Форум » Шаги (Steps) \\ Торможения (Stops) » Обманный шаг » Ответить
Обманный шаг
favi: Обманный шаг
Ответов - 22, стр:
1 2 All
favi: Иришик В теме дорожки шагов, ты затронула его. Объясни пожалуйста, что это такое?
Иришик: Обманный шаг (не знаю, может есть какое-то другое более официальное название). Предположим, ты делаешь заднюю перебежку влево, потом, чтоб перейти на заднюю перебежку вправо, делаешь следующее: едешь спиной вперед вроде как в выпаде, правая нога согнута в колене, левая прямая чуть впереди или параллельно правой, левая рука впереди, тянешься за правой рукой назад, потом, сидя в этом выпаде, меняешь положение плечей и ног на заднюю перебежку вправо. Учить можно так. На заднем ходу делаешь выпады: -присев на правой ноге, левая нога параллельно, левая рука впереди, тебя заносит вправо - потом выпад на левой ноге, пр. нога параллельно, пр. рука впереди, заносит влево. Называется шаг обманный, как я понимаю, так как визуально после длительного скольжения в выпаде, предположим, вправо за правой рукой, фигурист меняет положение тела и едет влево.
Иришик: да, или с троечки или с заднего хода. Например, после риттбергерого шага, есил левую ногу оставить впереди, потом обманный шаг - тоже красиво получаеться... я надеюсь.
kitten: Нет народ это официальное название, я ТОЧНО знаю!
Anathema: Мне на самом деле тоже всегда казалось, что официальное. Хотя и ассоциировалось почему-то с баскетболом :) Типа обманный маневр, мяч уводится из рук соперника и т.д. :)
Дашка: обманный шаг, так клаассн делать на бльшй скрости, так клев ммм....
Либела Тулупова: Для Дашка: У пар 2 обманных шага во весь длинный бортик! Как красиво смотрится! Какая скорость! У кого сколько таких шагов умещается вдоль длинного борта?
Dancer: Anathema пишет: цитатаА мы делаем обманный шаг с тройки и переходом с «ожидаемой» ноги на другую (то есть с переносом веса как ты и описала) и потом выполняем подсечку :) Вот такой обманный шаг, как его называет тренер. Мне больше нравится с моухока вперед внутрь - назад внутрь вместо тройки, потом переход, подсечка, а в конце выход на дугу вперед наружу и твизл в полтора оборота, выход на дугу назад наружу , такая комбинация как раз получается во всю длину длинного борта
Alex: А ссылка на видио или фотку есть, а то я вообще не понял как этот обманный шаг делать.
Mousee: Alex Ложный шаг: едешь по дуге на LFO половину круга, делаешь тройку LBI, потом резко делается выкид согнутой правой ноги в сторону с переносом веса на нее (как-будто ты хочешь начать делать подсечки против часовой стрелки),но в это же время переносишь вес обратно на левую и делаешь подсечки по часовой. Т.е. создается обман направления движения. Может кто-то поймет... На мой взгляд красота шага достигается за счет резкого выкида согнутой правой ноги после тройки и моментального выпрямления левой, а потом резкий перенос веса обратно на левую.Главное все сделать быстро
Alex: Большое спасибо. Вроде теоретически понял, сегодня же пойду пробовать.
Winter: А этот шаг заканчивается на подсечках по часовой стрелке? Или еще нужна смена направления движения, когда делается переход RBI-LFO (или LFI)?
Либела Тулупова: Winter пишет: Или еще нужна смена направления движения, когда делается переход RBI-LFO (или LFI)? Да, там RBI-LFO
Natusya: Мы делали обманный шаг именно так, как описала его Маус. Тройка - подсечка, тройка - подсечка... Только у меня до сих пор не получается сохранить основную линию движения - точно вдоль бортика. Наверно, недостаточно сильно разворачиваю корпус во время перехода с подсечки на следующую тройку или не то направление подсечки.
Eliana: Natusya А как перейти с подсечки на тройку. И надо ли в данном случае делать тройку назад?
Natusya: Трудно описать, но просто сделать. Подсечка назад налево (опорной ногой становится правая, левая скрестно сзади), разворачиваем левое плечо налево, одновременно вслед за плечом разворачиваем левую ногу (стопы как бы образуют 2-ю позицию - выворотно), и переходим на левую ногу на внешнее ребро - заход на следующую тройку.
Mousee: Natusya забыла сказать, вторую тройку уже снова с хода вперед делать надо Получается тройка LFO/LBI, потом подсечка влево (по часовой), потом чоктау RBI/LFO и снова тройка
Natusya: Спасибо за уточнение! Так действительно понятнее и точнее.
gyroscope: Я правильно понял, что после тройки LFO/LBI нужно поставить правую ногу RBO, потом быстро LBO, и сделать подсечку? Видео неплохо бы посмотреть, а то так непонятно.
Natusya: После тройки (левая нога ото льда не отрывается) ставишь правую на внешнее ребро, едешь как бы в выпаде на правой, затем переносишь вес тела на левую ногу (переход в выпаде на левую) и делаешь подсечку.
полная версия страницы