Форум » Спирали (Spirals) » Ласточка (Spiral) » Ответить
Ласточка (Spiral)
favi: Ласточка (Spiral)
Либела Тулупова: вотэтода! пишет: цитатапотом дома до одури стоят в ласточке сначала так, Именно! По нескольку подходов минуты по 2 каждый на полу у зеркала, а уже потом на лёд!
вотэтода!: Ой. сама прочитала и тут же запуталась в носках - чего-то много их там у меня и все разные... Разберитесь, если сможете
Марина: У меня такой вопрос! Объясните пжалуста, нужно и можно ли в ласточке опускать туловище(не сильно конечно)? Вроде соревнования смотрю, там практически до льда достают, читаю в Чайковской нельзя, тренер говорит можно, кто прав?
вотэтода!: Тренер по-любому главнее. Как говорит, так и делайте. Главное чтобы попа не торчала. И задняя нога дотянута была (кстати. специально обратила внимание на Олимпиаде - почти никто не дотягивает! Что им , трудно, что ли? Едут с кочергой кривой за спиной , чемпионы, блин!)
Марина: Точняк! Турчанка вообще не может выпрямлять ногу!
Марина: А тренер говорит, что красиво, хотя бы что-то получается!
Auda05@rambler.ru: темп в музыке из разряда медленных спину надо прогнуть! и голову поднять, смотреть вперед! вау! это у меня получается! а как добиться ласточки как у коэн просто слюни текут!
margo: Auda05@rambler.ru пишет: а как добиться ласточки как у коэн растягиваться и днем и ночью и желательно после душа!
Auda05@rambler.ru: а ты пробовала!
Rumba: У меня ласточка хорошо получается на левой ноге! Впрочем "тюльпанчик" тоже могу! Меня прикалывает этот элемент! Главное растяжка и равновесие! Тогда легко ехать и кайф получаешь неимоверный!!!
Марина: Абсолютно согласна! Суперский элемент! Особенно на огромной скорости! Я вообще спирали обожаю!
вотэтода!: Так, короче. На пороге эпидемии птичьего гриппа во многих регионах страны разрешен отстрел городских и перелетных птиц. Так что кто там ласточкой кататься любит - поосторожнее! С удовольствием вас всех отстреляю, тем более что у меня она получается фигово.
favi: Это называется "синдром Насти" - как только кто-то начинает кататься лучше тебя, этот человек сразу начинает раздражать.
Rumba: вотэтода! пишет: "синдром Насти" Дело в том, что это не синдром- это врожденное заболевание! Им часто болеют люди с завышеным самомнением! Внимание-Проявляется еще в детстве!
smile: нет у меня никакого синдрома и если ты имеешь в виду Юлю, то я не общаюсь с ней не потому что она лучше катается.
favi: smile Нет, я имею ввиду не Юлю, а просто всяких незнакомых людей, которые приходят на каток и начинают выпендриваться. Я не отрицаю что у меня такого нет, тоже иногда бывает, прочто я назвал этот синдром в честь тебя, потому что он у тебя раньше проявился :)
Марина: Да тут синдром не причем, вот так придешь на каток и из-за ласточки кто-нибудь подстрелит! Это уже угрозы!
вотэтода!: Ну вот ! Уже и пошутить нельзя....
лиса-13: favi пишет: всяких незнакомых людей, которые приходят на каток и начинают выпендриваться. а если они не выпендриваются,а тоже пытаются чему-то научиться?
favi: лиса-13 пишет: а если они не выпендриваются,а тоже пытаются чему-то научиться? По большей части они просто катаются на своем уровне.
полная версия страницы