Форум » Шаги (Steps) \\ Торможения (Stops) » Recognition торможений (рисунки) » Ответить

Recognition торможений (рисунки)

favi: Черным цветом выделена опорная нога, серым - свободная. Красным подписаны ребра тормозящей ноги. Обратите внимание, наиболее часто путают: торможения 1 и 6, торможения 1 и 5, торможения 2 и 3, торможения 4 и 6, торможения 2 и 5 Торможения 1,2,3 - самые простые Торможение 4,7 - сложнее Торможения 5,6 - гораздо сложнее Торможение 8 - очень сложное Торможение 9 - экстра класса!

Ответов - 46, стр: 1 2 3 All

Len0k: Объясните мне тупой, пожалуйста, что значит RI и LI...))

smile: Len0k почитай тему FAQ

CMETAHA: а тут кто-нибудь 9. умеет делать? я просто представить себе не могу как возможно обоими коньками стоять перпендикулярно ходу движения на внутренних ребрах...


favi: Я переодически пытаюсь себя пинать и тратить время на его разучивание, но у меня пока еще 8 не очень хорошо получается.

gexxx: а ноги должны находится прям как на рисунке, близко близко, или можно немного расстояние увеличивать? например 8 будет не |_ а | _

Дикий Ангел: что то я не могу представить себе как 9 делается, а видео нет? если я еду вперед, я должна обе ноги развернуть и затормозить?

favi: gexxx Расстояние между ногами в товможении L, не принципиально, т.к. основной вес будет приходиться на тормозящую ногу. А так ноги не вплотную, но рядом, может быть в районе 10-30 см (зависит от скорости). Не стоит путать это торможение с роллерским Pawer-Slide, который делается чуть ли не в выпаде. Дикий Ангел Видео нет, это торможение чаще всего применяют пары.

bce_kpyto: favi пишет: Не стоит путать это торможение с роллерским Pawer-Slide, который делается чуть ли не в выпаде. Ясен пень там в выпаде делается - там же нету рёбер - колёса - то резиновые :)) А вот 9 мне кажется халявно - разгоняешься резко поворачиваешь тело на 90, ноги в слайд и всё :)) главное - разгон

Ellika: bce_kpyto пишет: главное - разгон А я только на маленькой скорости могу его сделать=) Я вообще много чего на маленькой могу

Алекс: Еееееее а плугом то как??? у меня чото начинается дикое вращение. Мне кажется или ниги коса ставлю?

Ellika: Алекс это значит, что у тебя одна нога, больше другой работает У мну тож самое, левая, просто леньтяйка, я даж вращаюсь на правой, хотя не левша

Алекс: Да не я не в ту сторону помойму ноги ставил. Надо как? Пятки вместе, носки врось. Или наоборот? Потомучто я картинки не понимаю чтото

Alfa: Все это здорово. Но когда я пытаюсь так затормозить, то торможу путем падения. :)

Len0k: Нет, наоборот, пятки врозь, а носки сводятся к друг другу.

ICELADY: R -right -правая нога,L-left-левая

Алекс: Как тармозить по хакейному У меня всёвремя впичетление что щас улечу

brain: нужно в противоположную сторону естесно откланятся,и ноги чуть сгинать,и мне кажется,чтоб не улететь нужно плавно и под небольшим углом стараться тормозить.кароч попробуй

Алекс: Гыгы тока с катка Не совсем то что хотелось но зато узнал что моя бронячая

VIO: я раньше плугом тормозила только, но купив новые свежезаточенные коньки пришлось поднапрячься и освоить в идеале т - стоп и Drag-stop

must92: Люди как выполнять Т-стоп, потомучто я когда попробовал, эт было тоже самое что на скорости на велосипеде нажать на передний тормоз, пролетел и незаметил как, а тока почувствовал. Помогите прошу?

favi: must92 http://forum.skateclass.ru/?1-15-0-00000002-000-20-0

Алекс: Ну я думаю не стоило жостко ставить ногу. А мягко внешним лезвием постепенно увеличивая нагрузку. И главное чтобы не

linne: А я вот что-то никак не пойму номер 9. Как это в принципе возможно, затормозить двумя внутренними ребрами, когда ноги параллельно??

