасно, можно хорошо навернуться. Мне запретили не из-за артроза, так что как там ноги выворачиваются - не важно. Просто нельзя падать и нельзя прыгать на больной ноге (правой). Так я делаю шаги на минимальной скорости. Это, с одной стороны, уменьшает риск падения, или делает падение совсем безболезненным, а с другой стороны - это же почти статика! Это очень трудно! Попробуй-ка удержись на дугах при совсем маленькой скорости, да ещё и сохрани правильное положение корпуса-рук-ног. Кстати, за правильным положением всех этих рук-ног гораздо легче уследить именно на маленькой скорости, хотя исполнить и сложнее. Зато потом, когда уже можно будет набирать скорость, эти гадкие и непослушные руки-ноги и проч., я надеюсь, начнут, наконец, всё делать как надо!
favi: вотэтода! пишет: Просто нельзя падать Так тебе вообще нельзя падать, или нельзя падать только на колени?
вотэтода!: Желательно вообще, особенно на тазобедренный сустав и копчик. Я, всё-таки падаю, но с высоты 3см ото льда - с низкого волчка. Думаю(поскольку это воооообще не больно) что это и за падение не считается
bregalad: sceptique пишет: Соответственно, до февраля мне надо кровь из носу заиметь как минимум 6-8 оборотов в upright spin, и 3-5 в sit, camel и back spin. Прошу прощения, но хочется сделать несколько комментариев. Здесь, по-моему, перечислены элементы очень разной сложности. Я вот делаю, наверно, оборотов 30 прямого вращения (по ощущениям -- сколько хочу), а вот camel spin до сих пор не могу освоить. 3-5 оборотов, может, и сделаю (и обратных, и прямых, и даже все равно, CW или CCW), но не чувствую, что это вращение. И это при том, что я уж 4 года как тренирую вращения, вращения, вращения -- трачу на них не меньше половины времени тренировок. Правда, над либелой серьезно еще не работал. А вот над обратным вращением бился ну не знаю сколько. Более-менее разучил его в открытом положении (по ощущениям, могу вращаться долго и равномерно), а вот как только выполняю плотную группировку, быстро теряю равновесие. Могу сказать также, что sit spin в прямую сторону ненамного сложнее прямого вращения, и если С ЗАХОДОМ на прямое вращение и центровкой все в порядке, то волчок не должен вызвать проблем. Обратный волчок тоже, по моим ощущениям, начинает выходить параллельно с обратным вращением. А вот либела, что прямая, что обратная, намного сложнее. Хотя, быть может, моя ошибка состояла в том, что я не пытался учить все вращения параллельно, а сосредотачивался поначалу только на трех: прямой винт, прямой волчок, обратный винт -- упорядочены по сложности. Собираюсь заменить MK21 на MK Professional - надеюсь, поможет. У меня MK Professional уже больше трех лет, и я ими очень доволен. Хотя, быть может, стоит рассмотреть и вариант Wilson Coronation Ace. Еще по поводу вращений: это, наверно, единственный элемент, где качество ботинок и лезвий играет решающую роль. В мягких ботинках хорошего вращения не сделаешь. Говорю так потому, что у меня есть старые коньки Nordix Carina, не самые плохие. Что касается прыжков, шагов и т.п., то с моими основными (Risport RF3 Super + MK Prof) нет особой разницы. Но вот разница на вращениях -- как небо и земля! Обязательно ботинки должны быть достаточно жесткими, а лезвия иметь правильную кривую и форму нижнего зубца (впрочем, у любых моделей MK или Wilson с этим все в порядке). Голубая мечта - "кораблик". И еще - сесть на шпагат. Хочется поделиться собственным опытом. Я начал заниматься ФК очень поздно, в 43 года (хотя за плечами -- опыт легкой атлетики, конного спорта и т.п.). Когда начинал, о кораблике не мог и помыслить. И, представьте себе, через год уже делал его очень уверенно, на внешних ребрах, могу делать и смену ребер, т.