Форум » Прыжки (Jumps) » Итак, как прыгнуть аксель на хоккейках? » Ответить
Итак, как прыгнуть аксель на хоккейках?
Fred: Риттбергер, наконец, начал получатся. В удобную мне сторону (по часовой) потренировавшись бывает уже и каждый второй прыжок получается либо полный, либо очень близкий к полному обороту РБ, в противоположную сторону (в обычную для многих) пока чистый РБ не получается, получается около 2/3 оборота. Следовательно, перехожу в более высокий разряд и хочу пытаться сделать аксель на хоккейках. Какие-н советы есть? Так понимаю, следует прыгать перекидной плюс РБ. Какие-н еще предложения есть, например, прыгать аксель не 1,5 оборота, а 1 оборот с приземлением вперед (хоккейки позволяют это сделать, так как нет зубцов, вернее, у меня зубцы есть, но они не мешают приземлению по направлению вперед). И еще вопрос, реально ли не фигирусту научиться на хоккейках делать двойной риттбергер или аксель? На видео в интернете есть несколько людей, которые даже двойной аксель делают на хоккейках, но по полету в прыжке такое ощущение, что там просто фигуристы переодели хоккейки и немного потренировались ....
Ответов - 43, стр:
1 2 3 All
ira: Миша пишет: 2 этапа: сначала 1 или 1,25 оборота с левой на првавую потом 0,5 или 0,25 оборота с правой на правую т.е это получается почти как каскад перекидной-ритбергер? А на полу в тапочках не действует? Обязательное ли условие - наличие роликов на ногах?
Миша: Тинкер насчёт льда не знаю, не пробовал, льда у нас раньше ноября-декабря не светит... Могу сказать только теоретически по ощущениям, что дело тут скорее не в девайсе, который на ногах (ролики, хоккейки или фигурки), а в том, что мне банально не хватало высоты, при том, что крутки как раз хватало и если бы я не допрыгивал недокрученное, то либо ногу бы свернул либо шикарно навернулся на асфальт либо и то и другое :). Кому не хватает крутки наверно при допрыгивании нужно ещё и слегка закручивать себя плечами, мне это было не нужно, я просто слегка подпрыгивал и дальше уже само собой шло приземление. Всё имхо, я не профессионал, но способ тренировки по-моему довольно безопасный, если я при его использовании на роликах! ни разу не упал, а выдающимися физическими способностями похвастаться особо не могу.
Миша: ira только что попробовал перекидной-ритбергер в тапочках - получается весьма коряво, я с трудом устаиваю после перекидного, а тут ещё и ритбергер стараюсь прыгнуть :) Для эксперимента попробовал прыгнуть пару туров "в тапочках" - в лучшем случае 1,5 оборота, стабильно 1,25 :(. А наличие роликов на ногах у меня не обязательное условие, а из серии "беда заставила" - льда нету :(
полная версия страницы