Форум » Прыжки (Jumps) » Лутц (Lutz) (LBO/RBO) » Ответить
Лутц (Lutz) (LBO/RBO)
favi: Лутц (Lutz) (LBO/RBO)
Клеся: вотэтода! пишет: Луц можно (а некоторые считают что именно и нужно) прыгать с постановкой толчковой ноги не за себя, а чуть сбоку. Интересно. Не знаю, как нужно, но у меня как раз только так наружнее ребро и выходит. Причем на замахе нога вроде как по ощущению идёт за себя, а по следу видно, что след от зубца получается сбоку.
вотэтода!: Клеся Я этот финт сама проделать не могу, пока не понимаю как, но: толчковая нога ставится за себя, по ходу движения, или чу-у-у-у-уть-чуть сбоку. А опорная на наружнем ребре не только доезжает, а даже немного проезжает мимо опорной и делает мах похожий на мах в ритбергере, одновременно с толчком ....... В полете подтягиваемся к маховой ноге и дальше как всегда. Я пока это вообще не понимаю как сделать..
IrinaV: вотэтода! Нас именно этому варианту лутца учат... Только ногу на зубец ставить - строго за себя! Никаких "сбоку", пусть и "чуть-чуть".
favi: Ребята выручайте! Начался какой-то косяк! Захожу на лутц как обычно, но при олтталкивании сильно ударяю пяткой левой ноги в область шнурков правой ноги. Больно жутко! Перестал временно прыгать, страшно ногу проломить! Почему так происходит? недостаточно скрещиваю, или поздно выпрыгиваю?...
IrinaV: favi пишет: при олтталкивании сильно ударяю пяткой левой ноги в область шнурков правой ноги Без видео сложно ставить диагноз. Может, не достаточно за себя зубцовая ставится? А след от выпрыгивания на льду что "говорит"?
Ешка: favi в сремлении сохранить наружное ребро и позу группировки не пропускаешь ногу мимо зубцовой и - в мах (ну, в разных школах по разному, тема о риттбергере это доказала), как надо бы, а прыгаешь почти с двух ног в почти группировке. Возможно, чуть поздновато разворачиваешься на прыжок.
favi: Ешка Ты хочешь сказать что левая нога должна проходить мимо правой????
a3v: favi А у тебя бедра развернуты? И стопа левой после снятия со льда разворачивается наружу?
кот: Завидую вам ребята, никто и в глаза прыжок у человека не видел, а диагнозов куча...
Ешка: favi пишет: Ты хочешь сказать что левая нога должна проходить мимо правой???? Ира так показывала на полу: зубцовая нога стоит сначала на носочке, потом на всей стопе, но с весом на носке, реберная "косолапо" доходит до зубцовой, потом мах. Тренер так показывает на льду, "иначе не будет маха". Левая не идет всем весом по льду (в тулупе след от ребра заканчивается рядом с зубцовым, но мы же не ждем "доехали-прыгнули", это остаток от слитного движения). "Мимо правой" - общее направление. Иначе нам пришлось бы для маха разворачиваться на зубце. Моя частая ошибка - я слишком долго жду %) и далековато пропускаю ногу с весом по льду - получается флутц :(.
вотэтода!: кот пишет: Завидую вам ребята, никто и в глаза прыжок у человека не видел, а диагнозов куча... А я видела, и могу сказать, что диагнозы верные. Человек выпрыгивает высоко, но в позе плотной группировки. А пяткой свободной ноги можно попасть по опорной только если не развернуто бедро. И мимо правой ноги именно надо проехать, хотя у меня например не получается.
a3v: кот А ты попробуй позаниматься без тренера по одним книжкам... Цитата из монолога Задорнова: "... только у нас в школах, учителя химии, не имея реактивов и средств на реактивы, могут словани объяснить как пахнет выделяемое при смешении этих реактивов вещество! И только наши ученики на экзамене могут узнать это вещество по описанному запаху! ..."
favi: a3v пишет: А у тебя бедра развернуты? Это как? Ешка пишет: реберная "косолапо" доходит до зубцовой Это как?
a3v: favi пишет: a3v пишет: цитата: А у тебя бедра развернуты? Это как? Понятие выворотности знакомо? В группировке колено левой смотрит не вперед, а влево (ну или вперед-влево, уж кто как может) ну и стопа, соответственно, тоже развернута наружу и движется не пяткой вперед, а внешней своей стороной... Обрати внимание на видеофрагменты. Там где одинарный лутц - эт, на самом деле Флуц, ибо с внутреннего ребра, но видно, что нога после отрыва ото льда не развернута (или оч слабо). Тоже, кстати, мог бы воткнуть, если б плотнее группировался. А там где двойной - там вроде нормально. И ребро внешнее и выворотность в наличии
favi: a3v А в какоу момент колено левой ноги влево разворачивать?
вотэтода!: a3v пишет: А ты попробуй позаниматься без тренера по одним книжкам... Не преувеличивайте, пожалуйста! Тренеры есть. Причем сменилось уже довольно много. Проблема скорее в том, что хоть кому-то из них уже пора начать доверять, и задавать все эи вопросы не на форуме, а тренеру.
кот: А я и занимаюсь без тренера, ибо сам почти тренер.
a3v: кот Сдаюсь! Ну чтож, человек спросил, значит нуждается как минимум в чьем-то мнении. Если фигурист не может словами объяснить то, что он делает с детства - это одно. Если тренер не может объяснить как и куда девать ногу - это уже другое. вотэтода! В большинстве своем, люди на форуме уже взрослые. И они отдают себе отчет в том, что делают. И если спрашивают - значит надо. А вопрос хорошего тренера - это отдельная большая тема. Конечно, в любом случае, с тренером больше шансов что-то выучить, но найти общий язык с тренером - это не просто.
a3v: favi Да как только снимешь со льда. колено сгивается, носок опускается и нога в аттитюд уходит...
Ешка: favi пишет: цитата: реберная "косолапо" доходит до зубцовой Это как? стопа поставлена на внешний край, колено смотрит чуть наружу, опережая стопу в будущем махе. Вес на зубцовой ноге процентов на 95, на внешнем крае стопы - 5%, потом 0% :)
полная версия страницы