Форум » Шаги (Steps) \\ Торможения (Stops) » Дуги » Ответить
Дуги
Александр: Вперед...Назад... Что и как ?
Annette: Дуга вперёд на наружнем ребре Отталкиваешься как будто собираешься ехать ёлочкой. Переносишь тяжесть тела на ту ногу, на которой едешь. Скользишь на центральной части конька на его наружном ребре, колено согнуто, свободная нога сзади, приподнята и выпрямлена, носок развёрнут в сторону. Если всё делаешь правильно, то проедешь полукруг (бывает разной кривизны, зависит от навыков и опыта) или немного меньше. Дальше начинаешь подносить свободную ногу к опорной, наступит момент, когда они обе будут стоять на льду (колени всё время согнуты), тогда делаешь толчок внутренним ребром и меняешь ногу. Всё то же самое повторяешь для другой ноги. Дуга вперёд на внутреннем ребре отличается только тем, что будешь ехать на внутреннем ребре. И в момент отталкивания ноги будут в 3 позиции - те самые 45 градусов , тогда лучше будет получаться. Дуга назад на наружном ребре Исполнение аналогично с той разницей, что едешь назад. Вроде бы всё
favi: Посмотри в разделе: Видеофрагменты элементов (Elements Recognition Video)
Александр: Когда на внутреннем ребре делаешь, под конец перешаг?
Mousee: Ну да, вдоль опорной ноги выводишь свободную ногу вперед и сначала
mall: ну вот ... вчера купила коньки... первый раз за уже не знамо сколько лет встала на лёд... вспомнила как это делается... до 2х ночи катались в Парке Горького... в и-нэте искала что-н где бы обьяснили как назад кататься... нашла ваш форум а теперь посмотрев эти милые видеоролики на коньки смотреть не хочется... ну как такое вообще возможно ??? всю жизнь что ли нужно учиться... а всего-то хотелось...
mall: жуть ((( еще и издеваются ... какой же я юный фигурист???
Пчёлка: mall О... как я Вас понимаю! Когда я только начинала ковырять лёд (в 2002 году) и передо мной катались маленький козявки, прыгающие тройные и вращающиеся со скоростью света, у меня тоже руки опускались! Я вообще думала, что после таких катаний никогда больше не выйду на лёд, но... я слишком люблю кататься, я фанатка фигурного катания (особенно парного), поэтому я пересилила себя, подружилась со многими единомышленниками и теперь живу и радуюсь! Как когда-то сказала Лена Бережная: "Если очень захочешь - обязательно сделаешь!" Правда сначала она не поняла, зачем я учусь прыгать и т.д., но потом я ей объяснила и она выдала мне эту фразу! Так что... ,mall, не опускайте руки и не "вешайте коньки на гвоздь"!
mall: а может кто-н тогда сможет обьяснить как кататься вперед спиной... или как это называться должно правильно... а то из моих знакомых никто не помнит как выглядят коньки. Или... м.б. это можно где-н прочитать?
Либела Тулупова: Может начать с фонариков назад?
margo: mall все приходит по-тихоньку. осваивайте элемент за элементом последовательно, а там и прыжки не за горами! Это я вам точно говорю, потому что сама была в такой же ситуации
Марина: Как здорово!!!!!! После ваших слов мне еще большего хочется кататься, а я читала про то как вы элементы обсуждали, честно говоря, думала что вы лет с 5 катаетесь, так много умеете(я полный позор!!!)! СУПЕР!!! Будем учиться у вас!!!Спасибки за поддержку юных фигуристов!!!
margo: mall пишет: цитата из моих знакомых никто не помнит как выглядят коньки. недавно один знакомый, который вот так ни разу не видел коньков, спросил меня какие лучше купить, ну я сказала, что не надо покупать пластиковые, на что он спросил, что я имею ввиду пластиковые-ботинки или лезвия...... но это кажись из области приколов
margo: Марина всегда рада поддержать и помочь чем могу! не боги горшки обжигают.....
mall: да... у меня сегодня нечто подобное было... меня спросили какие я коньки купила... ну я же не разбираюсь... сказала что чёрные ммм... а фонарики назад это как? и я так понимаю они еще вперед есть? только не смейтесь но я правда ничего совершенно не знаю(((( никто не уламывается со мной сходить покататься, придется всё самой... но я не оставлю это так Спасибо что не оставили мой "крик" без внимания... и еще... может я не там всё это пишу... но просто это первый топик куда я попала... а что творится в других даже смотреть боюсь ))))
margo: mall обязательно зайди в раздел "фонарики", там все подробно описано, они делаются вперед и назад, хорошо даже их делать попеременно то вперед, то назад, это немного усложнит задачу.Еще позанимайся змейками и елочкой, а потом надо обязательно заняться дугами, удачи!
mall: спасиб )))
Александр: Я регулярно катаюсь в парке Горького, неужели сложно подойти и спросить?) ищи номер в Дом - ВСТРЕЧИ МОСКВА
favi: Александр Между прочим Александр официально представляет skateclass в Москве, не беда, что пока он сам на пути кк овладению сногими элементами, зато то что он видел и умеет - может помочь
Александр: Точно =) Ставлю Елочку =)
mall: я в аську постучусь =)))
полная версия страницы