е. перетяжки на кораблике (правда, почему-то кораблик в одну сторону выходит намного увереннее, чем в другую). Мне помог один роллер, показавший упражнения, которые тренируют выворотность. Самое простое -- поставить ноги на ширину плеч, развести носки в стороны наружу, так, чтобы стопы располагались по одной прямой линии, и в таком положении приседать на лбеих ногах. Вариант: приседать на одной ноге, вторая выпрямляется. По мере развития выворотности, стопы надо выворачивать все больше и больше, уже не по прямой линии, а под углом 210, вплоть до 270 градусов. Отличие выворотности от гибкости: тренируется В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ; в отличие от гибкости, НЕ ПРОПАДАЕТ после окончания или перерыва в тренировках. Выворотность ЧРЕЗВЫЧАЙНО ВАЖНА в ФК! А вот гибкость, как ни странно, не нужна, об этом говорил Мишин в своем большом интервью. Более того, гибкость мешает в освоении прыжков! Он говорил, что Плющенко никогда не делает упражнения на гибкость. А бильман делает "на своих детских запасах" -- когда он был ребенком, его родители и тренеры развили у него хорошую гибкость. Так что не стоит объединять вместе кораблик и шпагат. Кораблик -- вещь абсолютно обязательная, если вы хотите всерьез совершенствоваться в ФК. Шпагат, напротив, факультативная. Можно его делать, можно не делать -- вот Мишин даже пишет, что разучивать его вредно. И, еще раз подчеркну, кораблик может освоить любой человек в любом возрасте, надо только поработать над выворотностью. Насчет шпагата -- не уверен. Я его в пору занятий легкой атлетикой почти делал, но сейчас все в значительной степени потерялось. И я его целенаправленно не тренирую. Так, иногда разминаюсь после длительного бега в лесу -- просто упражнения на гибкость доставляют удовольствие, особенно если под деревом и на травке.
bregalad: вотэтода! пишет: Прыгаю коряво сальков В ВЕЛИКОЛЕПНОЙ книге Хвостова издания 1926 г., выложенной на этом сайте, фамилия, которую мы сейчас обычно пишем через "х", была написана именно так: Сальков. Мне, помню, это очень понравилось -- звучит более по-русски. Вообще, с русской транскрипцией иностранных имен и названий всегда есть проблемы. Откуда взялись Париж (на самом деле Пари) или Техас (вообще-то, американцы говорят Тексис), или Рено (по-французски, Оно). Или есть такой пилот Формулы 1 Девид Кулхардт (шотландец). А по-английски пишется, если я не ошибаюсь, Coulthardt -- с каких это пор "th" переводится как "х"? P.S. Очень советую всем прочитать книгу Хвостова, особенно часть, касающуюся школы (ледовой геометрии). Такая книга на сайте -- просто подарок.
favi: Wilson - Вилсон, или Уилсон? Calchow - Сальхов, Сальчов, или Сальков? Cacharel - Кашарель, Кахарель, или Какарель? Это смотря на каком языке читать! По немецки, французски или испански. И не забывайте что в 1926 году, не сильно таки заморачивались над звучанием имени. Время было не то. Принято называть Сальхов, так давайте не будем теперь переучивать миллионы телезрителей... bregalad пишет: Coulthardt -- с каких это пор "th" переводится как "х"? А как по твоему? Кулзарт? Или может Кулфарт? Нету звука ну и ладно - Култхардт.
Natusya: bregalad пишет: Рено (по-французски, Оно Это с каких пор в слове Renault не читается первая R? Насколько я помню, во французском языке не читается только первая H в словах.
Elen: bregalad пишет: Отличие выворотности от гибкости: тренируется В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ; в отличие от гибкости, НЕ ПРОПАДАЕТ после окончания или перерыва в тренировках. А я как раз в одной книге "про балет" читала совершенно противоположное утверждение, почему детей и начинают учить хореографии как можно раньше! Пока тазобедренный сустав не полностью "окостенел", есть еще хрящевые образования, его можно разработать во все стороны! Все, наверное, видели, как иногда на детей до 1 года одевают "шины" или распорки на ноги. У них сустав еще полностью из мягкой ткани состоит и его можно сделать как нужно. А вот когда человек вырастает, хрящевая ткань сменяется костной и ее "сдвинуть" уже очень сложно. А гибкость как раз можно разработать. Хотя способность мышц растягиваться тоже индивидуальна. Есть и дети, которые с большим трудом тянутся.
