Форум » Прыжки (Jumps) » Как определить, в какую сторону прыгать? » Ответить

Как определить, в какую сторону прыгать?

Лесёнок Рыжий: Подскажите, пожалуйста, как определить, в какую сторону прыгать? Пока пытаюсь прыгать только на полу один оборот с двух на две. В правую сторону (по часовой стрелке) получается лучше, но не на много...

Ответов - 80, стр: 1 2 3 4 All

IrinaV: bregalad Вот простой тест, по которому можно определить, действительно ли так абсурдно утверждение об опорной ноге, вообще! Представь. ты очень устал стоять на лекции у доски, объясняя студентам материал. Сесть, вроде бы, не фасон, а ноги гудят. Обычно, в таких случаях, люди дают отдых ногам поочерёдно, перенося вес на одну ногу. Вот на которую ногу в первую очередь ты перенесёшь всю тяжесть тела, та и опорная, по умолчанию у тебя! Только выполнять этот тест надо не задумываясь, на бессознательном уровне. Спорить по этому поводу можно бесконечно долго. ПыСы. А про свою опорную ногу я сама узнала, лишь начав заниматься ФК. На полу мне абсолютно всё равно, на какой ноге делать ласточку, даже на левой опорной ласточка получается выше на 10-15 см, а вот на льду - всё наоборот: на правой ласточка лучше, устойчивее, рёбернее и перетяжку в ласточке могу сделать лишь на правой ноге. и, поверь, не у одной меня так.

bregalad: IrinaV на правую -- ту же, что и толчковую. Правда, у меня после травмы мениска колено левой ноги не разгибается до конца, и стоять на ней долго больно. А раньше (то бишь 25 лет назад) было, если я только правильно помню, одинаково удобно на обеих ногах. В отличие от скрещения рук в позе Наполена, которое сделать наоборот я могу лишь после некоторого раздумья -- куда какую руку девать. По поводу ласточки: я почти год ее почти не мог делать на правой ноге (только на левой), особенно не давалась ласточка назад на правом наружном ребре. Но через некоторое время заметил, что стал делать на правой почти так же хорошо. Более того, на левой, например, я не могу сделать тройку (вперед внутрь -- назад наружу) в ласточке, а на правой без проблем. Все просто потому, что правая намного сильнее. Точно так же я на правой могу делать серию скобок, на левой практически нет. Даже риттбергерные тройки на правой получаются лучше, хотя обратное вращение ведь я делаю на левой. Так что у меня сильнейшая нога, толчковая, опорная -- все одно и то же. А большинство, думаю, делают ласточку назад-наружу и вперед-внутрь лучше на правой только потому, что привыкли кататься в основном в одном направлении: против часовой стрелки. А ласточку вперед-наружу по той же причине лучше делают на левой ноге.

вотэтода!: bregalad пишет: Если бы не переучивалась, то не прыгала бы риттбергер так здорово, как сейчас. Ага, зато прыгала бы аксель и 2С ( а может и 2Т) bregalad пишет: Я про это ни разу не слышал. Ну у нас тут как на минном поле... Никогда не знаешь на чем подорвешься. Вроде простой ОБЩЕИЗВЕСТНЫЙ факт, а тут споров на 2 страницы развести успели. Володя, ну в Яндекс загляни , там про опорную и толчковую можно тонны литератры нарыть. Либела Тулупова пишет: С конца февраля я хожу в группу на БОЛЬШОЙ лёд Представляешь, я несколько мпнут думала "это куда ж это Либела так удачно ходит, а мне ничего не сказала? " Пока не вспомнила что в ТУ ЖЕ ГРУППУ ЧТО И Я! bregalad пишет: Почему "левоножки"? Правоножки! пойду повешуь... Ребята, нас читать невозможно. Дурдом полный....Посторонний человек может подумать что это не форум про фк, а отделение больницы имени Скворцова-Степанова....


kan: Опорну ножиньку узнаю, да по паходки, носит ноженька ботинку wifa-sport. А руки , руки обе - чисто крюки, а туловище аще наперекосяк. ----- (альтернативный гимн форума имКащенко, треда:"..а шо эта у миня тут такое??..")

bregalad: kan пишет: Володя, ну в Яндекс загляни Заглянул -- там почти всюду термин "опорная нога" употребляется в смысле "нога, на которую в данный момент опираешься" (например, нанося удар в карате), а не в смысле каких-то анатомических особенностей.

kan: не. то не я пишет 8). я как раз 2мя рукаминогами ЗА!

Белка: Сильнее-слабее... Есть у человека ведущая рука, нога, глаз и пр. и пр. - все то, что у него по паре :) Так вот я вращаюсь в сторону, противоположную часовой стрелки - у меня ведущая (сильнее или удобнее) правая нога. Я "правоножка". Соответственно левшей, у кого левая ведущая, сильнее или удобнее я называю "левоножками". К слову сказать, есть жеж и армбидекстры, или как их правильно пишут :) Про опорную, да - опорная - та которая на льду, свободная - в воздухе. Обычно еще говорят, одна нога толчковая, вторая - маховая... в А,С,Т - это одни ноги, в Р,Ф,Л - они меняются местами Зато приземляемся мы почти всегда на одну ногу, правши - на правую, левши - на левую. И пока идут одинарные А,С,Т многим детям совершенно все равно в какую сторону прыгать, зато на Р и Ф со сторонами определяются сразу

Клеся: вотэтода! пишет: цитата: С конца февраля я хожу в группу на БОЛЬШОЙ лёд Представляешь, я несколько мпнут думала "это куда ж это Либела так удачно ходит, а мне ничего не сказала? " Пока не вспомнила что в ТУ ЖЕ ГРУППУ ЧТО И Я! Ну ты даёшь!