Алекс: Блин ну некак не получается 7. Всегда резкий разворот а потом вращаюсь на месте аж звездочки появляются.

pooh: linne мне кажется, если сводишь колени, у тебя как раз получается ноги параллельно, а ребра внутренние, как и в плуге... :)

Клеся: Кажется, я поняла, как делать №9. Нужно попробовать...

dimm: Если бы еще было указано направление стопы, то было бы лучше. А то я, как полный ламер, в 4-м варианте, все пытался (образно) поставить правую ногу с носком, смотрящим влево, а не вправо. В таком случае, должно было сразу выносить центр тяжести вперед и А так, все остальное - понятно

Megenn: Надо было, чтобы ты сначала поробовал это сделать на льду (главное заснял на камеру), а потом уже догадался, как нужно правильно делать. (Только ненадо считать меня жестокой )

favi: Кстати №4. Если исполнять на другой ноге (LO), то это как раз реберный стопор на аксель\перекидной.

Komarova: Слушайте, а нам тренер давала упражнение - торможение пяткой я думала, в фигурном катании так нельзя...

Ice_Kvitk@: А так и нельзя, по-моему я всегда злюсь,когда какой-нибудь "щумахер" на катке так тормозит

dannajka: может, я и ошибаюсь - но торможение пяткой - самое первое торможение, которому учатся. Когда-то много-много лет назад мне было 4 года и я ходила на ФК. тормозить учили пяткой :) Потом, в 5 лет, я поменяла школу. Опять все та же пятка))) Через 15 лет перерыва в катании - торможение пяткой - единственное, что хорошо помнилось :))))

Schteffie: Нам тренер показала это торможение на самом первом занятии, и охарактеризовала его как самое примитивное. Потом учила нас другим торможениям, конечно.

favi: http://skateclass.ru/skate/1dec2008/Stops.avi 1. Полуплуг (детский стоп) 2. Т-стоп 3. На одной ноге по-хоккейному 4. Т-стоп, случайно 2 раза записал :) 5. Drag-Stop 6. Обратное Т 7. На одной ноге, по-фигурному 8. L-stop (Синхронное торможение) 9. Параллельное торможение (Оба внутренних ребра) 10. Хоккейное параллельное торможение (Внутреннее и наружнее ребро) 11. Плуг 12. Обратный плуг 13. Торможение из программы Елены Соколовой (Маховый, усложненный вариант №7 )

Dominic: Странно, это я такой неправильный? №8 отнесен к очень сложным, а я когда назад учился ездить что-то наподобие дуги назад, то дабы в бортик не врезаться так и тормозил. Даже не учился - само собой получилось. А вот t-stop еще не умею. Может быть потому что начал его пробовать через два дня как купил коньки (заточка была заводская) и соответственно на точеных коньках не получалось. Надо попробовать снова )

evgenis: На хоккейных коньках восьмое торможение значительно проще, чем на фигурных. На хоккейках есть возможность поставить свободную ногу передней частью на лед, потом перекатиться полностью на внутреннее ребро и, перенося вес, плавно затормозить. На фигурках такой возможности не имеется, нужно сразу ставить свободную ногу на ребро с одновременным переносом веса. При неудачном раскладе - цепляемся зубцом, и нам остается только пытаться изобразить прыжОчек, если прыжок не получился, то падаем на

Dominic: evgenis пишет: На хоккейках есть возможность поставить свободную ногу передней частью на лед хм, понаблюдаю за собой, чтобы сразу учиться правильно, ведь я надеюсь к следующей зиме сменить хоккейки на фигурки