Konek: Natusya пишет: во французском языке не читается только первая H в словах. Рено точно рено ) а пишут - ренаулт ) У меня мечта - выучить как раз сальхов или сальков. Пока могу только перекидной, и то на две ноги :(
bregalad: favi пишет: Coulthardt -- с каких это пор "th" переводится как "х"? А как по твоему? Кулзарт? Или может Кулфарт? Нету звука ну и ладно - Култхардт. Я не сразу заметил, что умудрился написать его фамилию неправильно (это при том, что я 15 лет без отрыва слежу за Формулой 1, а лет 5 записывал все гран-при без исключения на видеокассеты). Правильно Coulthard. Корректная русская транскрипция, на мой взгляд, Култард. Кто читал "Хоббита" Токиена: мы ведь говорим Торин Оукеншилд (Thorin Oakenshield), а не Хорин или Тхорин. Кстати, насколько я помню, в наших газетах пишут Кулхард, без всякого "т" в середине. Насчет Рено -- я слышал про произношение от Алексея Попова (кто смотрит Ф1, знает, кто это такой). Он владеет всеми европейскими языками (кроме финского) и много лет жил во Франции (или, может быть, в Монако, не могу сказать точно). Он как раз и говорил в одной из передач, что Renault произносится во Франции как "Оно", без всякого звука Р в начале. Впрочем, что там произношение! А как вам фунты стерлингов? Это вовсе не фунты стерляди, а фунты стерильности (совсем уж по-русски, фунты чистоты). Происходит от английского Pound of sterling (silver подразумевается), т.е. фунт чистого серебра. У меня каждый раз уши вянут, когда вместо "английских фунтов" я слышу про фунты стерильности.
favi: Therry Henry - кто из неувлекающихся футболом сможет правильно прочитать? :)
bregalad: Elen пишет: А я как раз в одной книге "про балет" читала совершенно противоположное утверждение, почему детей и начинают учить хореографии как можно раньше! Пока тазобедренный сустав не полностью "окостенел", есть еще хрящевые образования, его можно разработать во все стороны! Проверено на собственном опыте -- выворотность великолепно тренируется. Начинал заниматься ФК в возрасте 43. Никакой выворотности и в помине не было (раньше занимался легкой атлетикой, а в ней никаких боковых движений нет, стопы почти всегда параллельны друг другу или чуть развернуты). Кораблик на наружных ребрах стал делать через год -- это при нулевой начальной выворотности. Совершенно убежден, что при не слишком большом объеме занятий кораблик освоит любой, кто этого хочет. Учтите, книги, опыт специалистов касаются в основном малых детей. Никто серьезно не занимался взрослыми. Считалось, что нормальному человеку и в голову не придет начинать тренироваться после 30. По традиции, удел родителей -- стоять у бортика катка и с умилением смотреть на своих чад. Большинство даже и не пробуют сами надеть фигурные коньки и разучить хотя бы подсечки и тройки. А по поводу теории: шарниры позволяют любые движения. Ограничением являются связки и мышцы, а их всегда можно постепенно разработать.
smile: favi а из тех кто увлекается можно перевести??=)) я знаю как переводится=))
favi: bregalad пишет: По традиции, удел родителей -- стоять у бортика катка и с умилением смотреть на своих чад А еще смотреть телеканал Домашний :)
Annette: bregalad пишет: Он как раз и говорил в одной из передач, что Renault произносится во Франции как "Оно", без всякого звука Р в начале. Не надо неправды, товарищи, не надо! Я там работаю, и поверьте мне, произносится именно "Рено"! А не какое не "Оно" - вот уж глупость! Французы просто пошутили над Поповым Как вариант, у французов "r" - специфичесий звук (кто учил, тот поймёт), грассирующий, поэтому, сливаясь с сочетанием "en" создаётся впечатление чего-то похожего на то самое "о", которое услышал глубокоуважаемый комментатор. Но это сильно извращённый слух должен быть!
bregalad: Annette пишет: Французы просто пошутили над Поповым Странно, он ведь живет (по крайней мере последние лет 15) во Франции, и уж французский язык для него роднее русского. К тому же он знает и все другие европейские языки (английский, немецкий, итальянский, испанский, португальский) -- у него явно талант полиглота. Он профессионал высшего класса в автоспортивной журналистике (сам бывший спортсмен) и слово Renault слышал, наверно, миллион раз. Так что слово "подшутили" в данном случае вряд ли применимо.
favi: 1. дуги 2. перетяжки 3. тройки с перетяжками 4. кросс-ролл Это не шутка :)
Ellika: favi Да, кстати, поделись что нового ты о них узнал?!
favi: Ellika То что я их не умею делать :)
Апполинария: А мне похоже придётся переходить во взрослые одиночники,потомучто синхронников больше нет! Так что в вашем полку прибыло!!
favi: Апполинария Все что-ли? Окончательно развалилось?
