Форум » Шаги (Steps) \\ Торможения (Stops) » Моухок (Mawhawk) » Ответить

Моухок (Mawhawk)

favi: Моухок позволяет менять направление движения и ногу, но сохраняет ребро. Со стороны это выглядит как простая смена положения движения, когда фигурист, например, ехал лицом вперед, а потом, переступив, едет уже лицом назад Моухок выполняется как с движения вперед, так и с движения назад на любом из ребер. При этом положение свободной ноги может быть как спереди опорной, так и сзади. Таким образом, можно насчитать 2ноги*2 ребра*2 направления*2положения свободной ноги=16 вариантов исполнения моухока. Рассмотрим основные. Открытый моухок – нога уходит назад после поворота. Открытый внутренний моухок с хода вперед RFI\LBI Неосознанно, его делают все новички, через небольшой промежуток времени, как только они начинают разучивать катание спиной вперед. Именно это переступание наиболее простое для смены направления движения с хода вперед на ход назад а, кроме того, его очень легко выполнять на большой скорости. В программах Евгения Плющенко, такой моухок встречается прямо перед четверным тулупом, который он исполняет не с LFO\LBI тройки, а с RFI\LBI моухока, что получается гораздо динамичнее и позволяет сильнее закрутиться. Начинаем осваивать: едешь на RFI, подносишь вторую ногу к середине опорного конька и выворачиваешь ее в позицию Т, точнее каблук к каблуку. Затем, ставишь эту ногу на лед на LBI, а ту, на которой ехал, поднимаешь и выпрямляешь. При этом руки и плечи работают примерно так, как при тройке. Вот и все. Как избавиться от ошибки: делая моухок RFI-LBI, после перехода на левую ногу, я также все время встаю на вторую(правую) ногу, практически без выезда. Как это устранить? Ошибка ясна - ты делаешь моухок, катясь лицом вперед, а когда переходишь на другую ногу, разворачиваешься и катишься спиной вперед. Попробуй ехать как бы боком, лицом в центр круга, и после смены ноги (просто переступить) продолжать движение боком, но уже на другой ноге. Открытый наружный моухок с хода назад RBO\LFO Этот моухок выполняется с хода назад. Используется, например, при заходе на аксель\перекидной, или, наоборот, после выезда из прыжка для продолжения движения по кругу. Также этот моухок используется в вальсовом шаге. Выполняется так: едешь на правой ноге назад наружу, отводишь левую руку назад и смотришь через левое плечо, разворачиваешь корпус также влево. Затем разворачиваешь левую ногу и встаешь на наружное ребро, и едешь уже лицом вперед. Открытый наружный моухок с хода вперед LFO\RBO Этот моухок используется в «Четырехшажной комбинации»; в дорожках шагов, например когда идет комбинация шагов против часовой стрелки, для связки с шагами выполняемыми по часовой. Выполненный на скорости, этот шаг очень эффектен (замечу, что на хорошей скорости все шаги смотрятся эффектно) При разучивании этого моухока по началу очень часто получается чоктау LFO\RBI, когда выезд происходит на внутреннем ребре вместо внешнего. Ошибка обычно заключается в неуверенности и боязни наружного ребра среди новичков. Зактытый внутренний моухок с хода вперед RFI\LBI Закрытый моухок отличается положением свободной ноги. Этот шаг используется в Танго. При скольжении на RFI, левая нога разворачиваяся против часовой стрелки, приставляется к правой носком к каблуку, под углом 90 градусов. Затем продолжая разворот, ставится на лед левая нога на LBI, а правая выносится вперед над следом от дуги. Смена ног на моухоках (и на чоктау, кстати, тоже) прыжком - это распространенная ошибка. За нее карают, в танцах особенно. Тем не менее, подобное исполнение часто можно видеть.

