Форум » Прыжки (Jumps) » Раскройте секрет как прыгать два и больше оборотов? » Ответить
Раскройте секрет как прыгать два и больше оборотов?
Оо: Всегда мучил вопрос, как фигуристы делают столько обротов в воздухе? Я прыгала наизнос, добилась только 1,5. Я брала и только обороты прыгала до одурения. Неужели так надо дальше? потом у меня не получалось больше, сколько не пыжилась.
вотэтода!: А наш тренер говорит что если хочешь прыгать аксель на льду, то на полу его надо перекручивать. Но может это только акселя касается?...
IrinaV: Не знаю даже, с кем бы из вас, ребята согласиться: с divan'ом или вотэтода!. На полу кручу когда 1,5 оборота, когда 1,75. на льду же - только одинарные, правда, гордо могу сказать, что ВСЕ! (Про качество пока не могу сказать, что идеальное, увы). Но... качественный риттбергер, без халтуры и с полным докрутом получился лишь после того, как имитацию стала делать чётко на 1,5 оборота... Или это только у меня так?
bregalad: Mousee пишет: Варианты приземления: недокрут на ход вперед Это практически неизбежно. Приземление на RFI в группировке, тройка RFI--RBO, раскрытие и выезд -- такой путь к двойным, насколько мне представляется, проделывают все. Только обязательно надо отучиться приземляться на две ноги.
Maym: Как увеличить оборотность, на льду? Дуга Вам в помощь, правильно положенная дуга и вкручивание по дуге помогут докрутить. Ну и конечно правильное положение корпуса и рук, особенно левой, у левокатающихся. Наклон корпуса по дуге тоже имеет огромное значение, позволяет не вываливаться и не приземляться на две ноги, а на одну.
Lera: а мне кажется самой два оборота не научиться. Надо для этого с тренером заниматься!
Valdemar: Lera ...а аксель 1.5 есть ?
Нася: Привет всем. Меня зовут Настя. Мне 10 лет. Я живу в г.Магнитогорске. Я занимаюсь фигурным катанием и прыгаю все двойные а аксель не могу. По этому для меня аксель тежалее
peuclosunsi1973:
Владимир1982: Секрет только тренировка!
полная версия страницы