вотэтода!: Планы на ближайший сезон: ВЫЖИТЬ.
Апполинария: favi Ага!! совсем никто тренироваться не хочет....так что буду одиночницей.
Eliana: Эх, по сравнению с вами, профи, мои планы очень скромненькие. Хочу хорошо делать вращения (по крайней мере выжить из себя больше 6 оборотов на двух ногах), научиться делать винт... а ещё хочу наконец-то сделать нормальный пистолетик и кольцо. Хочу прыгать перекидной выше, а том пока прыгаю кажется ТАААК высоко, а потом на плёнке вижу что 5 см ото льда в лучшем случае. До мая нужен шпагат. Где его взять? ... Я не помню в какой теме была идея по съёмкам видео? Может куда-то скидывать и устраивать разбдор полётов. Ногу выше, руки ближе итд?
Mousee: После соревнований, возникла потребность в самоистизаний ради "нормального" катания! А посему ставлю себе план до нового сезона: 1. Начать гонять подсечкой вправо также непринужденно как и влево. 2. Делать нормальные многократные тройки по 6 штук на каждой ноге во все стороны 3. Делать открытые моухоки непринужденно (щас пока с напрягом но делаю) 4. Делать закрытый чоктау с обеих ног (чтоб впредь не оказаться к судьям задницей), щас пока делаю тока с левой ноги 5. Научиться делать нормально трех-четырехшажный с правой ноги, чтоб не быть кособокой. 6. Выучить нормально скобку с левой, и освоить ее же с правой ноги. 7. Добавить вновь разученную скобку в четырехшажный. 8. Добить вращение в волчке до нормальной скорости, разучить либелу (хотя бы корявую). 9. Выучить нормально сальхов...с нормальной дуги и флип с шагов. 10. Добить два оборота на полу и начать учить аксель в новом сезоне после отпуска (можно и раньше) Народ, пожелайте мне здоровья, А? и убейте, если я это не свою
ha: Mousee ЖЕЛАЕМ! кажется не наполеоновские планы! Я на будующий сезон хочу добить: а) петлю (на льду) б) вращения хоть какое-нибудь, черновой вариант в) однооборотный прыжок какой-нибудь. хоть тулуп.
favi: 1. Прыгать серии Валлеев с перетяжек. Желательно с пролетом 2. Прыгать Аксель. Хотя бы без пролета 3. Обратный винт 4. Кораблик 5. Подтянуть хореографию 6. Растянуться, для маховых троек
Дикий Ангел: 1. 2луц, 2флип 2. 2риттбергер с вертушки 3. бедуинский и прыжок в волчок 4. улыбаться во время программы 5. врашаться в бильмане 6. 3сальхов 7. 2аксель 8. либела со сменой по 8 оборотов на каждой ноге. будем стараться
Вадимка: планы до конца сезона: 1. 2Сальхов, 2Петля, 2Флип (подправить заход) 2. Чинян 3. добить аксель 4. флип с вертушки 5. каскад сальхов-риттбергер из кораблика 6. контролировать плечи и добиться правильной посадки. 7. выучить каскад: аксель-2риттбергер-оллер-2 сальхов.
smile: а я планов не строю, просто учу что хочу или что Антон покажет))))) к тому же мне больше хочется улучшить скольжение и то что я уже умею, чем гнаться за новыми элементами.
Либела Тулупова: Вадимка пишет: флип с вертушки А что такое "вертушка"?
Дикий Ангел: для меня вертушка это многократные риттбергеровые тройки с них прыгают риттбергер, а вот что такое вертушка у Вадимки и как с нее прыгать флип?
favi: может те-же тройки, только на левой ноге?
Маринаbonny: У нас вертушкой или удочкой называется такая длинная палка со специальной резинкой для плеч, она специально для малышей, они прыгают двойные и одинарные.
Маринаbonny: при помощи нее естественно
Дикий Ангел: я думаю вертушка это тот шаг который все так бырно обсуждали и я сравнила ее с бегом по горячим камням штоли, с него можно прыгать сальхов и флип
favi: Это Харнесс
Вадимка: Дикий Ангел , разве Маха с Лешей, когда приходили на Осминожек не отрабатывали вертушку? в общем представьте себя во вращении с расправленными руками и на двух ногах? вот в таком положении выполняется вертушка. ты сначала делаешь половину внутренней тройки правой ногой, а левую подставляешь под себя и как бы замыкаешь круг. таким образом активно работает левая нога переходом: носок-пятка или центр лезвия, как в петельном шаге. только ты преобретаешь дикую скорость и преодолеваешь расстояние на льду как вертолет. сложно описать, проще показать. если получится, сниму на видео и выставлю.