Dominic: Понаблюдал. Мне жутко повезло - ставлю ногу сразу на ребро. Видимо это из тех редких случаев, когда дуракам везет

Кэп Вихлюн: Привет всем! Подскажите как делать: ***Хоккейное параллельное торможение (Внутреннее и наружнее ребро)*** с чего начать хотя бы ? З.Ы. коньки не тупые, всем спасиба

evgenis: Кэп Вихлюн пишет: с чего начать хотя бы ? С полуплуга и Т-стопа

Кэп Вихлюн: В инете нашел ссылку, как делать хокейное торможение http://www.youtube.com/watch?v=Fsrc5TX6Y5M&feature=related Так вот, первым делом, надо шоркать ногой, у меня вопрос: шоркать ребром конька? (был на катке спросил про эту тему, один парень сказал, что шоркать нада не ребром а скажем так "подошвой" лезвия, но я думаю это неправильно, так как само это торможение основано на ребрах)

evgenis: Это не параллел на видео, там человек использует внутреннее ребро, внешним не пользуется. Полу-плуг разучиваем так: катимся по прямой, свободную ногу выносим вперед, разворачиваем и пытаемся внутренним ребром соскаблить со льда чуть-чуть снега. Упражнение хорошо делать на правую и левую стороны. Со временем начнет получаться уверенное торможение. T-стоп разучивается аналогично, но вместо внутреннего используется наружное ребро. После освоения этих двух торможений легко осваивается Параллельное торможение - хошь хоккейное, хошь фигурное. Начинаем т-стоп, одновременно свободная нога уходит вперед, и начинает тормозить, как в полу-плуге. Как начнет уверенно получаться, можно пробовать на небольшой скорости сделать параллел. Катимся на двух ногах и однвременно, чуть присев, разворачивам их против движения - нога спереди на внутреннем ребре, нога сзади на внешнем. Посмотри, Антон выкладывал видео всех торможений.

Кэп Вихлюн: Да видео Антона я посмотрел, но нет конкретно как че куда ставить конькии чо как там вся эта кухня готовится))) evgenis, спасиба за ответы

Fred: Кэп Вихлюн пишет: В инете нашел ссылку, как делать хокейное торможение http://www.youtube.com/watch?v=Fsrc5TX6Y5M&feature=related Так вот, первым делом, надо шоркать ногой, у меня вопрос: шоркать ребром конька? (был на катке спросил про эту тему, один парень сказал, что шоркать нада не ребром а скажем так "подошвой" лезвия, но я думаю это неправильно, так как само это торможение основано на ребрах) А Вы на хоккейках или на фигурках шоркать собираетесь? Я обучивался хоккейному торможению, конечно же, самому первому из всех, но на хоккейках его уметь ведь необходимо, на хоккейках народ не особо иначе и тормозит. Ставил обе ноги максимально близко одна к другой, коньками касаясь друг друга, старался катить так, чтобы коньки не двигались по отношению друг к другу, и потом, немного приседая, опять же друг друга касающимися коньками пробовал становиться под небольшим углом к направлению езды. Это помаленьку закручивало и давало остановку за несколько метров. Потом делал такое упражнение со все более резким поворотом, стараясь как можно больше сократить дистанцию, пока не стало получаться с большой скорости почти на месте. Конечно же, с большой скорости тормозить уже надо не касающимися друг к другу коньками, это только на этапе малых скоростей и чувства шоркания по льду. Можно и местом ближе к пятке, хотя, если честно, не знаю, какова эффективность данного торможения. Знаю, что хоккеисты жмут на пятки для очень резкого изменения направления, наверняка так получится и тормознуть.

Кэп Вихлюн: на хокейных катаюсь

Кэп Вихлюн: Т - стоп разучил более менее, а вот полу плуг...хм...нога как то выворачивается, т.е. не хочет выворачиваться, в полу плуге же надо ногу левую ставить на 90 градусов к правой?



полная версия страницы