Форум » Шаги (Steps) \\ Торможения (Stops) » Елочка (Basic Stroking) LFO - RFO » Ответить
Елочка (Basic Stroking) LFO - RFO
favi: Елочка (Basic Stroking) LFO - RFO
NEWS: Это пока единственный элемент, который я умею делать
Komarova: Я вчера была на катке и научилась делать ёлочку - легко и прикольно))) Класс!!!
favi: Новогодняя тема такая :)
Komarova: favi Ой, правда))) А я как-то и не заметила...
Снежинка: У нас в Петрозаводске юные фигуристы не умеют кататься , даже елочкой !!! Я смотрю вы молодцы ! прыгать умеете ? Интересно !!!
damiNa: Снежинка В смысле? Они сдали на юного фигуриста? И не могут елочку?
~Moaze~: Хм...Я, как только встала на каток, так и стала кататься - ёлочкой :)) Что прикольно, так это точно. Ещё прикольнее, что вроде бы такой простоте моя подруга училась кататься 8 сеансов Х_х Мои коньки в шоке, ребята!
Аринка: Вы знаете, я бы не была столь категоричной по отношению к вашей подруге:) Я, тоже как встала на коньки, стала учить елочку. И мне казалось, что я так красиво и правильно ее делаю:) Я же кучу книжек поперечитала, смотрела на других хорошо катающихся людей на катке, сотни раз повторяла сама, не цеплялась об лед зубцами, как делает подавляющее большинство на катке. И была такая гордая:) А потом пошла к тренеру. И тут оказалось, что даже в елочке у меня куча ошибок: не так держу руки, не так повернут корпус, опущены плечи, я "не сижу" на ногах (осталась привычка с гимнастики не сгибать, а, наоборот, натягивать ноги). Конечно, по сравнению с подавляющим большинством на катке я ее делала однозначно лучше, но если говорить именно о правильной технике ФК - ошибок полно:) Сейчас стараюсь исправиться и делать ее красиво и правильно:) Вначале кажется - елочка, чего тут сложного? А тренер сразу видит все мои ошибки, о которых я даже и не подозревала. Так что не все так просто:)
Len0k: Да-да... После долгого перерыва вернулась на лёд... Казалось, что елочка, дуги и т.д. получаются почти идеально... Но тренер, конечно же, столько нашёл ошибок, о которых я даже не думала.)
favi: Очень многие путают "Елочку", и "Коньковый ход" Коньковый ход - это так как бегают конькобежцы. Вы когда нибудь видели что-бы фигуристы перемещались подобным образом? Елочка это совсем другое... Поэтому если вы только встали на коньки, вы никак не можете делать елочку.
~Moaze~: Безусловно, вы правы, но дело заключалось в том, что нам как раз посчастливилось тогда встретить "свободного" тренера :) , который объяснил нам технику той самой "ёлочки" (параллельно с другими ребятами). Но посчастливилось лишь один раз=( Конечно, когда учит кто-то, то это куда легче.
Malinka: Почитала форум и статьи... И поняла что я в принципе не умеб катаься на коньках... а то что я делала до этого - можно сказать просто баловство... ((
Malinka: мне вот интересно, после долгого времени катания как попало трудно научиться кататься правильно?
favi: Смотря на сколько попало, и куда попало :) Можно все, главное - захотеть...
Malinka: favi пишет: Смотря на сколько попало, и куда попало :) Можно все, главное - захотеть... Азы катания на коньках дали мне люди, катающиеся на хоккейных коньках... Долгое время была уверена что умею ездить ёлочкой... (ха-ха), года два назад считала что зубчики на фигурных коньках - чтобы отталкиваться... Вобщем, сейчас пытаюсь освоить ёлочку... это нечто. На меня смотрят как на обезумевшую. С отталкиванием ребром проблемы - правой ногой постоянно цепляю лёд зубчиками.. ((
Аринка: Вам должно быть без разницы, кто и как на вас смотрит. У меня тоже с этим были проблемы, потому что бывает такое, когда я попадаю на каток с хорошо катающимися людьми. Такое ощущение, что я там совершенно ни при чем со своими елочками и никак не получающимися кросс-роллами. Люди двойные прыгают, причем гораздо младше меня, а я елочку делаю... Но совсем недавно мне стало абсолютно все равно. Я себе просто сказала: думай только о том, чтобы сделать элемент, делай сотни раз, падай, вставай, но все равно делай и ни на кого не обращай внимания. Пусть там хоть весь каток умрет со смеху. Нормальный человек, причем не важно, насколько хорошо он катается, никогда не станет на вас пристально смотреть, показывать пальцем и ехидно смеяться, но а все остальные... Про них надо просто забыть. Рано или поздно ДОЛЖНО получиться. Я сейчас стараюсь ни на кого не обращать внимания. Смотрю главным образом на тренера, ловлю каждое движение, правда, повторить не сразу могу, нужно время. Вы пришли учиться, ничего в этом страшного нет. Кто-то начал раньше, кто-то позже, главное - учитесь. Поэтому все у вас получится, если хотите научиться. Пусть не сразу, но обязательно получится. Смотрите, читайте, спрашивайте, если есть тренер - отлично, спрашивайте у него, просите показать и повторяйте сами! С каждым разом вы будете все увереннее стоять на льду и выполнять элементы. А по поводу елочки - чтобы не цеплять зубцами лед - встаньте в третью позицию, толкайтесь внутренним ребром левой ноги, скользите на правой ноге, а носок левой ноги не должен быть повернут в лёд, а должен быть развернут в сторону. Если будете толкаться из 3 позиции - носок сам развернется в сторону. Тогда и цепляться зубцами об лед вы не будете.
Джаманта: favi пишет: Кросс ролл вперед - когда ты правой делаешь толчок влево вперед, а левой - вправо вперед. Ноги скрещиваются. Ааааааааа! так же коньки друг в друга влепятся и ты бум на лед! Я не догоняю!
favi: Так они же не на обном уровне друг с другом. Если ты собираешься толкаться на правую ногу, сначала выдвини ее вперед, чтобы не не было "бум" :)
Malinka: Все выходные дни выделывала на катке ёлочку и фонарик... Поняла одну простую вещь... правая нога у меня гораздо слабее левой... На улияном катке заразила всех фонариком.. ))) Сначала только я делала, потом смотрю почти все пытаются... )))
favi: а такое бывает :)
полная версия страницы