Либела Тулупова: Уж не тот ли это пресловутый шаг орлова?!
вотэтода!: Ага, по описанию похоже.
Дикий Ангел: да, шаг орлова, с него и прыгают. последнюю дугу делают немного длиннее и прыгают.
Вадимка: ну извините, я не силен в названии шагов, по мне так вертушка это вертушка, и все)) Дикий Ангел , вот и разобрались) кстати, ну расскажи как вы сегодня провели соревнования????
Eliana: Ой, читаю , не могу остановится!!!! ВАУ! Шпагата у меня нет, зато я делаю винт больше 6 оборотов и с перекидным у меня уже всё нормально! Сделала за год всё, кроме шпагата!!!! Пора возобновить тему. Планы на сезон: 1. Обратный винт в 4 оборота хотя бы... 2. Бильман (спираль) 3. Лутц 4. Нормальный волчок. 5. Либела (быстрая, оборотов 5)
Vladimir: Планы на месяц...наконец-то разобраться с сальховым и ойлером...освоить вращение с захода назад (3 оброта)...и добавить к дорожке тройки назад и открытые маухоки...и конечно все, что скажет тренир ... ))))))))) Что-то у меня не густо получилось
sneg: После года почти спонтанных катаний и обучения всему, что увидел, вычитал и т.д. появилось понимание того, чего хочу и того, что надо (хочу или нет) подучить. 1. Отполировать основные шаги. Тройки, скобки, крюки, выкрюки, твизлы и т.п. Многие это игнорируют, но, как мне кажется это как раз и есть основа основ всего ФК. 2. Отшлифовать одинарные прыжки. Так чтобы хотя бы 9 из 10, но чисто и не задумываясь. 3. Флип и лутц (правильный). Особенно лутц. Особенно правильный. Большинство даже профессионалов делают лутц с ооочень пологой дуги, а в конце неё все равно нога выворачивается на положительное направление, а это неправильно, да и выглядит не так классно! 4. АКСЕЛЬ. Пока недостижимая мечта. Хотя в зале получается 50/50. 5. Вращения хоть на самой черепашьей скорости, но оборотов 5-6. 6. Выиграть соревнования в "серебре". Чего и всем от всей души желаю!!!
Eliana: sneg Вы уверены, что это планы на сезон? Это даже не Наполеоновские ... это ... ух!
sneg: Eliana пишет: планы на сезон? Это даже не Наполеоновские Планы на то и планы чтобы быть невыполненными на какую-то часть. Но стремление конечно должно быть на все сто процентов. Конечно, шестой пункт я взял из разряда "хотелось бы", а все остальное, в принципе, при наличии благоприятных условий, очень даже может быть!!
Белка: А у меня планы вполне себе скромненькие... 1. Сдать со старшей на юного фигуриста. 2. Оторвать среднюю от юбки (имеется ввиду на коньках) 3. Съездить в лагерь для фигуристов (июнь) 4 ... и возможно по пути попасть на соревнования для взрослых. ну а по себе - восстанавливаться и восстанавливаться
IrinaV: Читаю и восхищаюсь! Планы-то какие все достойные! Решила попробовать попланировать себе самой. В сентябре, приступая к занятиям с тренером сама себе дала установку: прямые вращения и одинарные прыжки до акселя, шаги и прочия связывающие элементы - безусловно! До конца сезона (2008-07-01) очень бы хотелось разобраться с обратными вращениями, и попытаться выполнить на льду 1А и 2С. Да!!! Подчинить своим ногам двукратные скобочки.
Радистка: Что ж,раз все тут распланировались,то и я рискну До июня хотелось бы выучить флип и лутц.Из вращений хотелось бы улучшить все прямые. В июне хотелось бы попасть в наш лагерь ФК Но дело в том,что и в школе надо учиться первые две недели июня...Нестыковочка...Ну ничего,врач у меня понимающая,да и мама добрая В июне хочется попробовать 1А.Вращения все прямые идеальными сделать,а обратные...всего лишь приличный винт.Большие цели на этот месяц не ставлю,поэтому если освою что-то из незапланированного,то буду очень рада И наверное,в июле,т.е. между сезонами хотелось бы приобрести новые конечки Не рискну делать это посреди сезона,уж больно тут пугают раскаткой И конечно же,до конца сезона подшлефовать шаги,а то это у меня совсем не идет...
