Форум » Шаги (Steps) \\ Торможения (Stops) » Что это у меня за торможение начало получаться..? » Ответить
Что это у меня за торможение начало получаться..?
Fred: Попробую описать, что за торможение. Выставляю вперед достаточно далеко правую либо левую ногу наружным ребром об лед, вторую ногу подкатываю под себя и тащу по льду либо наружным, либо внутренним ребром. Основное торможение на себя принимает вперед выставленная нога, другая нога подтормаживает и держит опору. Такое ощущение, будь я достаточно гибкий, смог бы затормозив в шпагат сесть ... Понимаю, что понять только с описания сложно, попробую сфоткать свои ноги при таком торможении ...
Ответов - 11
Fred: Вот, сфоткал на коврике, впереди - правая нога внутренней стороной кнаружи, на наружнем ребре, сзади - левая сам не понимаю на каком ребре, но получатся и на одном, и на другом. На льду получается достигнуть расстояния между ногами сантиметров 80, дальше сами знаете, что мешает :)
Komarova: Эм... а разве это не T-stop?...
вотэтода!: ПРи Т стопе одна нога развернута а вторая нет. Тут обе ноги развернуты в пятую позицию. :-)
Fred: Это у меня получилось после того, как я начал по всякому думать, куда бы еще какую ногу засунуть, но чтобы тормозилось ... Вышло, когда из Т-стопа начал двигать далеко вперед ногу, а немного утраченную стабильность стал компенсировать большей скоростью. На малой скорости вся эта моя конструкция разваливается, ибо боком на одном ребре скользящая задняя нога не может выдержать веса тела. Тут же стабильность обеспечивается инерцией, когда под достаточно острым углом ко льду вытянутая передняя нога берет на себя бОльшую часть кинетической энергии, а задняя - страхует, поэтому ее вообще можно как хочешь ставить, лишь бы немного волочилась по льду.
KRKA: У меня "затупился меч-кладенец" (коньки в смысле ) и, кажется, начало получаться хоккейное торможение на одной ноге. Еду я вперед на правой ноге, честно пытаюсь выполнить дугу на наружном ребре, но так как конек туп, как сибирский валенок, то он заскользил поперек движения... Мне понравилось, попробовала раз 100 - 1 раз грохнулась с размаху на спину (вроде жива), а остальные 99 получились!!! А хоккейное торможение на 1 ноге вообще так выполняется или я что-то другое изобрела? Как-то странно - ничего кроме полуплуга не умела, вдруг на тебе... Щас коньки точить не буду - еще другие торможения попробую изучить, пока на тупеньких!.. Потом уж наточу, когда надоест тормозить .
k_e_t: У нас тренер, когда кто-то пол-тренировки ссылается на тупые коньки остальную половину отправляет учить торможения, причём предлагаются все возможные способы . На следующую тренировку даже если коньки опять не поточены желание ныть напрочь отпадает(чтобы лучше представить картину добавлю, что в нашей подгруппе тормозить практически ни кто не умеет и это сродни пытки )
KRKA: Вот парадокс: научиться тормозить надо бы в первую очередь, а пока не освоишь дуги или хотя бы скольжение на одной ноге - фиг эффективно затормозишь!
KRKA: Пишу опровержение собственного письма KRKA пишет: У меня "затупился меч-кладенец" (коньки в смысле ) и, кажется, начало получаться хоккейное торможение на одной ноге. Еду я вперед на правой ноге, честно пытаюсь выполнить дугу на наружном ребре, но так как конек туп, как сибирский валенок, то он Посмотрела я видеозаписи торможений... И ни фига у меня оно не хоккейное! А самое что ни на есть фигурное!!! Я же носок наружу выворачиваю, а не внутрь...
Еленка: как здорово - я вот тоже раньше тормозила только полуплугом или плугом в лучшем случае а теперь узанал что есть разные виды тормозов - вот оттачиваю
KRKA: Еленка А я вот на тупых коньках почти все виды тормозов "отточила", потом с элементарной подсечки упала с отсутствующих у коньков ребер и заработала травму колена, потом "отточила" коньки. Теперь никаких тормозов!!! Вчера откаталась 3,5 часа - ни разу не затормозила. А на тупых коньках можно та-а-акую травму получить .
Еленка: сочувствую на тупых коньках лучше вообще не кататься....
полная версия страницы