Форум » Прыжки (Jumps) » Перекидной (Waltz Jump) 3 Jump \ Mohawk Jump » Ответить
Перекидной (Waltz Jump) 3 Jump \ Mohawk Jump
favi: Перекидной (Waltz Jump) 3 Jump \ Mohawk Jump
Valdemar: По- моему при правильном всём этом деле, прекидные легко получаются серией или каскадом, один за другим, по крайней мере на льду, после первого сразу просится второй :) и дальше... Ну да, на видео на льду так и есть :).
Valdemar: Ну по крайней мере деток учат сперва тройку вальсовую, а потом вместо тройки перепрыжку делать, т.е. перекидной, потом подчищают движение маховой ноги и рук. Вот так поэтапно.
Дакки: О, я кажется поняла свою ошибку в перекидном! Я почему-то не знаю сама почему делала дополнительный замах на перекидной (ногу отводила чуть ли не в позицию ласточки) и естетственно не давала себе как следует толкнуться.
kornelius13: Так ведь это и нужно делать, конечно не надо пытаться замахнуться из позиции ласточки, но для хорошего маха необходимо отвести ногу назад.... Если судить по ощущениям, то (при отводе ноги назад для совершения маха) голень должна находиться примерно параллельно поверхности льда, а угол межде голенью и частью ноги от колена до бедра чуть больше 90 градусов.
divan: kornelius13 пишет: Так ведь это и нужно делать, конечно не надо пытаться замахнуться из позиции ласточки, но для хорошего маха необходимо отвести ногу назад.... Да, необходимо, но чтобы корпус не наклонялся и это было похоже на правильный замах - нужно садиться хорошо на опорную ногу - тогди и корпус будет ровненький и замах хороший.
kornelius13: Я про корпус не сказал ничего потому, что у Дакки в скобках написано именно про ногу в позе ласточки. А про корпус я согласен с divan - естественно его нужно прямо держать
Дакки: divan , вот в корпусе собственно все и дело у меня из-за этой "ласточки" корпус наклоняется довольно низко и проблемно прыгать вернее сама чувствую что прыгаю неправильно. И вообще я ЗАПУТАЛАСЬ и уже не знаю что и как делать, точнее знаю и вижу КАК но катастрофически не могу совместить все это в себе. Мне посоветовали на полу разучить сальхов (типа после него поймешь как нужно делать мах) есть ли в этом смысл?
Лесёнок Рыжий: Дакки пишет: И вообще я ЗАПУТАЛАСЬ и уже не знаю что и как делать, точнее знаю и вижу КАК но катастрофически не могу совместить все это в себе. Дакки, так чтобы сразу мало у кого всё выходит. Главное знать и понимать, что как делать, а дальше - тренеруйтесь, и со временем всё у Вас получится. По поводу сальхова, мне кажется, идея неплохая. Мне его разучивание помогло многое понять в скоординированности маха одной ногой, толчка другой и поворота корпуса.
Дакки: Дакки, так чтобы сразу мало у кого всё выходит Это то и понятно, но я его уже месяца два мучаю. Ничего))) Домучаю когда-нибудь)))) По поводу сальхова, мне кажется, идея неплохая. Раз так, то буду учить сальхов))))
вотэтода!: Дакки А есть у Вас возможность заниматься с тренером? Ведь в этом случае дела пойдут гораздо быстрее.
Дакки: вотэтода! , в том то и дело, что нет. Я и сама понимаю, что быстрее дела пойдут. Я уже этот перекидной каждую тренировку за мелким наблюдаю, видео в голове прокручиваю сама пытаюсь прыгать. Если долго мучиться, когда-нибудь получится.
Тинкер: Мне кажется, что все-таки дело продвинется куда быстрее (раз нет возможности заниматься с тренером) если кто-то из ваших друзей снимит прыжок на видое. Тогда вы дома сможете сравнить свое исполнение так сказать с эталоном, подметить ошибки и начать над ними работу.
Дакки: Тинкер , и видео мое есть, правда образца июня. Я уже ошибки свои поняла, дело за малым их исправить. Когда прыгаю на полу прошу маму снять она уже и так плюется "Надоела ты мне!" И пока оно меня не радует((( Но я его все равно домучаю! ( в смысле перекидной)
вотэтода!: Дакки Очень жаль что нет возможности с тренером заниматься, Вы были бы отличным учеником, мне кажется..
Дакки: вотэтода! , спасибо за комплимент. Я стараюсь... Просто я овен по гороскопу и если уж чего в голову вбила, то пока не добьюсь не успокоюсь
bregalad: Дакки пишет: Когда прыгаю на полу прошу маму снять она уже и так плюется "Надоела ты мне!" Такова судьба всех фигуристов-любителей. Я не то что не прошу снять меня -- приходится все время следить, чтобы тебя кто-то из знакомых или близких не увидел за этими занятиями. Но снимать можно дома и самого себя (поставить фотоаппарат, камеру, телефон на съемку, прислонив его к чему-нибудь). Вот на льду это проблематично. Для меня это одна из причин для участия в соревнованиях, где, как правило, снимают всех.
Дакки: На льду меня подружка снимает, мы с ней вместе ходм обычно, но тут она просто уезжала и снимать некому было. Я сама себя пробовала снимать, но не всегда правильно ракурс выберешь и как назло на самом удачном ракурсе самые неудачные попытки)))))
bregalad: Дакки пишет: На льду меня подружка снимает Жаль, у меня такой подружки нет...
kornelius13: Как заставить себя не смотреть вниз во время прыжка? Относится ко всем прыжкам, просто в перекидном более выражено смотрю вниз, отсюда и аксель, видимо, не идёт.
Тинкер: аналогичная проблема на всех прыжкках, которые пробовала. Слежу за ногами, глаза со льда поднять не могу (сколько бы меня не уверяли, что там нет ничего интересного).
полная версия страницы