Форум » Шаги (Steps) \\ Торможения (Stops) » Полушажный (Качалочка) Трехшажный » Ответить

Полушажный (Качалочка) Трехшажный

damiNa: Тренер говорит, что это один из самых простых шагов. Я его осваивала 3 занятия. Мне очень нравится, смотрится красиво и пихнуть много где можно. Вот объяснять не умею, если что-то непонятно - спрашивайте и не ругайтесь 1.Скользим на правой ноге по направлению вбок не перпендикулярно, а чуть-чуть назад 2. Проехав немного, подставляем левую ногу перпендикулярно правой и на ней проезжаем примерно такое же расстояние назад(получается такой перекат) 3. Правую ногу при этом ото льда отрываем, выносим вперед и ставим к левой. Должен получится крест. 4. Тоже самое только начиная с левой ноги, кторая после счета 3 находится сзади правой в воздухе. Вообщем получается, что таким вот шагом мы едем назад. У тренера вообще красота-как смотрится. У меня еще не очень уверенно, цепляю зубцами иногда.

Ответов - 62, стр: 1 2 3 4 All

favi: Переношу сюда описание. Трехшажный: Выполняется по прямой; предполагают повтор с заходом на другой ноге, и отличаются тем, что вместо "внешнего моухока" выполняется чоктау: LBO/RFI xF RBI (на другой ноге RBO/LFI xF LBI) Может использоваться как связка в дорожках шагов для смены ноги и ребра, вместо простого чоктау. При этом дуга сохраняется. Сушествует очень похожый внешне, но более эффектный шаг, когда вместо LBO, заход осуществляется по другой дуге - RBO, и вместо чоктау исполняется RBO\RFI скобка (затем также xF и выезд на RBI). Этот шаг встречается в дорожках Мишель Кван.

Mousee: В этой дорожке они сначала простой трехшажный делают, а потом трехшажный со скобкой....все в одном флаконе http://skateclass.ru/clips/S/TT&MM.avi короче глюк какой-то, задолбалась я ссылку вставлять, все равно криво выходит

Leila: Mousee , действительно, ссылка корявая какая-то. Я скопировала ссылку в адресную строку, дописала вручную &MM.avi и она заработала :)


smile: Mousee а нет видео с прошлого года??Ромео и Джульетта, у них там есть этот элемент.

Mousee: smile есть, но его надо закачивать, а этот готовый валяется

Leila: Попыталась я это вчера сотворить, поняла, что ноги у меня растут не оттуда, откуда у других людей. Или может другой стороной вставлены Люди, с какого раза это начало у вас получаться?

favi: с третьего

Mousee: Мне кажется для этого шага не помешает выворотность и хорошоая работа плеч. Этот шаг еще, кстати, называют корабликовым. Когда меня ему учили, я все не могла понять смысл движений - что куда для чего - и что потом из этого выходит а вот после видео все сразу становится ясно..

favi: Вот насчет "Корабликового шага", я не согласен. Мне кажется, что Корабликовый шаг - выполняется как комбинация моухоков на внешних ребрах, и выполняется на наружних ребрах с небольшим прокатом в кораблике в едином темпе. Кто найдет видео, корабликового шага, так, как описал я, тому огромная благодарность. Видел в программах у каких-то одиночниц, в дорожках шагов, и у МАШИ, на разминке.

Leila: favi пишет: с третьего Уф! Успокоили. Насчёт выворотности, это да, надо развивать. Особенно левая нога у меня в этом деле не преуспевает. На ночь сегодня привяжу к простынке внешней стороной. А плечи? Плечи куда девать? Какую работу им поручить?

Bonny: Вот насчет "Корабликового шага", я не согласен. Мне кажется, что Корабликовый шаг - выполняется как комбинация моухоков на внешних ребрах, и выполняется на наружних ребрах с небольшим прокатом в кораблике в едином темпе. абсолютно согласна с favi так и наш тренер говорит, еще корабликовый называется пьяным шагом, мне он очень нравиться

Leila: damiNa пишет: 1.Скользим на правой ноге по направлению вбок не перпендикулярно, а чуть-чуть назад Ура! Сегодня у меня это получилось! Осталось ещё немного поработать

Schteffie: А у меня видео полушажного не открывается нет каких-то кодеков. Помогите, а? Я полный чайник в этом плане.

favi: Скачайте и установите K-Lite Codec Pack Full, и видеоплеер Media Player Classic, идущий в комплекте, и забудьте раз и навсегда с проблемами при проигрывании каких-либо видеофайлов! Скачать K-Lite Codec Pack 2.36 Full + Media Player Classic 6.4.8.2 (8.99 Mb)

damiNa: Mousee пишет: Мне кажется для этого шага не помешает выворотность и хорошоая работа плеч. Да нет выворотность здесь не так важна. У меня вот она не особая , а вроде теперь все получается. И корпус должен быть статичен. Здесь в основном работают бедра

favi: Кстати! Кто смотрел шоу "Звезды на льду Красной Площади", то там, как раз Александр Абт делал "Корабликовый шаг" У кого-нибудь есть запись? Там очень хорошо видно чем он отличается от "Качалочки"! P.S. Я пока не открываю новую тему, хочу сначала разобраться...

Ellika: favi У меня даже скачав твой Media Player Classic (у меня уже стоял свой до этого) всё равно не открывается кино(((

favi: Значит у тебя уже хаос в компьютере. Иногда такое бывает, когда много разных кодеков наставишь, некоторые перестают работать. В таком случае лучше удалить их все через Панель Управления, и поставить заново.

Ellika: favi пишет: Значит у тебя уже хаос в компьютере Что есть, то есть Мой друг, который время от времени подчищает его, каждый раз грозится выставить скриншоты с моего компа, не помню куда , как он говорит, ТАКОЕ скрывать нельзя. Коронная фраза - "я такое в первый раз вижу"

~Moaze~: Ах, как красиво! Трёхшажный, четырёхшажный... Мне так нравится, как это смотрится! Вроде бы так незамысловато, а как динамично и божественно! Я сейчас учу четырёхшажный, но и трёхшажный обязательно попробую! Большущее спасибо за великолепное видео!



полная версия страницы