Форум » Спирали (Spirals) » Besti squat \ Сantilever » Ответить
Besti squat \ Сantilever
favi: Besti squat \ Сantilever Вариант кораблика. Исполняется при полусогнутом положении колен.
Ответов - 21, стр:
1 2 All
Лесёнок Рыжий: Стрелка пишет: этот контилевиль , кронштеин, укосину.....или как ещё назвать я пыталась делать на полу...........ну как же тут удержаться, я не понимаю, ну прямо всё валится Сашулька пишет: Мне кажется, на полу сложнее. У меня на полу получается жалкое подобие, но на льду, наверное легче, за счет того, что тебя ребра держат. Или я ошибаюсь? Ага, и рёбра держат, и ещё всякие центробежные и центростремительные силы. Мне кажется, на месте такое выполнить просто не реально.
полная версия страницы