Белка: кстати... про конечки... тоже хочу купить... хотела вот в слепую в Ледо заказать... прочитала тут соседнюю темку, теперь боюсь так заказывать не посмотрев и к слову, говорят, сейчас то как раз их и проще купить, чем летом - когда все повально меняют коньки.
Радистка: Белка,ну,у нас как-то ничего особенно не меняется-что летом,что зимой. Но лично мне страшно покупать новые именно сейчас.
IrinaV: Радистка пишет: лично мне страшно покупать новые именно сейчас Именно это я и сделала... Купила. Правда, только ботинки, лезвий вполне хватает имеющихся. Бояться поздно уже.
Радистка: IrinaV пишет: Именно это я и сделала... Купила. Правда, только ботинки, лезвий вполне хватает имеющихся. Бояться поздно уже. Так когда что-то одно-не страшно,а мне ж все надо!Надеюсь,до июля не потеряю свои ботинки...
Белка: Радистка пишет: Но лично мне страшно покупать новые именно сейчас. а что страшного? купила - пусть стоят до нового сезона... можно дома пока порастаптывать, ты ж не дите, у которого нога выросла и деваться некуда... а я так наоборот бы щас раскатала... все равно сезон ни к черту... а со следующего можно было б начать звездить
Радистка: Белка пишет: а что страшного? купила - пусть стоят до нового сезона... можно дома пока порастаптывать, ты ж не дите, у которого нога выросла и деваться некуда... а я так наоборот бы щас раскатала... все равно сезон ни к черту... а со следующего можно было б начать звездить Хорошая идея Нога у меня и правда остановилась ...
IrinaV: Радистка К сведению. В магазине недавно завоз товара был...
Радистка: IrinaV,да вот боюсь,пока папе объясню,зачем мне надо коньки покупать,боюсь весь товар уже раскупят...А то я тут намекнула,а он мне:"Ты еще эти не сносила"
Ellika: IrinaV совратила я тебя Мои планы на оставшийся хвостик сезона не столь глобальны как у некоторых, купить коньки и восстановиться хотяб на прежний уровень) А там, поживём увидим
ira: Мои цели и задачи на остаток сезона: 1. Исправить ошибки в риттбергере и флипе (приземляться на 1 ногу вместо 2-х) 2 Шпагат (практически неосуществимо) 3 Вращения (обратный винт, волчек, либела) 4 Если исполнятся 3 первых пункта к маю- участвовать в соревнованиях 5 найти нормального тренера (наверно, это главное) P.S. как бы хотелось иметь волшебную палочку
Либела Тулупова: Планы наполеоновские и их просто громадьё: заново разучить сальхов сальхов-риттбергер вращение со сменой а дальше-уж как получится
вотэтода!: Научилась -таки акселю на полу и обратному винту на льду, неплохому кмбинированому вращению, волчку в складочку. Надо научиться: акселю на льду, двойному сальхову и ритбергеру, спиралям на правой ноге , хорошему заклону (уже пошел), КУЧЕ шагов, обратной либеле (и улучшить прямую), высокому чиняну (куценький есть), прыжку в волчек (пониже садиться), улучшить хореографию в программе и накатать её до удобоворимого уровня. Выступить ещё в хотя бы трех стартах (если будут).
Либела Тулупова: Либела Тулупова пишет: заново разучить сальхов сальхов-риттбергер вращение со сменой Кажется, я погорячилась. сальхов во всех видах уже 7 из 10 :) Лиха беда начало :)
torinka: Ну и планы у всех! Я б столько не успела. Да и до конца сезона осталась совсем мелочь. Поэтому мои планы до конца сезона - отшлифовать сальхов, тулуп и риттбергер до красоты, выучить флип, можно каскад сальхов-риттбергер, вращение в волчке, отшлифовать винт. Да и доработать всякие шаги, чтоб самой приятно смотреть было. Я думаю хватит до лета. Да, и позаниматься растяжкой, хочу больше шпагата, шпагат то давно есть.
