Форум » Шаги (Steps) \\ Торможения (Stops) » Дуги » Ответить
Дуги
Александр: Вперед...Назад... Что и как ?
bregalad: kan пишет: Ну, в любом случае, купить ботинок без примерки, в интернет-магазине дело очень спорное. Я покупал дважды, и оба раза удачно.
margo: bregalad пишет: Я покупал дважды, и оба раза удачно. у меня подружка покупала за год три пары коньков, меряя их в магазине и все три раза не удачно:))) Причем не дешевые коньки, по 10 тыров каждые. А дело в том, у нее не стандартная нога. Вот ищет уже четвертую пару. Причем она поняла, что абсолютно не "дружит" c итальяшками. Risport и Edea ей не подходят.
Ice_Kvitk@: Как же она их меряла, что "неудачность" обнаруживалась потом, после покупки?
margo: когда мерила в маге, то все было ок. А выходила на лед, начинало сдавливать стопу как будто мягкими подушками. А в Графах ботинки как будто усохли, сузились и стали натирать мизинец.
Tuky: margo пишет: А дело в том, у нее не стандартная нога. А в чём эта нестандартность проявляется?Я почему влезла то,мои ноги(ботиночная область)можно сказать идеальные,т.е. без выпирающих косточек,наростов,шипов,плоскостопий и др.,а всё таки в любом ботинке онемение в некоторых местах бывает всегда.Мне кажется,что это больше связано с состоянием кровоснабжающей системы внутренних тканей стопы.Человек,регулярно катающийся,просто постепенно привыкает к дискомфорту,а сосуды стопы адаптируются к нагрузкам,боль от недостатка кровоснабжения притупляется,но это не каждый сможет принять,вытерпеть и понять,поэтому ваша знакомая и не остановится никак с выбором.Мягкие ботинки ,на мой взгляд,тоже имеют право быть в эксплуатации как опытная модель для привыкания стопы к относительному сжатию.
Клеся: Народ, что-то далеко вы сошли с дуги!)))
таня79: здравствуйте....с дугами на внутреннем ребре вперед и назад проблем нет...а вот с дугами на наружном ребре сразу начинает крутить (как при движении вперед так и назад) и на одной ноге по дуге долго проехать не могу..след всего 1-2 метра...также не получается сделать толковый толчок...причем нужно же ехать дугами вдоль прямой воображаемой линии???? на наружном ребре продольная ось прямой никак не получается...что делать???
ChatOFF: таня79 тут на мой взгляд важна работа рук и свободной ноги, т.е. допустим едем правая вперед наружу , опорная нога немного согнута в колене, свободная нога сзади (можно спереди), правая рука вперед, левая в сторону. Очень советую прочитать http://skateclass.ru/articles/120/razdel_5_skolzhenie_na_rebrah_vpered_naruzhu_skolzhenie_na_rebrah_vpered_vnutr_probezhki_vpered_.shtml мне помогало в свое время.
таня79: спасибо СhatOFF...эти статьи уже изучала еще раз проштудирую...поехала наружные дуги но на левой ноге вперед крутит сильно......зато словила чувство ребра......задние наружу гораздо легче ехать со свободной ногой впереди (?? может это и неправильно) с руками проблема они мне чаще мешают чем помогают......а есть еще упражнения на отработку ребер и дуг???? что то типа фигур 8 или по кругу (могу ошибаться в названии) кроме перебежек и подсечек...их еду легко....подскажите пожалуйста заранее спасибо
ChatOFF: таня79 рекомендую "покатать" школу : троечки - там есть смена ребра, перетяжки - есть смена ребра, скобки - там тоже въезд осуществляется на одном ребре, а выезд на другом.
divan: таня79 пишет: с руками проблема они мне чаще мешают чем помогают Вообще, некоторые тренера говорят, что фигурное катание делается не ногами, а руками(читай - корпусом). И говорят по делу. Так что, пробуйте, учитесь, смотрите видео и тело само подскажет. "Двадцать раз попробуй, на семьдесят первый раз получится" :) таня79 пишет: что то типа фигур 8 или по кругу Я могу что-то пропустить из ваших предыдущих постов, но рекомендую посмотреть в сторону Школы. Тут где-то выкладывали даже легендарные книжки по этому делу.
evgenis: таня79 пишет: с дугами на наружном ребре сразу начинает крутить Думаю, закручивает потому, что корпус сильно завален вперед, и опора приходится на переднюю треть конька.
Niisora: У меня есть дуги вперед-назад правая-левая внешняя-наружная, но не в лучшем качестве. но многие из дуг у меня лучше выходят в элементах: к примеру в моем псевдо-перекидном выезд на RBO я делаю лучше нежели с перебежки. Может тогда и стоит лучше учить дуги потихоньку в составе в элементами, нежели их каждое занятие просто так долбить?
evgenis: Niisora пишет: Может тогда и стоит лучше учить дуги потихоньку в составе в элементами, нежели их каждое занятие просто так долбить? Возможно. RBO и LBO лучше накатываются елочкой назад.
Niisora: evgenis Насколько я знаю и как меня учила тренер в елочке назад дуги RBI и LBI
Dj Molko: Niisora вообще-то толкаются внутренним ребром,а ехать надо на наружнем..
Niisora: Dj Molko XD Ты умная, а значит тренер не очень?)) (Не в обиду)
evgenis: Niisora пишет: Насколько я знаю и как меня учила тренер в елочке назад дуги RBI и LBI Ну, с тренером не спорьте, сколько тренеров - столько и мнений. Катайте наружную дугу назад, отталкиваясь внутренним. Как освоитесь немного, переходите к голландскому шагу назад наружу. После голландского шага с дугами справитесь на раз-два-три.
Niisora: evgenis Благодарю :)
Nataxa: Если при выполнении дуги сильно закручивает, то нужно больше "открыть" руку наружу.
полная версия страницы