Ответов - 70, стр: 1 2 3 4 All

123: [вырезано администратором], ты [вырезано администратором]. это не маухок на видео а чоктау, неужели находятся такие [вырезано администратором], который смотрят твою [вырезано администратором]

Вера: Ух ты, а я оказывается моухок умею делать! Классно! А я думаю, что это за слово такое... Всё-таки умею ведь что-то! А то совсем думала ничего не умею, читая тут про ваши разряды :)

favi: Кстати моухок, который описан тут последним (с рисунком "Зактытый внутренний моухок с хода вперед RFI\LBI"), я писал еще по теории, а месяц назад научился его делать. С первого раза он не получается. Делается как RFI\RBO тройка, только вторая часть срезается, а левая нога, которая была сзади, там так и остается, только разворачивается на ход назад, и получается скрещивание. Очень классная штука, сегодня наблюдал ее в шагах спортсменов. Всем советую, кому надоело разворачиваться обычными тройками и моухоками при скольжении по кругу.


margo: если еще RFI\RBO сделать в воздухе, то получится замечательная подпрыжка, мне ее недавно показали, там также идет сразу скрещивание.

favi: Ага, я ее видел

vna: Подскажите, пожалуйста, как должны двигаться плечи (руки, голова) при RBI/LFI и LBI/RFI?

favi: Ты имеешь вииду закрытое, или открытое исполнение?

Mousee: Голова всегда смотрит туда - куда ты едешь, а плечи нужно разворачивать по ходу движения. Т.е если едешь на RBI, то при переходе на LFI нужно выворачивать плечо (в данном случае левое) и корпус относительно плеч в нужную сторону, тогда переход с RBI на LFI сам напросится. Надеюсь понятно...

Анюта: Честно говоря - непонятно. А мне кажется плечи никуда выворачивать не надо, они смотрят внутрь круга.

Mousee: Все правильно плечи - внутрь круга, просто когда на подсечках едешь, хоть и обнимаешь руками круг но не совсем. Вернее тогда сказать, что надо корпус скручивать в нужную сторону, а плечи почти на месте остаются.

foxkol5: У меня проблемка. Когда еду на левой вперед-наружу ( да и внутрь), никак не могу понять каким образом при поднесении правой ноги буквой Т к левой можно поехать назад? По логике нужно отталкнуться левой, но я никак ей не могу отталкнуться...

favi: foxkol5 Не надо никуда отталкиваться, просто вес перенеси. Если ты едешь LFO и хочешь перейти на RBO (открытый наружний моухок), значит тебе надо как-бы падать на спину, а когда начнешь падать, подставляй вторую ногу. Стоит ли говорить, что до изучения этого моухока, соответствующие ребра должны быть хорошо освоены!

divan: foxkol5 Мне очень помогло, когда сказали(для моухока LFO-RFO) в момент смены ног сильно занести правое плечо назад - тоесть как бы развернуть корпус вправо и тогда уже ставить правую ногу на лед. Тогда получается, что правая у тебя очень уверенно стоит и неповернута, относительно корпуса, а левая развернута немного наружу и ей можно легко оттолкнуться.

foxkol5: Так все таки нужно отталкиваться левой или нет? favi Падать на спину... устрашающе Но в общем и целом я поняла. Буду пробовать.

favi: Нет, моухок - это просто переход, а не шаг, толкаться там не надо.

Mousee: Че это он просто переход? Нет ФК простого махания ногами, везде должен быть толчек

Анюта: Mousee пишет: везде должен быть толчек Если есть возможность сделать, толчек должен быть!!! Если моухок на наружных ребрах и закрытый, то толчек будет. А вот на наружных открытый, то ... не знаю как сделать толчек.

Mousee: Анюта пишет: А вот на наружных открытый, то ... не знаю как сделать толчек Там будет накат А вообще нужно вспомнить вальсовую тройку...там же как раз открытый моухок...и там точно два толчка

Анюта: Mousee пишет: нужно вспомнить вальсовую тройку...там же как раз открытый моухок... ??????????????????????

Mousee: ??? не тройку..вальсовый шаг...там же получается LBO/RFO....



полная версия страницы