ira: Вот тут раскопала старую тему Какие планы, у кого осуществились, новые перспекивы на предстоящий сезон? Начну с себя: ira пишет: Мои цели и задачи на остаток сезона: 1. Исправить ошибки в риттбергере и флипе (приземляться на 1 ногу вместо 2-х) 2 Шпагат (практически неосуществимо) 3 Вращения (обратный винт, волчек, либела) 4 Если исполнятся 3 первых пункта к маю- участвовать в соревнованиях 5 найти нормального тренера (наверно, это главное) P.S. как бы хотелось иметь волшебную палочку Все сделано, кроме 2-го и 4-го пункта. На шпагат давно "забила" а вот в соревнованиях все еще планирую поучаствовать На предстоящий, и конец этого сезона планы следующие: 1 Прыжки( Аксель, 2-ой ритбергер) 2 Шпагат 3 Вращения (усовершенствование либелы и волчка, разучивание обратных вращений в данных позициях) 4 Участие в соревнованиях 5 Дорожки шагов выучить (беда у меня с ними) И поиск постоянного льда для регулярных занятий Моим планам даже Наполеон позавидует
Тинкер: За этот летний сезон (а пустые катки у нас только летом) хотелост бы выучить аксель и два двойных (ритбергер, сальхов), выучить вращение либела, доучить вращения в простых позициях со сменой ноги (волчок, винт), перестать бояться ласточку и колечко (как хорошо с них звезданулась, стало страшно), научиться запоминать последовательности шагов в дорожках, и еще научиться делать петли, добить чоктау и скобки. P.S. Иногда мне кажеться, что научиться вращаться и прыгать гораздо проще чем делать шаги.
alexnightingale: Тинкер пишет: хотелост бы выучить аксель и два двойных Это совсем не проще чем шаги. Я таких планов на лето не ставлю - малореально. Хочу заняться ОФП и немного СФП. Если не техникой - так силой.
IrinaV: IrinaV пишет: До конца сезона (2008-07-01) очень бы хотелось разобраться с обратными вращениями, и попытаться выполнить на льду 1А и 2С. Да!!! Подчинить своим ногам двукратные скобочки. Итак, С обратными вращениями разобралась. Когда нога не болит/болит терпимо делаю в волчке 4 оборота, в винте - 3-4, в либеле после перепрыжки из прямой рекордом были 5 оборотов. 1А пробовала, только уже в новом сезоне (или в межсезонье - в ФК лагере для взрослых). 1 оборот в воздухе и приземление на ход вперёд... 2С однажды(!) в сентябре дала тренер. Видимо, что-то делала не так, мои попытки остались безо всякого комментария. А весной тренером была произнесена фраза (см. раздел "Хочу поделиться своей радостью") про мой слишком взрослый для двойных прыжков возраст. Скобочки освоила и после смены ботинок опять потеряла... Пока делаю лишь на левой ноге. Эх! А планы на будущий сезон у меня - проще не бывают: чтобы просто ничего не болело. Всё остальное - будет!
margo: Если поставить целью сделать программу для выступлений более сложной, насыщенной и интересной, то нужно накатать такие элементы, которые будут выполняться обязательно десять из десяти. А это комб. вращение с либелой, комб.вращение со сменой ноги, аксель или лутц, поднять хореографию. Поднять повыше прыжки и опустить волчок:))
Kimberli: хочу двойные и бильман... скромненько)) и катать программу без сбоев и с улыбкой на лице)) короче регулярный лед и регулярное офп рулят, что на самом деле нереально, но помечтать-то можно)
Либела Тулупова: Тинкер пишет: P.S. Иногда мне кажеться, что научиться вращаться и прыгать гораздо проще чем делать шаги. Ох, как я тебя понимаю :((((((((((((((
ira: Тинкер пишет: перестать бояться ласточку и колечко (как хорошо с них звезданулась, стало страшно), научиться запоминать последовательности шагов в дорожках, и еще научиться делать петли, добить чоктау и скобки. Та же беда и с ласточкой тоже. Из-за этого нелепого падения никак не могу начать учить обратный волчек, как только в него сажусь, сразу искры из глаз летят от боли в коленке Либела Тулупова +1
Kimberli: Тинкер пишет: Иногда мне кажеться, что научиться вращаться и прыгать гораздо проще чем делать шаги проще - не проще, но горааааздо быстрее) но шаги, на мой взгляд, дают очень много в понимании как прыжков (по крйней мере, отталкивания в них), так и вращений. а еще из шагов можно делать дорожки, которую потом можно вставлять в программу. а чтоб совсем тоскливо не было, учить шаги с подпрыжками. короче, "нравится - не нравится, спи, моя красавица") поэтому плюсом к планам - пополнить свою шаговую базу
Тинкер: Kimberli Вот тренер. видимо, того же мнения "нравится - не нравится, спи, моя красавица") и поэтому большую часть тренировки мы делаем сперва отдельные шаги, потом комбинируем их, иногда делаем (О!) целые дорожки.... а еще из шагов можно делать дорожки, которую потом можно вставлять в программу. Почти год занимаюсь с тренером. Программу ставить наверное еще рано. Вот подрастем, тогда....