Клеся: Мне иногда кажется, что нет существенной разницы, с какой ноги прыгать или вращаться, это больше просто дело привычки.

IrinaV: Клеся Я тебе завидую!!! Белой завистью. Для меня (на льду) огромная разница, на какой ноге и что делать! Сейчас почему-то кажется, что и риттбергер не могла долго выпрыгнуть лишь потому, что правая нога совсем не толчковая, но опорная она у меня - ого! - какая!

bregalad: Белка пишет: Так вот я вращаюсь в сторону, противоположную часовой стрелки - у меня ведущая (сильнее или удобнее) правая нога. Не вижу логики -- ведь против часовой стрелки вращаются на левой, а не на правой ноге (конечно, если не иметь в виду обратные вращения, которые осваиваются намного позже прямых). А, вообще, Клеся права -- дела привычки. Белка права насчет ведущей ноги. Это -- более или менее объективная храктеристика. Все остальное -- как разучишь, так и будет удобнее. В легкой атлетике есть понятие толчковой ноги (обычно та, которая сильнее или становится намного сильнее в результате длительных тренировок). В фигурном катании понятие толчковой ноги бессмысленно, поскольку тут разные прыжки выполняются с разных ног. И не факт, что ведущая нога должна выполнять какую-то строго определенную функцию (например, на нее надо приземляться после прыжков). Тест по поводу ведущей руки (для правшей): попробуйте-ка взять гриф гитары в правую руку и попытаться что-нибудь сыграть. Если дергать струны получится и левой рукой, то зажимать струны правой -- вряд ли. Т.е. слабейшая левая рука выполняет действия по прижиманию струн намного лучше, чем ведущая правая (зажимать струны левой всем удобно и легко, независимо от того, какая рука ведущая). Просто все учились именно так (за редким исключением индивидов типа Макартни). Но это не повод вводить, по аналогии с "опорной ногой", новый термин типа "струнная рука", за которым ничего не стоит. Объективно лишь выделение ведущей руки, ведущего глаза, ведущей ноги и т.п.

Лесёнок Рыжий: Выявление моторных ассиметрий. Определение ведущей ноги. ТЕСТ "ЗАКИДЫВАНИЕ НОГИ НА НОГУ": сверху оказывается функционально преобладающая нога. ТЕСТ "ИЗМЕРЕНИЕ ДЛИНЫ ШАГА": шаги ведущей ноги более длинные. ТЕСТ НА ОТКЛОНЕНИЕ ОТ ЗАДАННОГО НАПРАВЛЕНИЯ. Испытуемый должен пройти к намеченной цели (листу бумаги на полу), отстоящей от него на расстоянии 5 м, в светонепроницаемых очках. Ведущей считается нога, противоположная направлению отклонения. Отсутствие отклонения свидетельствует о равенстве ног. Наиболее достоверно определение ведущей ноги происходит, если испытуемому дают задание, требующее точных высококвалифицированных движений, например ведение мяча по полю, удар по мячу и т.д.; ведущая нога с этими заданиями справляется более точно. У меня ведущая получается правая нога - это означает, что мне прыгать и вращаться надо как большинство, против часовой стрелки?

IrinaV: Лесёнок Рыжий Спасибо за приведённые примеры тестов! Вот по ним ещё раз удостоверилась, что моя ведущая - правая. На льду, как большинство - все выезды на правой ноге...

alexnightingale: Лесёнок Рыжий пишет: ведение мяча по полю, удар по мячу и т.д.; ведущая нога с этими заданиями справляется более точно. А у меня левая нога ударяет по мячу более сильно, а правая - более точно. И вообще я по жизни - левша. А катаюсь - влево ( переучили, раньше риттбергер вправо прыгал). А дочь - правша, а катается вправо и прыгает вправо ( а крутится в две стороны - я так и не понял в какую ей удобней). Все как-то неправильно.

Лесёнок Рыжий: alexnightingale пишет: А у меня левая нога ударяет по мячу более сильно, а правая - более точно. И вообще я по жизни - левша. У меня тоже и левая нога, и левая рука сильнее, но я правша. И действия и правой рукой, и правой ногой более точные и дифференцироавнные... В общем, сама ничего не понимаю...

alexnightingale: А правое-левое передается по наследству ? Или это как получится ?

bregalad: Еще раз спасибо IrineV, которая выложила ссылку на видео Джона Карри (в теме про петли). У меня отношение к нему полностью перевернулось (в юности он мне не нравился, правда, как выяснилось, я его катание просто плохо знал и судил по паре показательных номеров). Это единственный известный мне фигурист, которому АБСОЛЮТНО ВСЕ РАВНО, В КАКУЮ СТОРОНУ ВРАЩАТЬСЯ -- он делает это одинаково хорошо (просто блестяще!) в обе стороны, причем даже не акцентирует внимание на этом своем умении. Советую посмотреть его олимпийские программы (короткую и произвольную) на YouTube Да и любое его видео. Это что-то потрясающее! Такого скольжения и хореографии нет больше ни у кого!

IrinaV: bregalad Я рада, Володя, что ты тоже влюбился в катание Джона Карри. Пытаюсь позаимствовать у него парочку вращений: На 2 ногах. а-ля 3 балетная позиция и вращение в атитьюде. *Скромно потупив взор* по 3-4 оборота получается уже...

alexnightingale: bregalad пишет: Такого скольжения и хореографии нет больше ни у кого! А мне Роберт Казинс больше нравится. Но Карри хорош, помнится раньше я его как-то не воспринимал.

IrinaV: alexnightingale пишет: Роберт Казинс ...а не - Робин Казинс?



полная версия страницы