Форум » Шаги (Steps) \\ Торможения (Stops) » Вальсовый шаг » Ответить
Вальсовый шаг
Philosov: Объясните пожалуйста подробно исполнение вальсового шага только если можно простым человеческим языком
Ответов - 12
Тинкер: Вальсовую тройку?
Megenn: По всей видимости, да. Скользите на LFO. Затем делаете тройку и меняете ногу. Причем при смене ноги отталкиваетесь. Теперь вы скользите на RBO. Делаете тройку, почти одновременно с этим отталкиваетесь и ставите левую на лёд. Вы опять в положении LFO. Как смогла, так объяснила. А вообще, тут по-моему уже есть такая тема... Во всяком случает, должна быть.
ha: вальсовый шаг -- термин танцев на льду. вообще вальсовых шагов множество (это все шаги из вальсов), но обычно имеют ввиду шаг, который состоит из тройки на 2+1 счета и трехсчетной дуги. выполняется как влево так и вправо. напимер: 1) тройка LFO/LBI (дуга на LFO на 2 счета, поворот, и дуга LBI на 1 счет); 2) потом смена ног; 3) трехсчетная дуга RBO, причем лева (свободная) нога выносится преред собой, в момент смены ног надо как-то умудрится оттолкнутся левой. 4) смена ног, без тройки, с RBO на LFO ..и так далее по кругу
bregalad: ha пишет: в момент смены ног надо как-то умудриться оттолкнутся левой Танцоры просто отталкиваются ВНУТРЕННИМ ребром левой ноги и выносят левую ногу перед собой (т.е. как бы анти-ласточка!). Это похоже на отталкивание внутренним ребром наружной ноги при исполнении БЕГОВЫХ НАЗАД (против часовой стрелки). Следует заметить, что вальсовая тройка сильно отличается у танцоров и одиночников. Одиночники после смены ноги выезжают в ласточке назад, отталкивание внутренним ребром левой ноги не выполняется (но все равно при этом движение такое, что скорость увеличивается, хотя описать его словами трудно). Другое различие: у танцоров во время троечного поворота LFO-LBI свободная правая нога расположена очень близко к опорной, стопы почти соприкасаются внутренними частями. Одиночники же часто делают троечный поворот со свободной ногой, оставленной сзади (почти в положении ласточки), и, вообще, делают движения с большей амплитудой. В паре и особенно в довольно тесной вальсовой позиции это не проходит.
Еленка: так интересно , я столько нового узнаю в старых элементах, КОТОРЫЕ уже очень давно как выполняю, bregalad пишет: танцоров во время троечного поворота LFO-LBI свободная правая нога расположена очень близко к опорной вот этому поначалу так сложно новичкам
Allen: bregalad пишет: Одиночники после смены ноги выезжают в ласточке назад, отталкивание внутренним ребром левой ноги не выполняется Выполняется. Лично у меня на этом моменте стала набираться скорость а не теряться именно когда научили толкаться.
Allen: Да, по поводу вальсового шага, меня учат исполнять его следующем образом: - вальсовая тройка по описанию выше - после смены и выезда шаг вперед-наружу ("смена ног, без тройки, с RBO на LFO") - беговой вперед (скрещение) - опять шаг вперед наружу в вальсовую тройку.
divan: О, и я отпишусь )) Мы, в предверии Дня Валентина, видимо, учили вальсовую тройку в парах - я вообще первый раз что-то пробую на льду в паре.. Ощущения необычные, и самое главное - такая скорость появляется на простых тройках!
Ешка: :(, жаль, что меня не было - ОЧЕНЬ люблю эти троечки. Когда-то очень давно мы их (именно в паре) делали как подводящее к риттбегеровому шагу: учились выносить свободную ногу вперед. А потом на все праздники: Новый год, начало сезона, 8 марта - обязательно было такое задание... Рада, что оно вернулось :) divan пишет: я вообще первый раз что-то пробую на льду в паре Не первый :Р. Мы с тобой как-то раз делали ласточку со сменой ребра. Правда, это было не по обоюдному желанию, а в виде насилия с моей стороны %). Так что ладно, можно не считать :).
uljana: Объясните не грамотному что такое RBO и LFO.
linne: RBO - Right Backward Outside (движение назад правой ноги на внешнем ребре) LFO - Left Forward Outside I - Inside соответственно
Tatiana-na: вальсовый шаг это, как я понимаю, совокупность вальсовых троек??
полная версия страницы