Тинкер: ira [pre2]Из-за этого нелепого падения никак не могу начать учить обратный волчек, как только в него сажусь, сразу искры из глаз летят от боли в коленке [/pre2] Боль в колене это уже серьезно. Может стоит сходить к специалисту (врач хирург-ортопед). Я спустя почти месяц после своих "полетов" тоже собралась к нему. Колено не болит и не беспокоит, вот только шишку надо вылечить ( и ожог от самолечения). P.S. Сама поняла, что в медицине решение всех вопросов лучше передать специалисту, а не пытаться выкрутиться своими силами.
Ешка: О! Я еще в среду хотела написать в эту тему, но решила, что сделаю это после показательных. Если уж подводить итоги, то - за весь сезон сразу :). Пытаюсь вспомнить, чего я хотела достичь в прошедшем сезоне: - понизить волчок - сделано; вот только на показательных я его, собаку, сорвала %) :)); - хотела отточить либелу - из-за потянутой подколенки только весной руки до нее дошли... - обратные вращения... Забросила. или нет - "отложила" :). Прикол: на последней тренировке перед показательными до моего тела дошел принцип обратного вращения. В программу не вставила, т.к. не отработан, но какое-никакое начало есть ;). - всё остальное - хорошо, что вообще было, потому что могло бы и не быть совсем... - программа составлена и откатана. Не идеально, но с удовольствием. Прошлогодняя была все же удачнее. Планы на следующий год: - "ударим автопробегом", в первую очередь, по вращениям. Всё, что когда либо пробовала, довести до автоматизма (т.е. до состояния "в программу, если музыка потребует!". Попробовать все базовые позиции с макс. кол-вом вариаций. - шаги - скобки и всё скобочнообразное на скорости; - прыжки - на аксель я еще морально не созрела, а вот на Ванино подводящее - вполне :) Все остальное - шлифовать, естественно; - спирали - попробовать с неудобными перетяжками; - программы намечены, как минимум, три: себе, сестре (спецзадание на год - напоминать ей, что она хотела выступать :)), и парный/коллективный номер под ковбойскую музыку. Последнее - к ноябрю, всё остальное - на март-май. Точно знаю чего делать НЕ буду: третий сезон катать под танго, да еще каждый раз после танго-фестиваля, когда целую неделю по 15-17 часов в сутки слышишь только его... %))). Поживем - увидим...
Либела Тулупова: Kimberli пишет: проще - не проще, но горааааздо быстрее) но шаги, на мой взгляд, дают очень много в понимании как прыжков (по крйней мере, отталкивания в них), так и вращений. а еще из шагов можно делать дорожки, которую потом можно вставлять в программу. а чтоб совсем тоскливо не было, учить шаги с подпрыжками. короче, "нравится - не нравится, спи, моя красавица") поэтому плюсом к планам - пополнить свою шаговую базуKimberli пишет: проще - не проще, но горааааздо быстрее) но шаги, на мой взгляд, дают очень много в понимании как прыжков (по крйней мере, отталкивания в них), так и вращений. а еще из шагов можно делать дорожки, которую потом можно вставлять в программу. а чтоб совсем тоскливо не было, учить шаги с подпрыжками. короче, "нравится - не нравится, спи, моя красавица") поэтому плюсом к планам - пополнить свою шаговую базуНо вот падать с шагов больнее...
Kimberli: Либела Тулупова пишет: Но вот падать с шагов больнее... я бы сказала, тоже быстрее. потому что меньше времени на "сообразить и извернуться". ну их падения, на фиг... в такой теме) или лучше так: в палнах только контролируемые падения без особых последствий) в рамках рабочего процесса, так сказать.
полная версия страницы